女人是水做的， 天生多愁善感， 遇到不開心的事情總是喜歡以淚洗面， 感覺除了哭再也找不到任何其他的方式發洩， 生命對每個人都是公平的， 會不會開心快樂， 關鍵在與自己是否懂得調整自己內心的想法。
聰明的女人懂得利用情緒， 而不是被情緒操控， 那麼究竟是哪些情緒會影響女人的一生呢？
大多數女人在日常生活中都喜歡把自己不好的情緒內收， 希望自己可以用身體控制住這些不好的情緒， 總感覺把不好的情緒裝在肚子裡面可以自己消化掉。
可結果卻反其道而行， 越是壓抑， 越是讓自己變得不開心， 內心沉沉的， 久而久之， 人的精神就被這種不好的情緒侵蝕， 變得抑鬱起來。
朋友敏敏生性比較內向， 有什麼不開心的事情總喜歡放在心裡。 時間一長就變得鬱鬱寡歡。 在生了寶寶後， 這種情緒變得一發不可收拾， 常常感覺自己沒有安全感，
後來， 在心理師朋友的開導下， 敏敏不再一個人悶在家裡， 而是讓自己變得充實， 每天除了晨跑之外， 還養成了飯後散步的習慣， 在家裡做衛生的時候， 總會放上一段讓人身心愉快的音樂， 讓自己身心得到舒展。
現在的敏敏喜歡穿亮色調的衣服， 也總會帶著孩子去社區裡面玩， 認識了許多一起帶孩子的媽媽， 她們總是誇獎敏敏樂觀積極的面對生活， 敏敏也變得自信了。
生活在任何環境中都容易產生攀比心， 當自己哪些方面不如別人的時候， 心裡總是有些失落和自卑， 但把這些用在積極向上的方面， 對女人來說會是一件非常值得慶賀的事情。
小魚是農村的孩子， 在單位比不上哪些家境好的女子， 她們整天總是打扮的花枝招展， 而小魚既羡慕， 又有些妒忌， 但小魚從未想過要靠別人來達到這樣的生活條件。
於是， 小魚每天上班下班都在研究怎麼把工作做好， 很快， 小魚不再從事文職，
適當的利用虛榮心來激勵自己不斷的追求， 向上攀登， 沒有什麼比自己腦海的知識和能力對女人來說最重要的了。
女人嘮叨無非就是想要讓對方聽你好心的建議。
可往往事與願違， 嘮叨只會讓人覺得厭煩和反感， 所以， 嘮叨是女人的大忌。
女人在家裡很容易養成嘮叨的壞習慣， 無論是對孩子， 還是對老公， 總喜歡嘮叨個沒完沒了， 可結果卻沒有任何的改變， 對於女人來說， 這楊作只會壞了自己的心情和他人的情緒。
所以， 如果有這個時間， 還不如多看看書， 去幹一些自己喜歡的事情， 何樂而不為呢？
有一位知名的教授曾說：“嫉妒是痛苦的製造者，是婚姻的破壞者，是心靈上的癌瘤。”
事實也確實是這樣的，很多女人都喜歡攀比和嫉妒，當身邊的人過得比自己好，或者你認為她各方面條件不如你，為什麼卻能過得比你好的時候，你的幸福感就會降低，就會把這一切的原因歸結于自己的老公身上。
結果弄得自己痛苦，老公也難受。每個人都是不同的個體，也都有著獨特的魅力，更會有自己專屬的幸福，為什麼一定要跟別人比較呢？
女人應該樹立自己正確的價值觀，有了正確的價值觀，才能在別人取得成績的時候去肯定別人，並虛心像別人學習優點，讓自己變得更加優秀才是每個人一輩子都應該做的一件事情。
俗話說：“三個女人一台戲。”女人在一起做的最多的一件事情就是“八卦”，今天聊你們家的事情，明天又和另外一群人去聊昨天聽到的事情，總之，就會專業那個輪回把圈子裡大小的事情說個遍，傳閒話這樣的事情最好不要做，這會使得你與一個市斤小婦人一樣，沒有眼見和氣質。
女人應該保持獨特的氣質，不要和大多數女人一樣，愛嘮叨，喜歡傳閒話。甚至喜歡添油加醋的去跟別人說這家的不好，那家的麻煩事兒。
如果你有這個時間，還不如去找點有意思的事情幹，比如，學習插花，學習畫畫，做一些倒也情操的事情。對自己的身心健康也是有益的，儘量不要讓自己接受太多的負面能量，這會讓自己受不了。
女人就應該學會掌控情緒，利情緒的優缺點，更好的完善自己，獲得幸福。
四、嫉妒有一位知名的教授曾說：“嫉妒是痛苦的製造者，是婚姻的破壞者，是心靈上的癌瘤。”
事實也確實是這樣的，很多女人都喜歡攀比和嫉妒，當身邊的人過得比自己好，或者你認為她各方面條件不如你，為什麼卻能過得比你好的時候，你的幸福感就會降低，就會把這一切的原因歸結于自己的老公身上。
結果弄得自己痛苦，老公也難受。每個人都是不同的個體，也都有著獨特的魅力，更會有自己專屬的幸福，為什麼一定要跟別人比較呢？
女人應該樹立自己正確的價值觀，有了正確的價值觀，才能在別人取得成績的時候去肯定別人，並虛心像別人學習優點，讓自己變得更加優秀才是每個人一輩子都應該做的一件事情。
俗話說：“三個女人一台戲。”女人在一起做的最多的一件事情就是“八卦”，今天聊你們家的事情，明天又和另外一群人去聊昨天聽到的事情，總之，就會專業那個輪回把圈子裡大小的事情說個遍，傳閒話這樣的事情最好不要做，這會使得你與一個市斤小婦人一樣，沒有眼見和氣質。
女人應該保持獨特的氣質，不要和大多數女人一樣，愛嘮叨，喜歡傳閒話。甚至喜歡添油加醋的去跟別人說這家的不好，那家的麻煩事兒。
如果你有這個時間，還不如去找點有意思的事情幹，比如，學習插花，學習畫畫，做一些倒也情操的事情。對自己的身心健康也是有益的，儘量不要讓自己接受太多的負面能量，這會讓自己受不了。
女人就應該學會掌控情緒，利情緒的優缺點，更好的完善自己，獲得幸福。