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你會擦屁股嗎?擦屁股三部曲你知道嗎?

拉了這麼多年屎

你真的會擦屁股嗎?

即使我們認為已經擦到最乾淨了

實際上還有大約0.1克的糞便殘留

這些是肉眼看不見的

所以說, 擦屁股是個技術活

那麼, 今天就教大家擦屁股的正確手法~

首先, 要弄清楚

擦屁股的時候廁紙要疊幾次

這個問題需要分情況:

第一種, 極其節約用紙的人都只疊1次(即2層)。

第二種, 如廁後將廁紙折疊2次(即4層)。 有研究表明, 這種做法患痔瘡的幾率要遠遠小於折疊1次(即2層)的人。 這是因為, 當使用疊兩次的廁紙擦屁股時, 額外的厚度對於肛門周圍的微血管來說, 相當於一個柔軟的“床”。 而這種厚度也會對血管起到按摩作用, 促進微循環, 將痔瘡扼殺在搖籃中。

第三種, 將廁紙疊3次的土豪群體。 好了, 你有錢, 想怎麼樣就怎麼樣!

那麼, 紙疊好了怎麼擦呢?

可以按照以下理論來實踐

【便後擦屁股三步曲】

正確擦屁股的方法應該遵循“一蘸二擦三轉”的原則。

一蘸:

就是衛生紙疊成若干層後垂直輕壓到肛門上。

二擦:

不必說了吧, 大多數人都會這個。 正確的做法是「順時針揉搓」, 因為肛門處褶皺多, 很難擦乾淨, 隱匿在褶皺中的細菌經過長期刺激, 會讓人感覺肛門熱辣灼痛, 且容易誘發痔瘡。

在擦的時候要注意, 尤其是女孩子要注意, 一定要是單向從前往後擦, 避免造成私處感染。

三轉:

因為肛門周圍是褶皺, 所以需要用衛生紙仔細擦淨, 通常兩個半圈可以擦完一遍。 但是要想遠離痔瘡, 要訣在於:一定要轉多次, 用力柔和。

如此擦的“好處”是:一是衛生,

這些褶皺裡面藏汙納垢, 一定要擦乾淨;二是通暢肛門周圍的血脈。 不過要注意的是, 如果你大便乾燥, 大便的時候很艱難, 那麼你轉動的時候一定要非常輕柔, 否則容易使肛門出血。

到此為止

一套正確完整的擦屁股手法

算真正完成了

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