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肝硬化病人在飲食中如何注意防癌?

世界上沒有一頓燒烤解決不了的事兒, 如果有就兩頓!多爽快的生活!

生活要是這麼“爽快”該有多美好!但是對肝硬化患者來說是否可以這樣“肆意”的享受饕餮美食。

這一期食療系列我們將給大家介紹肝硬化患者的防癌飲食。

1.發黴食品切忌食用。 如花生、薯乾、蘿蔔乾、玉米發黴、長芽者一律剔除丟棄, 人畜家禽, 均不可食用。 糧油奶類被真菌污染後切勿銷售, 危害群眾。

2.動植物油煎炸後, 可產生丙二醛聚合物, 可使人體細胞蛋白質變異向初期癌細胞轉化。

3.腐敗的蛋類、醃制的鹹菜均能產生亞硝酸鹽, 絕對不可食用。

4.酗酒可使乙肝、丙肝病毒基因變異, 與肝細胞核整合癌變。 因此肝病病人及肝硬化病人應絕對禁酒。

5.由木材、燃料熏烤的羊肉串、熏豆干、烤魚、烤羊肉等應少吃, 因燃料中不斷散發出一種叫3, 4苯並芘的有毒致癌物質, 經常食用易使人產生消化道癌症和肝癌。

6.人工合成的色素, 配製的添加物飲料, 雖然外觀豔若鮮花, 但多吃久服可引起癌症。

7.涮火鍋的湯汁中硝酸鹽和亞硝酸鹽明顯增高。 亞硝酸鹽可導致人體形成腸源性發紺, 引發血液方面變性血紅蛋白升高, 與致癌直接有關。

8.生活中主食應多吃粗糧。 新鮮玉米、豆莢、紅薯、薏米均有防癌作用。

9.黑白芝麻、花生、葵花籽是防癌佳品, 在飯後適量吃一點, 對身體有益。

10.綠葉蔬菜如韭菜、花椰菜、蕹菜、芹菜、甘藍、薺菜均能阻抑癌細胞生長。 每天可交換選食。

11.纖維素類:麥麩、米糠, 均能明顯抑制腸道癌症。

12.蘿蔔消食化積, 化痰平喘, 內含抗癌物質吲哚能誘導腸道內烴羥化酶的活性。 提高機體抗癌能力。

13.洋蔥含硒;茄子含龍葵堿的相似成分,

辣椒含辣椒堿與龍葵堿, 龍葵胺等均具防癌、抗癌效果。

14.蘆筍中的組織蛋白和糖苷對黃麴黴菌B1、亞硝酸胺, 3, 4苯並芘等強致癌物均有拮抗作用。 拮抗率可達91.7%。

15.菱角、山藥、芋艿, 在人體有誘生干擾素作用, 它們的乙醇浸出液抑癌率達38.8%~50%。

16.馬蹄(荸薺)中的荸薺英不僅能抗菌, 還可使疣體脫落, 可預防直腸、結腸癌。

17.竹筍中的箬竹多糖對癌細胞分泌的有毒物質起解毒作用。

18.黃瓜中的丙醇乙酸可通過減肥防癌。 苦瓜中的類奎寧類蛋白質可抑制腫瘤細胞蛋白酶的分泌, 阻止腫瘤生長;苦瓜籽中的提取物具有更強的抗癌活性。

19.水果類中西瓜、香木瓜、無花果、獼猴桃、杏仁、柑橘中的黃酮、山楂中的壯荊素、草莓中的植物酸, 均具有不同程度的抑癌、抗癌作用。

20.黑、白木耳的多糖體能提高人體抗癌能力, 如槐耳浸膏的抑癌率為40%~50%。

21.香菇素可防止癌症轉移。

22.大蒜中的硫化物可有效阻抑癌細胞生長。

23.海產鯊魚軟骨、魚鱗中的6-硫代鳥嘌呤, 鯡魚子提取物, 鮑魚中的鮑靈素Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ, 蝦中的硒元素、海龜膽汁、黃花魚鰾, 海帶提取液, 海參黏多糖均有提高免疫、抑制腫瘤細胞生長的功效。 生活中應經常食用。

24.瘦牛肉已成為腫瘤術後病人組織修復、切口癒合的保健食品, 鮮牛奶可防胃癌, 雞蛋是全營養物質, 可防癌, 貝殼類食品均含能提高免疫和抗癌防癌成分。

專家提示

奶、蛋、魚、貝類食品, 不僅有扶正防癌, 增強機體免疫之效, 還有輔助抗癌治癌之功。

火雞事件

1960年, 英國一個農場飼養的10萬隻火雞在幾個月內全部死亡。

追查火雞死亡原因, 發現與食用發黴的花生粉有關。 當時用這種花生粉喂大白鼠, 在觀察期間, 大白鼠陸續死於肝癌。 致癌物就是黃麴黴菌。 這個故事稱為火雞事件。 以後的研究證明:黃麴黴菌毒素比公認的致癌物亞硝胺類強75倍。 比3, 4苯並芘的致癌性強4 000倍。 該毒素能使人、猴、鼠、禽類發生肝癌。

供稿:菊梅醫生集團

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