男性不育的因素有很多， 有的是先天性的， 有的是後天性的原因導致的。 先天性的男性不育是無法治癒的， 後天性的男性不育可以通過藥物治療， 飲食方面的調理， 生活方面的護理等來治療男性不育的， 怎麼才能避免男性不育， 下面一起來看一下。
導致男性不育的原因
1、外傷引起的輸精管堵塞
生活中劇烈的運動會導致外傷， 會導致男性的附睾， 輸精管， 射精管和尿道出現堵塞的情況的，
2、服藥造成的身體負擔
生活中一些藥物也會對男性的生育造成不良的影響， 在服用藥物之前應該提前諮詢醫生對生育能力會有傷害嗎， 比如一些雌性激素孕激素的激素類的藥物，
3、腮腺炎影響生精
男性患上了流行性的腮腺炎， 也會導致男性出現不育的情況的， 流行性的腮腺炎就會導致精曲遭到破壞， 如果丈夫患上了腮腺炎，
4、壓力過大導致精子品質變差
現在的競爭壓力是比較大的， 生活節奏也是非常的快， 很多的男性背負的壓力也會大， 經常性的處於緊張恐懼的狀態下就會容易導致內分泌失調， 從而會導致男性不育。
5、蛋白質異常
如果身體裡面的授予蛋白質異常，
6、高溫會殺死精子
如果在日常生活中經常性的穿一些厚的牛仔褲， 經常性的穿一些緊身的牛仔褲， 選擇不透氣的衣服或者是騎行的時間比較長， 經常性的洗桑拿， 經常處於高溫的環境，就會導致男性的陰囊處於高溫的狀態，就會殺死男性的精子，這樣就會導致男性不育。
預防男性不育的日常禁忌
1、忌性生活過頻過密
適度的性生活可以給人帶來愉悅，對身體與養生均有好處。但是，如果恣情縱欲，不知節制，生殖器官長期處於充血狀態，易致前列腺炎、前列腺肥大、陽痿早洩等疾病。
2、忌過頻的熱水浴
睾丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1。5℃的環境。有資料表明，連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原來精子密度正常的人，精子密度可降到1000萬/毫升以下，這種情況可持續3周。因此過頻、過久的熱水浴對精子數量少、活率低的不育患者是不適宜的。
3、忌天天穿牛仔褲
男性生殖系統在低溫下最好，經常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，對精子形成不利，尤其在夏天及氣候潮濕時。
4、忌不講究性器官衛生
講究衛生不只是女人的事，男人也應同等重視。尤其是包皮過長者，要及時清除包皮垢，以免引起陰莖癌，導致妻子患子宮頸癌。
5、忌營養不良和偏食
提醒男性朋友，精子的產生需要原料，因此生精功能和營養水準密切相關。這並不一定要吃甲魚、黃鱔。但多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障必要的蛋白質、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。偏食的人常容易發生某些營養的缺乏。
預防男性不育的日常禁忌
1、忌性生活過頻過密
適度的性生活可以給人帶來愉悅，對身體與養生均有好處。但是，如果恣情縱欲，不知節制，生殖器官長期處於充血狀態，易致前列腺炎、前列腺肥大、陽痿早洩等疾病。
2、忌過頻的熱水浴
睾丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1。5℃的環境。有資料表明，連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原來精子密度正常的人，精子密度可降到1000萬/毫升以下，這種情況可持續3周。因此過頻、過久的熱水浴對精子數量少、活率低的不育患者是不適宜的。
3、忌天天穿牛仔褲
男性生殖系統在低溫下最好，經常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，對精子形成不利，尤其在夏天及氣候潮濕時。
4、忌不講究性器官衛生
講究衛生不只是女人的事，男人也應同等重視。尤其是包皮過長者，要及時清除包皮垢，以免引起陰莖癌，導致妻子患子宮頸癌。
5、忌營養不良和偏食
提醒男性朋友，精子的產生需要原料，因此生精功能和營養水準密切相關。這並不一定要吃甲魚、黃鱔。但多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障必要的蛋白質、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。偏食的人常容易發生某些營養的缺乏。