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13歲男孩被逼減肥後失蹤,員警找到他時正唱“我想要怒放的生命”

4月11日, 江蘇鎮江一13歲男孩瞞著自己的父母躲到ktv唱歌4個小時, 直到家長報警之後被民警找到, 民警發現小男孩時, 男孩正在十分投入地唱著《怒放的生命》。

事後民警瞭解到, 這位13的男孩體重竟然已經170斤了, 媽媽為了幫助他減肥讓他外出運動鍛煉, 沒想到, 男孩卻在ktv泡了四個小時。

男孩稱自己是因為減肥壓力過大才會躲到ktv來釋放壓力的, 小編覺得唱歌也是蠻消耗體力和熱量的, 不知道有沒有效果啊。

對此網友們也紛紛表示:13歲170斤實在是太胖了......還是應該聽媽媽的話減減肥。

青少年肥胖一部分是由於基因導致的, 還有很多的由其他原因造成的, 比如說:不愛運動、飲食不規律、食量過大、吃飯太快、不吃早餐等。

青少年肥胖很容易引發各種健康問題:

1. 體重增加、脂肪沉澱, 使得身體負重和耗氧量過大, 可能使他們身體笨重、行動緩慢、活動能力查差, 久而久之, 對膝蓋、下肢、脊柱等會造成損傷。

2. 容易得高血壓高血脂高血糖, 嚴重的還會有糖尿病, 加速肝動脈硬化, 發生心血管疾病的可能性也會提高。

3. 容易出現呼吸困難, 出現肺炎、支氣管炎的幾率會加大, 甚至可能導致嚴重的失眠症, 使得白天精神萎靡。

4. 智力下降, 肥胖的人容易形成脂肪腦, 影響腦細胞活動, 降低智力發展;由於體內氧氣入不敷出, 表現為無精打采、注意力不集中。

5. 影響社交生活。 肥胖的孩子可能會感到自卑、不自信, 也有可能會被其他的小朋友嘲笑, 影響小朋友正常的學習生活。

如何避免孩子肥胖、體重過大呢?

1. 從小就應該養成孩子良好的飲食習慣, 不挑食、不暴飲暴食;

2. 少給孩子吃垃圾食品、零食等;

3. 多帶孩子出去走走, 步行或者騎自行車都是不錯的選擇;

4. 當孩子出現一直長胖的趨勢時, 家長要馬上重視起來, 一旦超過正常的體重範圍就要及時尋找原因, 幫助孩子樹立起減肥的概念。

面對這樣嚴峻的情勢, 家長們應該怎樣幫助肥胖的孩子減肥呢?

1. 制定減肥計畫表, 並且督促孩子嚴格執行;

2. 幫助孩子改善飲食習慣, 不要吃油炸和垃圾食品, 一日三餐儘量清淡, 以蔬菜水果為主;

3. 增加孩子的運動量, 如果孩子一個人覺得無法完成, 家長可以陪同孩子一起鍛煉, 給孩子增加信心;

4. 必要的時候可能需要專業醫生的協助,

聽從醫生的建議, 通過健康的方式減肥;

5. 一定不要採取極端的方法減肥, 例如:不吃飯一直餓著, 青少年正處於長身體的階段, 不及時補充身體所需的營養的話會影響孩子的正常發育。

歸根結底, 家長們一定要從小幫孩子養成正確的飲食習慣和行為習慣, 希望孩子們都能健康快樂的成長!

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