根據資料顯示， 我國超過80%的女性， 絕經年齡在44歲~54歲之間。 不過在現實生活中， 某些因素也可使得絕經年齡提前， 這是在瞭解女人什麼時候會絕經時所必須知道的內容， 比如說器官衰老的發生， 吸煙服用某些藥物等等， 絕經提前， 沒有激素的作用， 提前衰老。
絕經提前對身體不好大家都知道， 但是絕經也並不是越晚越好， 為什麼這樣說呢？
如果， 是在55歲之後還未絕經， 就意味著晚絕經， 體內的激素水準長期偏高， 患子宮內膜癌和乳腺癌的幾率有所增加， 最好定期去醫院接受檢查， 防患於未然。
有一種情況的絕經延期需要引起注意， 就是除了到絕經年齡不絕經外， 還伴有月經量過多、行經期過長或經期以外的不規則陰道出血， 尤其是在腹部觸到了包塊或出現了諸如面須、聲音變粗等某些男性化體征的患者， 須高度警惕卵巢的某些腫瘤的存在，
最好的絕經年齡50歲左右：
一般來說， 女性絕經的年齡大概在50歲左右。 而對於大部分人來說， 更年期會在絕經的前十年出現。 更年期的出現大概在45歲左右， 所以50歲的女人一般來說都會絕經。
女人日常如何保養卵巢？
少熬夜
“黑白顛倒”的生活， 會使生物鐘發生紊亂， 神經內分泌系統功能失調， 激素分泌不平衡， 不僅會對卵巢功能產生影響， 還會增加子宮肌瘤、子宮內膜癌的風險。
運動
生命在於運動， 卵巢保養更是如此。 女性， 女人應該保證每天運動至少半小時。 因為運動有利於促進新陳代謝及血液迴圈， 延緩身體各項器官衰老。 但是在運動的時候一定要量力而行， 持之以恆， 循序漸進。 適合女性的運動， 比如慢跑、散步、廣播操、太極拳、瑜伽都是不錯的選擇。
科學的生活習慣
煙， 酒， 都會使女性的卵巢早衰， 而如果日常可以多吃一些魚， 蝦， 堅持喝牛奶， 就可以延長卵巢衰老的時間了。 女人日常養成喝茶的習慣， 可以由內而外的美， 並且， 女人適合喝花草茶， 可美容養顏、排毒！
蒲公英具有廣譜殺菌和抑菌作用， 有“天然抗菌素”之美譽， 在一定程度上可代替抗菌素。
在歐洲，蒲公英有“尿床草”之稱，可見其利尿作用之強。對尿道炎、尿路感染、盆腔炎有治療作用。
蒲公英具有解毒消腫、散結止痛的功效，在治療硬結性病變方面療效確切。因此，傳統中醫常用野生蒲公英治療乳腺增生。
所以，女性日常用玫瑰花搭配蒲公英，可以很好的預防婦科炎症，並且對於乳腺健康，十分有利！
野生蒲公英茶 ￥49 領20元券
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