這是朱建榮在2018賽季代表申花參加的第一場正式比賽， 對手是衛冕冠軍廣州恒大， 他在場上要面對的， 是曾誠、張琳芃和鄧涵文這樣的中國國家隊主力， 以及金英權這樣的韓國國腳。 事實上， 如果不是對方門將的神勇發揮， 朱建榮原本在上半場就有機會兩次幫助申花隊取得領先， 所以這也成了下半場首開紀錄的他感覺最遺憾的地方：“當然這個誰也說不清楚， 也許前面的球進了， 後面的就不一定把握得住， 但是作為前鋒來講， 錯失這樣的機會肯定不甘心啊……”
2比2打平廣州恒大的這個晚上， 朱建榮先是出去吃了點東西，
一覺醒過來， 對朱建榮來講， 與恒大隊的比賽已經成為了過去， 與悉尼FC隊的亞冠比賽， 或許會成為他彌補自己心中另外一個遺憾的最好機會：“有兩次坐在看臺上看亞冠，
這是我今年第一場正式比賽， 有一種重新活過來的感覺
人能不能兩次跨進同一條河？
對於這樣一道哲學範疇的問題， 朱建榮並沒有太大的興趣， 但讓他哭笑不得的是， 命運卻在2017和2018賽季的兩個開頭， 跟他開了兩個一模一樣的殘酷玩笑——冬訓練得很好， 熱身賽有進球有助攻， 主教練也把他當作進攻線上一枚重要的棋子， 然而就在賽季開始前不久， 傷病卻讓他成了遠離球場的看客， 比賽輸贏也成了跟他沒有關係的“別人的事”。
也正因為如此， 朱建榮曾經問過自己， 對一名球員來講，
東方體育：有沒有想過， 自己會打進申花國內球員這個賽季在中超聯賽中的第一個球？
朱建榮：說實話沒想過， 因為在我能上場之前， 中超已經踢了五輪比賽了， 我們隊裡像毛。
沒有吳指導懂我用我， 我連上場機會都沒有
申花隊連續七場比賽不勝的那段時間裡， 朱建榮腦子裡想的最多的一句話， 就是“堅持住， 一切都會好起來的”。
潛意識裡的這句話， 既是說給申花的， 也是說給朱建榮自己的。 “有時候也在想， 老天爺其實挺公平的， 年輕的時候覺得自己天賦挺高，
東方體育：比賽中我注意到了一個細節， 就是在主教練吳金貴把你單獨叫到場邊說了幾句之後， 不久你便打進了一個球。
朱建榮：吳指導當時主要是叫我不要著急， 讓我放平心態， 告訴我下半場肯定有機會。 因為上半場有兩個球沒打進去吧， 下半場一上來可能我有點著急， 有的球處理得不是很合理， 所以吳指導特意提醒了一下我。
東方體育：從去年聯賽最後階段的爆發， 到今年傷癒複出後直接開啟“進球帳戶”， 用球迷的話說就是主教練“找到了朱建榮的使用說明書”。
朱建榮：吳指導確實給了我非常大的幫助， 包括之前養傷的時候，他也一直跟我說不要著急，一定要等身體完全好了再進入恢復狀態的階段，因為他不希望我為了踢一場比賽，後面可能要再歇一個月，這也是他對我們每一個傷號的態度，寧可成績受影響，也不拿球員的身體健康冒險。
其實在申花隊裡，我要感謝的人太多太多了，如果沒有周（軍）把我們從青島帶到上海，我和栗鵬王偉也不可能站到申花和中超這個平臺上面證明自己；如果不是吳（曉暉）總和其他俱樂部領導在我們最低谷的時候鼓勵我們，讓我們不要有任何心理負擔，安心把身體養好，把狀態調整好，相信我們一定會在申花隊裡發揮作用，可能我們也堅持不到今天；如果沒有吳指導這麼懂我用我，可能我連站到場上的機會都沒有，更不要說進球了。我不敢說未來我能給申花這支球隊帶來什麼，但是我一定會讓大家看到我的努力和態度，我也會證明申花買我過來是一個正確的選擇。
東方體育：這場比賽給人一種非常強烈的感覺，就是不管在上半場遲遲進不了球，還是在下半場比分落後，申花隊員看上去都非常自信，所以現場很多人也都堅信，你們不會輸給恒大。
