每天早上七點的鬧鐘， 吵醒身體， 精神卻還是頹喪萎靡的。
要坐下來好好放鬆的吃頓早餐不太現實， 急忙洗漱出門擠公交擠地鐵。
KPI讓人犯愁， 升職加薪好難， 房租又漲了， 房貸壓得喘不過氣， 爸媽開始催婚催生催二胎。
每天吃味道相差無幾的外賣、每天重複相同的工作、每天看固定的風景、每天過幾乎一成不變的生活。
當代都市的普通青年， 他們的幸福指數如何？
還記得大家小時候寫的“我的夢想”， 除了環遊世界外， 歸隱山林也是很多人的期待。
“我有一所房子， 面朝大海春暖花開”、“喂馬劈柴”、“從明天起， 關心糧食和蔬菜”。
拋下眼前的一切， 做一個獨居的隱士。
那些你想做又不敢做的事， 這部綜藝都幫你拍出來了。
林中小屋（2018）
숲속의 작은집
今天一天也辛苦了， 這裡是幸福促進委員會。
——羅PD
《林中小屋》這個名字乍一聽會讓人聯想到一部著名的同名恐怖片。
此林中小屋非彼林中小屋， 就是字面的意思。
這個節目給自己的定義是：
自發性與世隔絕紀實片， 此節目是有關幸福的實驗報告。
既然是實驗報告， 那也少不了實驗物件。
朴信惠， 韓國90後大勢女演員。
《天國的階梯》《原來是美男》《繼承者們》《匹諾曹》《Doctors》， 這些她主演的大熱韓劇， 總有一部你看/聽過。
蘇志燮， 行走的荷爾蒙。
主演《對不起， 我愛你》和《主君的太陽》後， 變成了帥大叔的代名詞。
無數粉絲追捧， 被鎂光燈時刻追逐的兩個人， 在這檔綜藝裡， 被淡化了“明星”這個標籤， 拋去光環和偶像包袱， 像普通人一樣生活。
也被簡單粗暴的稱為實驗物件A和實驗物件B。
節目組化身“幸福促進委員會”， 負責給AB兩個實驗物件佈置任務， 進行幸福實驗。
和一般跑跑跳跳做項目玩遊戲的綜藝不同， 《林中小屋》裡佈置的任務顯得相當的佛系。
不在意你完成與否， 不在意任務進度， 節奏緩慢， 以體驗當下的感受為主。
和林間的小動物自拍、請聽聽溪穀中流淌的水聲、給路上遇見的植物貼上名牌...
▼
院長看了兩集《林中小屋》， 最大的感受就是， 慢悠悠。
它簡單粗暴的設置了一個前提， 把人從熙熙攘攘的資訊化時代剝離了出來——
一棟沒有通水通電的林中小屋。
每天水的供給是有限的；發電靠屋頂的太陽能光板；小屋有暖爐但是要自己劈柴；食物由實驗者們自帶，做飯需要自己動手...
這樣的生活環境剛好卡在基本生活有餘，娛樂生活不足的狀態。
既不是荒野求生，也不是世外桃源。
那些多出來的時間怎麼打發呢？
花三個小時慢悠悠的做飯，花一整天的時間去錄林間溪水的聲音。
less is more 。
拋去焦慮的情緒，拋去不必要的裝備，拋去疲憊和負擔，大大方方的享受放空、獨處、自然。
不得不多提一句，這個節目絕對是asmr愛好者的福音。
asmr中文名：自發性知覺高潮反應。別名：耳音、顱內高潮、耳搔等。這裡可以理解為對聲音特別敏感的人。
所有自然和人為的聲音，鳥鳴、溪流、雷雨、劈柴聲、腳步聲、做菜時候廚具們碰撞的聲音...
