今天夜間到明天白天：多雲轉陰天， 有小雨， 4級偏南風， 氣溫15～27℃。
明天夜間到後天白天：陰天， 有小雨， 4級偏南風， 氣溫15～26℃。
祁縣氣象臺2018年4月19日17時發佈。
好好享受今天的陽光吧
新一輪冷空氣已經在來的路上了
明天起我省將迎來降水
這個週末又泡湯了
小範提醒
明日11時13分迎來“穀雨”節氣，
春季最後一個節氣，
穀雨一過，
我們就入夏了！
傳統二十四節氣之一補血益氣谷 雨代表寓意：寒潮天氣基本結束，
氣候特點：降水明顯增多
風俗活動：“祭海”
風俗食物：穀雨茶
農事活動：播種移苗、垵瓜點豆、病害防治
養 生：補血益氣， 提升體質
三 候：萍始生；嗚鳩拂其羽；戴任降于桑
穀雨時節！必須要養肝！肝！肝！
穀雨飲食四大關鍵字
01關鍵字一：護肝
暮春時節， 花草樹木隨風輕搖， 舒展生長。 中醫認為春氣與肝相應， 要抓緊時機調理肝血。 此時的食療要點重在養肝清肝、滋養明目。 而在眾多的蔬菜中， 最適宜養肝的是菠菜。
02關鍵字二：健脾
穀雨陽氣升發， 平素胃腸有積熱的人一旦飲食不當容易上火， 甚至誘發春季腹瀉、胃炎、胃潰瘍等疾病。 飲食上可以吃些低脂肪、低蛋白、高維生素的蔬菜， 如薺菜、菠菜、香椿、蒲公英等， 有清熱祛火的作用。
03關鍵字三：滋腎
穀雨時節， 春雨澆灌下的花草樹木開始茁壯生長， 人們也要適應時節的變化， 適當地“滋水涵木”。 清代名醫吳鞠通曾根據穀雨時令特點， 創制了“穀雨養生湯”：其中鴨梨半個、荸薺5個、藕30克， 與鮮蘆根15克、麥冬15克一起煮水， 加冰糖調味。
04關鍵字四：祛濕
穀雨節氣後空氣中的濕度逐漸加大， 會讓人體由內到外產生不適反應。 穀雨養生要注意祛濕， 在飲食上加以配合。 具有良好祛濕效果的食物有：白扁豆、赤豆、薏仁、山藥、荷葉、芡實、冬瓜、陳皮、白蘿蔔、藕、海帶、竹筍、鯽魚、豆芽等。
養生小運動
冷水搓鼻翼：穀雨前後飛絮較多， 早晚用冷水洗鼻和揉搓鼻翼， 有助緩解過敏。
按揉祛濕穴：穀雨時節濕度大， 按揉位於小腿內側、膝下脛骨內側凹陷中的陰陵泉穴能健脾祛濕。
茶水洗臉：用喝剩下的茶葉水洗臉， 能舒緩皮膚， 還能讓臉部皮膚光澤滑潤。