鐵觀音是一種味道香醇， 茶香濃郁的特色茶品， 它不但茶香誘人， 口感出色， 還是一種保健功效特別出色的茶品， 常喝鐵觀音的朋友都說鐵觀音有十大保健功效， 這是真的嗎？要是真的鐵觀音的十大功效又分別是哪些呢？其實鐵觀音真得有十大保健功效， 像預防動脈硬化， 預防糖尿病以及延緩衰老和減肥， 清除口腔異味等， 就都是它十大功能效的重要組成。 下面有對鐵觀音十大功效的詳細介紹， 平時喜歡喝茶的朋友趕快去瞭解一下吧。
鐵觀音的十大功效
1、鐵觀音可延緩衰老
鐵觀音進入人體以後能清除人體內部自由基， 延緩細胞功能的減退， 另外鐵觀音中的維生素C和維生素E， 都是減少人體內部氧化反應發生的重在物質， 人體吸收它們以後， 各器官功能就會有所提高， 對延緩身體衰老作用明顯。
2、鐵觀音可預防癌症
鐵觀音中的兒茶素是天然的抗癌成分，
3、鐵觀音可減肥
減肥是鐵觀音最重要的功效之一， 這是因為鐵觀音中有大量的茶多酚存在， 這種物質進入人體以後可以提高脂肪分解酶的作用， 也可以加快人體中性脂肪酶的代謝， 從而也就減少脂肪在人體中積存， 避免了膽固醇的生成， 對保持體形， 減輕體重有明顯的作用。
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