春回大地， 天氣變暖， 樹綠了， 草青了， 各種小動物都蘇醒了過來， 處處生機勃勃， 一派欣欣向榮。 此時的農田也是秧苗初插、作物新種， 恰好最是需要雨水灌溉的時期。 今天， 正是穀雨。 穀雨期間的天氣最主要的特點就是多雨， 近日天氣預報也顯示， 各地區有小到中雨， 農作物們可以好好的喝個飽了。
穀雨， 源自古人“ 雨生百穀 ”之說。 它是二十四節氣的第六個節氣， 春季的最後一個節氣。 古時有“走穀雨”的風俗， 你瞭解什麼是走穀雨嗎？穀雨還有什麼其他習俗和故事嗎？今天u88小編就帶你翻開穀雨的面紗， 讓我們看看穀雨的習俗和養生之道。
穀雨民族習俗
走穀雨
古時有“走穀雨”的風俗， 穀雨這天青年婦女走村串親， 有的到野外走一圈就回來。 寓意與自然相融合， 強身健體。
喝穀雨茶
傳說穀雨這天的茶喝了會清火， 辟邪， 明目等， 所以南方有穀雨摘茶習俗，
祭祀文祖倉頡
穀雨祭祀倉頡起於何時無人考證， 祭祀歷經數千年， 而約定成俗。 在陝西白水史官鄉每年穀雨都要舉辦倉頡廟會， 並于穀雨這天公祭或民祭倉頡。
穀雨節日活動
禁殺五毒
穀雨以後氣溫升高， 病蟲害進入高繁衍期， 為了減輕病蟲害對作物及人的傷害， 農家一邊進田滅蟲， 一邊張貼穀雨貼， 進行驅凶納吉的祈禱。 這一習俗在山東、山西、陝西一帶十分流行。
穀雨貼， 屬於年畫的一種， 上面刻繪神雞捉蠍、天師除五毒形象或道教神符，
漁家流行穀雨祭海
穀雨時節正是春海水暖之時， 百魚行至淺海地帶， 是下海捕魚的好日子。 俗話說“騎著穀雨上網場”。 為了能夠出海平安、滿載而歸， 穀雨這天漁民要舉行海祭， 祈禱海神保佑。
因此， 穀雨節也叫做漁民出海捕魚的“壯行節”。 舊時村村都有海神廟或娘娘廟， 祭祀時刻一到， 漁民便抬著供品到海神廟、娘娘廟前擺供祭祀， 有的則將供品抬至海邊， 敲鑼打鼓， 燃放鞭炮， 面海祭祀， 場面十分隆重。
穀雨食香椿
北方則有穀雨食香椿的習俗，
賞花
穀雨前後也是牡丹花開的重要時段， 因此， 牡丹花也被稱為“穀雨花”。 “穀雨三朝看牡丹”， 賞牡丹成為人們閒暇重要的娛樂活動。至今，山東、河南、四川等地還于穀雨時節舉行牡丹花會，供人們遊樂聚會。
洗澡消災避禍
在西北地方，舊時，人們將穀雨的河水稱為“桃花水”，傳說以它洗浴，可消災避禍。穀雨節人們以“桃花水”洗浴，舉行射獵、跳舞等活動慶祝。
穀雨該如何養生
春季是最適合養生的季節。 古書上有記載，穀雨養生有著事半功倍的效果。但此時進補不能像冬天那樣，應適當食用一些補血益氣功效的食物，減少高蛋白質、高熱量食物的攝入。
飲食調養
飲食應清淡為主，多吃一些祛濕利水的食物。包括赤豆、黑豆、薏仁、山藥、冬瓜、藕、海帶、鯽魚、豆芽等。可用薏苡仁30g，木瓜20g，大米100g一起熬粥喝，經常食用可健脾祛濕、散寒止痛，尤其適用于風濕患者。同時，要少食酸性和辛辣刺激的食物。不宜進食羊肉、狗肉、麻辣火鍋，以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大熱之品，以防邪熱化火，誘發瘡癰癤腫等疾病。
起居調養
俗話說，穀雨寒死老鼠。說的就是穀雨來前，天氣忽冷忽熱，易患感冒，應注意保暖。雖然穀雨過後，氣溫會逐漸升高，很多人陸續開始穿夏裝，其實季節未到，濕氣很容易從裸露的體表進入體內。“春捂”也應該有度，15℃是“春捂”的臨界點，超過15℃就要減衣，不要再捂了，再捂下去就易誘發“春火”體內產生的熱，與潮濕相遇，更容易生病。對於過敏體質的人而言，穀雨前後花粉、柳絮較多，需要減少戶外活動，防花粉症及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。
運動調養
堅持每天一定的運動量，能增加體溫，提升自身陽氣，有助於身上寒濕的排除。同時汗水亦能排出身上的毒素，藉由適當的運動可以強筋健骨，提升體能及自體免疫能力。
俗話說“雨生百穀”，可如果說天公不作美，沒有雨呢？靠天不如靠自己！只有自己有好的出路，才能五穀豐登。如果你想謀條好出路，又沒什麼好點子，那趕緊與u88攜手吧，u88如滋潤穀雨為你灌溉事業禾苗。
U88是什麼?
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創業風險是人人都懼怕的，哪怕是再有前景的項目也是有失敗的案例。u88專業的創業專家團隊，為創業者隨時解答一些創業問題，給出一些創業見解。讓創業者在選擇投資行業、投資品牌前，準備工作做的更加充分。例如怎樣實地考察總部，瞭解實體門店的生意，瞭解加盟項目的扶持政策等。多一些思考，多一些準備，減少一些顧慮。U88創業幫扶的出現，無疑給人們吃了一個定心丸，讓你更好的經營自己喜歡的項目。U88連鎖加盟網助力您開店，只要你敢來，就有機會抓住自己想要的創業機遇。
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