痔瘡的發生與人體全身臟腑、經絡、氣血、陰陽的病理變化關係密切， 特別是辛辣飲食、飲酒吸煙、便秘、體弱、久坐、少運動等都是其誘發因素。 所以， 在日常生活中做好預防措施 。
治療痔瘡的食療方法
1、桑仁100克， 糯米150克， 將桑仁煮取汁， 和糯米同煮成粥， 每日1～2次， 空腹食用， 有滋補肝腎、養血功效， 適用於痔瘡下血， 煩熱消瘦等。
2、桑耳3克， 粳米50克， 先煎桑耳， 去渣取汁， 和米煮粥， 空腹服用， 有祛風活血作用， 用於腸風痔血。
3、蒼耳子15克， 粳米100克， 先煎蒼耳子， 去渣， 後入米煮粥， 空腹服用， 有祛風消腫功效， 適用於痔瘡下血， 老人目暗不明等。
4、牛脾1具， 粳米100克， 每次用牛脾150克， 細切， 和米煮粥， 空腹食之， 能健脾消積， 適用於脾虛食滯， 兼治痔瘡下血。
5、蕹菜2000克， 蜂蜜250克， 將蕹菜洗淨， 切碎， 搗汁， 放鍋內， 先以武火， 後以文火加熱煎煮濃縮， 至較稠時加入蜂蜜， 再煎至稠黏時停火， 待冷裝瓶備用， 每次以沸水沖化飲用1湯匙，
日常護理方法
每天早晨起床後喝一杯250毫升左右的溫開水， 既能清理腸胃、促進新陳代謝， 防止便秘、痔瘡。 還有稀釋血液、防止心腦血管疾病的作用。 其他時間也要定時定量飲水，
每天定時排便， 保持大小便通暢， 排便時間宜3分鐘,入廁還玩手機看報刊者應逐步控制在3分鐘以內,忌久蹲不起或用力過猛。
保持肛門部清潔， 斯地洛克消炎每天大便後用50℃的溫水坐浴， 能促進血液迴圈及炎症吸收、緩解疼痛。 坐浴時將肛門及整個會陰部浸泡於熱水中20分鐘。