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揮拍練習必須注意動作的連續性!

@魚在遊:找教練+請馬老師看看我的動作是否規範

@馬凱旋教練:看視頻裡, 你練的是正手拉球的徒手揮拍動作, 我來說說你存在的幾個問題。

不知道你練習打球多長時間了。 總的來看還是可以的。 有些細節得改進一下。 我說的是不算什麼大的錯誤, 但需要調整。

五項注意

1 你的握拍後面的手指分得太開了, 以後會影響擊球品質, 能不能稍微靠攏一些。

2 我想你練習時間不是太長, 覺得你很小心, 怕出錯。 但忽略了整個動作的連續性。

3 雙腳的腳後跟動作幅度過大了, 有一點跟隨性的動可以, 幅度太大對出球的方向會有影響。

4 還是帶上一些觸球時的加速, 當然是相對的, 不用太快, 但不能純粹的勻速, 那樣揮出來的動作真是球來了就拉不出去了。

5 身體不必太緊張, 你自己看看腳下, 得有個起碼的方向感啊, 就是說, 球臺在哪兒呢?球臺的底線是哪個方向的走向,

你是在哪個點上打到了球, 這都得由你的揮拍動作體現出來才行的。 房間裡的地板磚就挺好, 當作球臺底線就行。 你真行, 斜著騎線上上, 我都看不出來你到底向哪個方向擊球。 這個必須得改!

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