昨晚， 皇家坐鎮伯納烏迎戰前來挑戰的畢爾巴鄂競技。 不過白衣戰士表現稱不上出色。 險些被畢包帶走3分， 若不是C羅即使站出來， 恐怕球隊的連續七輪不敗就要畫上句號了。
這個賽季對於齊祖的球隊來說， 是艱難的， 畢竟賽季初的低迷狀態， 著實讓人擔憂， 雖然目前聯賽基本失去爭冠希望， 但是歐冠中的高光表現還是讓球迷和高層滿意的。 球隊的起伏最大的原因當然在於C羅， 他是高光時刻的創造者， 當然也是低迷的源頭。 很多人可能以為這賽季將會是C羅的謝幕之年， 特別是33歲的年齡， 對於這樣高水準的球員來說， 可能是將要面對的最大困難。
但是在他的身上我們似乎看不到歲月的劃痕， 究竟為何C羅可以逆生長， 今天小編帶大家一探究竟。 早在13年《阿斯報》就曾揭秘過他的賽後恢復， 如果比賽在主場進行， 那麼， 賽後他會回到家中， 在38到44度的熱水池以及冷水池中反復浸泡， 這個過程約半個小時。 若是客場， 在其他隊員都去喝酒聚餐的時候， 他會自己呆在更衣室裡， 吃點水果或者別的什麼。
隨著自己肌肉群的增加， 身體的負荷自然會增加， 靈活性自然就會降低（詳情請見J羅加盟皇馬前後身體的變化）， 在加上年齡會讓他的體能下降， 這些對於他的職業生涯來講， 是致命的， 所以他需要新的訓練恢復計畫。
所以從16年開始葡萄牙前鋒開始從飲食習慣改起， 他的體重從82公斤降到了79公斤， 在加上其他的舉措， 現在他的確更輕盈了。
除了身體的變化， 作為鋒線上的尖刀， 總裁這個老姜可是越來越辣， 經驗以及自信的增加， 在加上身體的輔助， 總裁的第二春這樣看來是情理之中。