在節目裡都被仔細的保留了下來。
搶先電影院——林間鳥鳴溪流來自搶先電影院00:0009:58
院長特意搬運了一段類似的音效，帶上耳機，感受一下。
▼
對於三五天假期都盼星星盼月亮，掰著手指頭算日子的都市青年，休閒時間真的太寶貴了。
但是在幾乎於是與世隔絕的林中小屋，時間可以任意揮霍。
鏡頭帶過的畫面深深的體現了這一點：
盯著暖爐發呆。伴著劈裡啪啦的篝火聲，畫面一停就是十幾秒。
做一個手工衣架。砂紙細細打破木棍的表面，不同的位置發出不同的聲音，一晃又是十幾秒。
這些慢悠悠的元素顯得特別的反常。
國內綜藝最怕觀眾無聊，觀眾覺得無聊，就會討厭，討厭就會轉檯。
於是費盡心機要留住觀眾，不斷去塑造人設，製造矛盾，創造話題，吸引眼球。
和一些鬧哄哄的綜藝相比，《林中小屋》顯得很平常心。
於是很自然的多了一份閒適和小確幸。
大霧升起的森林、滿天星斗的天空、鍋子裡咕嚕咕嚕冒熱氣的蘿蔔湯。
看著朴信惠圍在暖爐旁，趴在毯子上，百無聊賴地翻著雜誌，困了就趴著打個盹兒；
看著蘇志燮什麼都不想做的對著暖爐放空，在有陽光的早晨在躺椅上看書。
歲月靜好描繪的畫面也不過如此了。
▼
“一個人獨處的時間才是真正的好時光。”節目組大概是深諳這個道理。
朴槿惠和蘇志燮作為“幸福實驗報告”的實驗對象A、B，目前為止沒有進行過一次碰面。
兩個人處在濟州島的兩邊。
一個住在陽光微風，偶爾陰天的小屋。
一個住在雲霧繚繞，煙雨濛濛的小屋。
活潑話多的少女A和極簡主義的大叔B，彼此之間沒有交集。
但是一樣三時三餐的勞作，一樣的出行任務，一樣的享受閒適生活，
通過節目的平行剪輯，仿佛一出浪漫的偶像劇：
生活在兩個時空裡的戀人，各自過著小確幸的日子。
這部綜藝裡，沒有異鄉風景，沒有豐富料理，沒有很多人，只有兩位元實驗物件。
遇上暴雨天氣連陽光都欠奉，畫面內容非常有限，再加上手持攝像，是沒有以往的綜藝那麼“好看”的。
然而這樣清減的環境下，空鏡依然美得不像話，有種禪意和靈動在裡面。
最後，兩位元實驗物件又會交上怎樣的幸福實驗報告呢？
▼
除了尹恩惠，蘇志燮，豆瓣評分9.1，不少人還是沖著羅PD（羅英石）來看這部綜藝的。
《花樣》系列、《三時三餐》《新婚日記》《尹餐廳》，都是他的製作。
無臺本、無劇情、無撕逼。開創了充滿治癒力量的慢綜藝。
於是同時，國內也出了很多的高仿版。《嚮往的生活》（模仿《三時三餐》），《中餐廳》（模仿《尹餐廳》）。
但是每次抄都抄不到重點。
不管是去體驗與世隔絕的林中小屋，去來身體力行開一間餐廳，去過歸隱的田園生活。
這些橋段並不難模仿，而慢綜藝的意義並不僅在於給觀眾造夢。
而是啟發。
都市化的生活已經磨鈍了人對周遭環境、對自身五感的感知，
《林中小屋》回歸森林裡的極簡生活正好幫我們喚醒這些沉睡的新知覺。
你處在怎樣的環境裡，是否忘了周遭有鳥叫，忘了天頂有星星，
忘了下雨天帶來的還有詩意，忘了一頓飯一個菜更能體味食物的味道。
現實中《林中小屋》這種生活過久了，可以也無法抵禦無聊，畢竟人是需要交際和社會關係的。
但看一段返璞歸真的綜藝既能作為生活的調劑，也可以時刻提醒自己：
都市里看似所有簡單就能獲取的資源，並不是理所當然。
也永遠要提醒自己，不要喪失發掘自然和生活中一切美好事物的能力。
每天水的供給是有限的；發電靠屋頂的太陽能光板；小屋有暖爐但是要自己劈柴；食物由實驗者們自帶，做飯需要自己動手...
這樣的生活環境剛好卡在基本生活有餘，娛樂生活不足的狀態。
既不是荒野求生，也不是世外桃源。
那些多出來的時間怎麼打發呢？
花三個小時慢悠悠的做飯，花一整天的時間去錄林間溪水的聲音。
less is more 。
拋去焦慮的情緒，拋去不必要的裝備，拋去疲憊和負擔，大大方方的享受放空、獨處、自然。
不得不多提一句，這個節目絕對是asmr愛好者的福音。
asmr中文名：自發性知覺高潮反應。別名：耳音、顱內高潮、耳搔等。這裡可以理解為對聲音特別敏感的人。
所有自然和人為的聲音，鳥鳴、溪流、雷雨、劈柴聲、腳步聲、做菜時候廚具們碰撞的聲音...
