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白天工作忙,晚上管倆孩,32歲女白領過勞中風

白天上班忙得像打仗, 下班回家輔導完兒子寫作業, 一晚上還要起夜兩三次給女兒餵奶。 今天一早, 頭痛欲裂的王女士趕到醫院一查, 竟被告知“小腦中風”。 “最近寇里接連收治3名因過度勞累、導致腦中風的病人。 ”武漢市武昌醫院神經內科二病區主任胡義奎博士痛惜地說, 其中2人都在40歲以內。

白領“二孩媽”累出腦中風

32歲的王女士在一家公司做銷售主管, 有個7歲的兒子, 半年前她又生了個女兒。 白天上班, 她在單位忙得團團轉, 下班回家後還要為讀小學的兒子輔導作業。 女兒一直吃的是母乳, 一晚上她要起夜兩三次餵奶。 早晨6點就要起床給兒子做早餐, 每天忙得像打仗。

今天早上, 王女士在去送兒子上學的路上突然頭暈得站不住了, 把車停在路邊歇了一會, 仍頭疼欲裂。 就近趕到武漢市武昌醫院, CT檢查發現, 她小腦有一大塊陰影, 診斷為小腦梗塞性中風。

接診醫生詢問得知, 王女士的單位工作量大, 競爭激烈, 工作之餘必須不斷地充電。 每天在家裡管了大的還要管小的, 經常是手忙腳亂, 累不可支。 聽到醫生說自己的中風是“累”出來的, 王女士一臉的苦笑。

無獨有偶。 39歲的陳先生是武漢一家房地產公司的副總, 整天忙得腳不沾地。 他的情況同王女士一樣, 也是小腦梗死。

年輕人別忽視身體“預警信號”

隨著生活方式改變和生活節奏加快、精神壓力增大, 腦血管病發病年齡不斷提前, 年輕發病者不斷增加。 “新增中風患者中, 40歲左右的公司白領增長最快。 ”胡義奎告訴記者, 他們多是單位骨幹, 壓力大、工作繁忙、缺乏運動, 再加上熬夜、抽煙、高油高鹽飲食, 導致血管提前老化或出現各種血管病變, 成為中風高危群體。

胡義奎透露, 每年門診至少要碰到二三十個40歲以下的中青年。 這類人一旦“超負荷”發病, 病情往往會比老年人更嚴重。 他解釋, 老年人血管是慢慢堵的, 就像是“主路”堵了, 車還可以走“小路”, 年輕人的腦梗往往是突然堵的,

出現猝死的風險更大。

長期的壓力、超時的學習或熬夜工作, 會讓身體脫水, 血液濃稠度增大, 易發生腦梗塞。 長時間處於高壓狀態下, 熬夜學習或工作時, 身體會分泌出一些“壓力激素”, 如腎上腺素分泌增多, 導致血管收縮, 血管壁壓力增高,

也會帶動腦部血壓和全身血壓升高, 易引發中風。 對此專家建議熬夜的時候可以多食用一些大蒜和大蒜製品, 大蒜中含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素及礦物質, 具有預防血管老化, 控制血壓等作用;因此對於腦卒中也有一定的輔助預防作用。 而目前市場上通過高壓發酵萃取的黑蒜油其中的有益成分更多, 是普通大蒜的17倍, 同時也沒有普通大蒜的臭味, 因此更適合日常食用來預防中風與其他心腦血管隱患。

專家提醒,除了食用一些健康的食物之外,休息是對身體最好的治療,平日工作壓力大的人在雙休時最好能多休息。一旦過勞,人體本能地會發出一些“預警信號”:記憶減退、注意力難以集中、持續性頭暈頭痛、耳鳴、走路不穩等。中青年人一旦出現上述情況時候,一定要儘快去醫院排除中風的可能。確診為中風,需在4.5小時的“黃金時間窗”接受規範治療。

專家提醒,除了食用一些健康的食物之外,休息是對身體最好的治療,平日工作壓力大的人在雙休時最好能多休息。一旦過勞,人體本能地會發出一些“預警信號”:記憶減退、注意力難以集中、持續性頭暈頭痛、耳鳴、走路不穩等。中青年人一旦出現上述情況時候,一定要儘快去醫院排除中風的可能。確診為中風,需在4.5小時的“黃金時間窗”接受規範治療。

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