世界上沒有永恆的懦弱， 也沒有永恆的堅強， 萬事靠自己， 但是一定要放下懦弱， 活的有尊嚴， 活出你的堅強， 才真正的體現你的自信和力量， 你的活才更有價值！書裡的內容很實用， 都是通過小故事和事例來說明道理和運用方法， 通俗易懂。
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