東方女性的身段較之西方的, 總顯得曲線不夠完美, 主要原因就是東方女性缺少性感翹臀。
如今, 許多OL常常久坐辦公室, 極少運動,
下面9個動作, 每個動作15-20次, 休息30-60秒, 完成3-4組。 看看誰先練出翹臀來, 敢不敢接受這個挑戰。
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