在我國， 大腸癌屬於非常常見的消化道惡性腫瘤疾病之一， 發病幾率十分的高， 據統計， 我國每年大概有4萬多人死於大腸癌， 這與人們的日常習慣有著很大的關係， 肉多菜少， 運動量少， 久坐不動的原因。
排便不規律
每個人天天需求排大便1-2次， 健壯人在排便的時分覺得十分輕鬆順暢， 解完大便會有一種溫馨的覺得。 健壯人的大便凡是為條狀， 而大腸癌病人的大便在表面外形上十分的不規則， 有的呈細條狀， 這都是因為腫瘤佔有了腸道空間而至。
便中帶血
便血是一種十分風險的旌旗燈號， 也是大腸癌的一種早期病症之一。 特別是關於中老年人來講， 一旦發明糞便的色彩發暗發紅或許伴隨少量的粘液或許膿血， 最好該當即時去醫院實行檢查和化驗。
發生壓榨性的尿頻尿急
老年人尿頻尿急長短常常見的景象， 因而許多白叟並不會對此過於在乎。 關於大腸癌或許是身患前列腺癌、膀胱炎症的病人來講， 全都表現出尿急尿頻的反響， 因而老年人假如呈現這麼的病症， 最好該當即時到醫院實行體檢， 查出詳細病因， 對症實行醫治。
大腸癌是一種十分陰險的癌症， 在病發人群中死亡率十分的高。 幸虧， 這類癌症是可以防備的， 只需平常注重飲食、留神先兆， 做到早發明、早醫治， 不會要脅性命。
一、減少脂肪攝入
高脂肪高膽固醇的食物不僅是心腦血管的大敵， 更甚腸道健康的一大隱患。 比如豬油、肥肉、動物內臟等食物， 如果吃太多容易誘發結腸癌。 這類食物一般都是富含飽和脂肪酸的， 飽和脂肪酸對人體的危害體現在很多方面， 消化道是最常見的之一。 以不飽和脂肪酸比如橄欖油代替， 會有很好的效果。
二、多攝取膳食纖維
人體每天攝取20-25克膳食纖維可以降低腸的風險，
每個人身體內都存在一定數量的癌細胞， 只是在身體正常的情況下， 它們都被我們的免疫防線所消失。 而酸性體質的人代謝功能存在不同程度的紊亂，產生毒素堆積，由此導致機體免疫力下降，激發癌細胞繁殖活躍，從而引發癌症。姬松茸帢馬谷粉富含植物有機活性堿，通過改變體液的酸鹼性，使體液酸堿平衡，進而達到阻止癌細胞瘋長的效果，同時它還含有豐富的亞油酸、皂甙、黃酮類物質、多糖，對癌細胞有很好的抑制作用。
三、餐後慎吃甜食
對於曾經飲食習慣不好的中老年人，尤其應當注意防範各種腸癌，其中很重要的一點就是不要在晚餐中或晚餐後進食甜食。本身晚餐就不宜吃得過飽，如果再加入高熱量的甜食，就更加重了腸道負擔。為了腸道的健康，應當糾正晚餐攝入甜食的不良習慣。
而酸性體質的人代謝功能存在不同程度的紊亂，產生毒素堆積，由此導致機體免疫力下降，激發癌細胞繁殖活躍，從而引發癌症。姬松茸帢馬谷粉富含植物有機活性堿，通過改變體液的酸鹼性，使體液酸堿平衡，進而達到阻止癌細胞瘋長的效果，同時它還含有豐富的亞油酸、皂甙、黃酮類物質、多糖，對癌細胞有很好的抑制作用。
三、餐後慎吃甜食
對於曾經飲食習慣不好的中老年人，尤其應當注意防範各種腸癌，其中很重要的一點就是不要在晚餐中或晚餐後進食甜食。本身晚餐就不宜吃得過飽，如果再加入高熱量的甜食，就更加重了腸道負擔。為了腸道的健康，應當糾正晚餐攝入甜食的不良習慣。