蟻幫奇葩減壓三連招將攜手2000萬空巢青年一起，組團擺脫孤獨感

今天週五， 週末還遠嗎？一個周後， 就到五一假期了， 沒ta的你打算怎麼過呢？四月的天氣， 陰晴不定， 冷起來像冬天， 熱起來像夏天， 有時還吹點略帶涼意的秋風， 真是一個四月把一年都過了。 一出門你就會發現， 滿大街的帥哥美女， 甚是熱鬧， 但那又能怎樣呢？最後還不是一個人在大街上流浪， 誰也沒關心誰。 在家就更不提了， 睡到自然醒， 只不過醒來時都可以不用吃午飯了， 直接吃晚飯， 然後又接著睡。 整個假期或週末過下來， 你會發現， 自己啥都沒幹， 但卻很累。 看上去活力四射的我們， 其實又有誰知道我們柔弱的一面呢？

網易新聞聯合探探、Blued發佈了我國首個《空巢青年人群畫像》資料包告， 展現了年輕人的生存現狀。 5月4日—22日， 北京朝陽大悅城開展了“我是空巢青年”主題影像展， 聚焦在中國這麼一類人群——他們是主動選擇獨居的年輕人， 遠離家鄉， 在大城市中打拼，

大多20歲至39歲， 據統計一個人生活的人有5800萬之多， 其中這樣的青年有2000萬之多。 調查顯示， 空巢青年比普通青年感覺更孤獨， 但是也有人認為， 他們比普通人自由。 資料顯示， 孤獨是空巢青年的生活主旋律， 他們當中68%的人一周以內感到孤獨， 只有14%的人從未感到孤獨。 超三成的空巢青年月薪不足5000， 一萬五以上月薪的僅僅占比10%。 沒房、單身、迷茫成為壓在他們頭上的三座大山， 更有82%的人表示對未來有過憂慮。 “空巢青年”這個群體逐漸走進人們視野。 空巢這個標籤不再落到大山裡的留守少年和家裡的老人， 不再是被親人遺棄或者照顧不到的弱勢群體。 這次陷入“空巢”的人群， 是這個社會正在不斷壯大的， 成為社會支柱的在大城市奮鬥的青年人。 有人說， 空巢獨居大可不必如此矯情， 每個人都有選擇自己生活的權利。 而這一次， 他們遠離家鄉， 告別團圓， 獨自一人擁抱了這座都市， 是勇氣和夢想陪伴著他們。 當然， 還有孤獨。 在每一個單打獨鬥的日子裡， 空巢可能不僅是一種生活選擇， 更是青年成長的必經之路。

是呀！不知不覺我有了5000萬夥伴， 在我看來， 空巢青年並沒有什麼不好的！畢竟孤獨是我們選擇在大城市追逐夢想所必經的修行嘛， 再說了空巢青年的孤獨感是可以避免的。 我分享一下我常用的減壓三連招吧，

希望能幫到大家。

第一招， 我會在蟻幫找個心理學專家幫我疏導疏導， 自己扛不住時求助別人也是不錯的選擇， 很快你就不會感到孤獨了。

第二招， 我會找個人給我唱首歌， 去K歌什麼的都弱爆了， 直接在蟻幫找個帥哥美女， 為我唱一首專屬我自己的歌， 只需靜下心來聆聽，然後慢慢的睡去。

第三招，我會找個人陪我一起玩遊戲，開黑贏上幾把，然後大呼一個“爽”字，把所有的不開心都拋到腦後。

這裡可能有夥伴會疑惑，為什麼不選擇看書、聽音樂或者是找朋友傾訴呢？一開始我也是這麼認為的，但是你會發現，看書、聽音樂也有不管用的時候；和朋友吐槽吧，幾次過後朋友就感覺你把ta當垃圾桶了，對朋友無疑是種傷害呀。

在你感覺孤獨時，普通的看書、聽音樂沒用了你就可以花幾塊錢試一試這三種奇葩的減壓方法。平臺我推薦蟻幫，我在上面玩了一年了，很適合年輕人，有困難了發個求助就能快速為你解決。新上線的3.0版本操作簡單，體驗更順暢，連滴滴、貨拉拉都入駐了蟻幫平臺，另外還接入了新聞資訊，這下打車、刷新聞都可以在蟻幫完成了。

只需靜下心來聆聽，然後慢慢的睡去。

第三招，我會找個人陪我一起玩遊戲，開黑贏上幾把，然後大呼一個“爽”字，把所有的不開心都拋到腦後。

這裡可能有夥伴會疑惑，為什麼不選擇看書、聽音樂或者是找朋友傾訴呢？一開始我也是這麼認為的，但是你會發現，看書、聽音樂也有不管用的時候；和朋友吐槽吧，幾次過後朋友就感覺你把ta當垃圾桶了，對朋友無疑是種傷害呀。

在你感覺孤獨時，普通的看書、聽音樂沒用了你就可以花幾塊錢試一試這三種奇葩的減壓方法。平臺我推薦蟻幫，我在上面玩了一年了，很適合年輕人，有困難了發個求助就能快速為你解決。新上線的3.0版本操作簡單，體驗更順暢，連滴滴、貨拉拉都入駐了蟻幫平臺，另外還接入了新聞資訊，這下打車、刷新聞都可以在蟻幫完成了。