朱建榮：其實這也是俱樂部領導和教練組賽前一直跟我們強調的，那就是要以一種自信的心態面對對手。雖然廣州恒大是衛冕冠軍，整體實力也高過我們，之前超級杯賽又剛剛大比分贏過我們，但是就像吳（金貴）指導賽前說的那樣，我們不會連著輸給同一個對手，去年足協杯決賽打上港我們做到了，這次打恒大一定也能做到，因為我們有跟任何對手抗衡的能力，就算實力上有差距，但是我們可以通過跑動和拼搶來彌補，我們在精神和意志品質方面絕不會輸給任何人。
這個賽季當中，不光是我，申花隊也遇到了非常多的困難，從聯賽還沒開打，到後來踢亞冠和超級杯賽中超聯賽，差不多每場比賽都要傷掉一個，後來有一場比賽，整個後防線都不是在西班牙訓練時的主力陣容了，隊裡實在是太困難了。說實話，那段時間我特別自責，覺得在球隊最需要人的時候，我卻一點忙都幫不上，否則亞冠我們的成績會更好一點，我真的挺痛恨自己的。不過我也特別自豪，因為在那麼困難的情況下，我們並沒有放棄，大家心裡都憋足了一口氣，我們一直相信自己有贏球的實力，差就差在那一層窗戶紙沒有捅破，包括聯賽輸給上港那場比賽，還有亞冠輸給水原三星的那場比賽，其實大家心裡都挺不服氣的。有時候想一想，球隊也好，個人也好，經歷一些磨難也不是什麼壞事，只要過了這一關，你就會變得更加強大。
本文刊登於2018年4月16日出版的東方體育日報A7版
包括之前養傷的時候，他也一直跟我說不要著急，一定要等身體完全好了再進入恢復狀態的階段，因為他不希望我為了踢一場比賽，後面可能要再歇一個月，這也是他對我們每一個傷號的態度，寧可成績受影響，也不拿球員的身體健康冒險。其實在申花隊裡，我要感謝的人太多太多了，如果沒有周（軍）把我們從青島帶到上海，我和栗鵬王偉也不可能站到申花和中超這個平臺上面證明自己；如果不是吳（曉暉）總和其他俱樂部領導在我們最低谷的時候鼓勵我們，讓我們不要有任何心理負擔，安心把身體養好，把狀態調整好，相信我們一定會在申花隊裡發揮作用，可能我們也堅持不到今天；如果沒有吳指導這麼懂我用我，可能我連站到場上的機會都沒有，更不要說進球了。我不敢說未來我能給申花這支球隊帶來什麼，但是我一定會讓大家看到我的努力和態度，我也會證明申花買我過來是一個正確的選擇。
東方體育：這場比賽給人一種非常強烈的感覺，就是不管在上半場遲遲進不了球，還是在下半場比分落後，申花隊員看上去都非常自信，所以現場很多人也都堅信，你們不會輸給恒大。
朱建榮：其實這也是俱樂部領導和教練組賽前一直跟我們強調的，那就是要以一種自信的心態面對對手。雖然廣州恒大是衛冕冠軍，整體實力也高過我們，之前超級杯賽又剛剛大比分贏過我們，但是就像吳（金貴）指導賽前說的那樣，我們不會連著輸給同一個對手，去年足協杯決賽打上港我們做到了，這次打恒大一定也能做到，因為我們有跟任何對手抗衡的能力，就算實力上有差距，但是我們可以通過跑動和拼搶來彌補，我們在精神和意志品質方面絕不會輸給任何人。
這個賽季當中，不光是我，申花隊也遇到了非常多的困難，從聯賽還沒開打，到後來踢亞冠和超級杯賽中超聯賽，差不多每場比賽都要傷掉一個，後來有一場比賽，整個後防線都不是在西班牙訓練時的主力陣容了，隊裡實在是太困難了。說實話，那段時間我特別自責，覺得在球隊最需要人的時候，我卻一點忙都幫不上，否則亞冠我們的成績會更好一點，我真的挺痛恨自己的。不過我也特別自豪，因為在那麼困難的情況下，我們並沒有放棄，大家心裡都憋足了一口氣，我們一直相信自己有贏球的實力，差就差在那一層窗戶紙沒有捅破，包括聯賽輸給上港那場比賽，還有亞冠輸給水原三星的那場比賽，其實大家心裡都挺不服氣的。有時候想一想，球隊也好，個人也好，經歷一些磨難也不是什麼壞事，只要過了這一關，你就會變得更加強大。
本文刊登於2018年4月16日出版的東方體育日報A7版