一對一拳擊課程

8月28日 ~ 2018年12月31日 每天 10:00-21:00

北京 安祥大街祥雲小鎮4號樓頂層1004室

1.活動介紹： 一對一拳擊課程 2.活動流程主要分為三部分：一， 30分鐘的身體測試評估， 主要測試身高， 體重， 身體維度， 上肢力量， 腹肌耐力， 平衡力， 心肺功能， 運動能力， 皮下和內臟脂肪含量， 肌肉力量， BMI指數。 測試完成教練將根據您的身體情況和鍛煉目標制定出針對性的鍛煉解決方案。 第二， 一對一針對性的進行格鬥訓練、速度訓練、有氧、無氧耐力訓練、柔韌和協調訓練等。 提高心肺功能和協調能力等運動素質。 第三， 課後肌肉放鬆拉伸 店內免費提供：wifi、礦泉水、水果， 檸檬水、拖鞋、男女獨立淋浴、更衣櫃、洗髮水、沐浴露

1 . 活動內容: 一對一拳擊課程（3節）

2 . 活動時長: 60-90分鐘

4 . 活動人數: 1

1 . 該活動支持隨時退， 過期退。 如需退款請撥打028-68360873（週一到週五 9:00-18:00）， 退款會在1-3個工作日之內退回您的支付帳戶。