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全民關注痛風日:從飲食入手控制好你的血尿酸

說起通風, 相信身邊不少的朋友都有過通風史, 通風一旦發作起來確實讓人難受不已, 這都是由於平常吃海鮮、喝酒惹的禍。 4月20日是“全民關注痛風日”, 我們一起去市中醫醫院瞭解下。

今天上午, 市中醫醫院風濕科開展了關注痛風、高尿酸血症大型義診活動。 記者在市中醫醫院看到, 來自省市的6位風濕科專家圍坐在大堂, 解答關於痛風的形成、危害以及預防保健等問題, 許多市民也前來諮詢就診。 此外, 活動還免費提供血壓測量和血尿酸檢測。

市民:過來檢測血壓、血尿酸, 現在主要是關節有點問題, 風濕性關節炎, 平時有點痛, 有時候幾年時間才有這種情況出現, 所以今天看到有這麼好的機會, 我就來這裡測試一下。

隨著生活水準的提高, 我國高尿酸血症患者的患病率逐年增加。 據瞭解, 目前我國約有高尿酸血症患者1.2億, 約占總人口的10%, 已經接近甚至超過了高血糖、高血壓、血脂異常的人數, 成了名副其實的“第四高”, 其中男性的發病率高於女性。

市中醫醫院副主任中醫師柯明珠:痛風的基礎就是高尿酸血症, 不是所有高尿酸血症的病人都會發展為痛風, 尿酸的波動會引起痛風的急性發作,

痛風的特徵就是以第一折指關節的突發性疼痛為首要的症狀出現, 腳的第一個大拇指, 這是首發痛風的特徵性的關節。

據醫生介紹, 痛風屬於風濕病的一種, 尤其是在沿海地區, 痛風的病人占風濕病門診比較大的比重, 同時, 現在痛風病越來越年輕化,

這與人們的生活、飲食習慣和工作有很大關係。

市中醫院副主任中醫師柯明珠:防止痛風的發作和治療痛風, 就是要控制飲食, 我們平時要求不吃海鮮, 海產品也不吃。 多喝水, 一部分含果糖太多的水果也不能吃, 果糖含量太多, 會影響嘌呤的代謝, 也會誘發痛風。 還要適當地運動。

文字:曾惠琳

攝像:劉德鵬

實習記者:黃文靜

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