在節目裡都被仔細的保留了下來。
搶先電影院——林間鳥鳴溪流來自搶先電影院00:0009:58
院長特意搬運了一段類似的音效，帶上耳機，感受一下。
▼
對於三五天假期都盼星星盼月亮，掰著手指頭算日子的都市青年，休閒時間真的太寶貴了。
但是在幾乎於是與世隔絕的林中小屋，時間可以任意揮霍。
鏡頭帶過的畫面深深的體現了這一點：
盯著暖爐發呆。伴著劈裡啪啦的篝火聲，畫面一停就是十幾秒。
做一個手工衣架。砂紙細細打破木棍的表面，不同的位置發出不同的聲音，一晃又是十幾秒。
這些慢悠悠的元素顯得特別的反常。
國內綜藝最怕觀眾無聊，觀眾覺得無聊，就會討厭，討厭就會轉檯。
於是費盡心機要留住觀眾，不斷去塑造人設，製造矛盾，創造話題，吸引眼球。
和一些鬧哄哄的綜藝相比，《林中小屋》顯得很平常心。
於是很自然的多了一份閒適和小確幸。
大霧升起的森林、滿天星斗的天空、鍋子裡咕嚕咕嚕冒熱氣的蘿蔔湯。
看著朴信惠圍在暖爐旁，趴在毯子上，百無聊賴地翻著雜誌，困了就趴著打個盹兒；
看著蘇志燮什麼都不想做的對著暖爐放空，在有陽光的早晨在躺椅上看書。
歲月靜好描繪的畫面也不過如此了。
▼
“一個人獨處的時間才是真正的好時光。”節目組大概是深諳這個道理。
朴槿惠和蘇志燮作為“幸福實驗報告”的實驗對象A、B，目前為止沒有進行過一次碰面。
兩個人處在濟州島的兩邊。
一個住在陽光微風，偶爾陰天的小屋。
一個住在雲霧繚繞，煙雨濛濛的小屋。
活潑話多的少女A和極簡主義的大叔B，彼此之間沒有交集。
但是一樣三時三餐的勞作，一樣的出行任務，一樣的享受閒適生活，
通過節目的平行剪輯，仿佛一出浪漫的偶像劇：
生活在兩個時空裡的戀人，各自過著小確幸的日子。
這部綜藝裡，沒有異鄉風景，沒有豐富料理，沒有很多人，只有兩位元實驗物件。
遇上暴雨天氣連陽光都欠奉，畫面內容非常有限，再加上手持攝像，是沒有以往的綜藝那麼“好看”的。
然而這樣清減的環境下，空鏡依然美得不像話，有種禪意和靈動在裡面。
最後，兩位元實驗物件又會交上怎樣的幸福實驗報告呢？
▼
除了尹恩惠，蘇志燮，豆瓣評分9.1，不少人還是沖著羅PD（羅英石）來看這部綜藝的。
《花樣》系列、《三時三餐》《新婚日記》《尹餐廳》，都是他的製作。
無臺本、無劇情、無撕逼。開創了充滿治癒力量的慢綜藝。
於是同時，國內也出了很多的高仿版。《嚮往的生活》（模仿《三時三餐》），《中餐廳》（模仿《尹餐廳》）。
但是每次抄都抄不到重點。
不管是去體驗與世隔絕的林中小屋，去來身體力行開一間餐廳，去過歸隱的田園生活。
這些橋段並不難模仿，而慢綜藝的意義並不僅在於給觀眾造夢。
而是啟發。
都市化的生活已經磨鈍了人對周遭環境、對自身五感的感知，
《林中小屋》回歸森林裡的極簡生活正好幫我們喚醒這些沉睡的新知覺。
你處在怎樣的環境裡，是否忘了周遭有鳥叫，忘了天頂有星星，
忘了下雨天帶來的還有詩意，忘了一頓飯一個菜更能體味食物的味道。
現實中《林中小屋》這種生活過久了，可以也無法抵禦無聊，畢竟人是需要交際和社會關係的。
但看一段返璞歸真的綜藝既能作為生活的調劑，也可以時刻提醒自己：
都市里看似所有簡單就能獲取的資源，並不是理所當然。
也永遠要提醒自己，不要喪失發掘自然和生活中一切美好事物的能力。