抑鬱的一下早期症狀，快來看！

輕度抑鬱症的早期症狀 輕度抑鬱症患者早期症狀表現比較輕微且不典型， 往往不容易被重視， 直到情況嚴重甚至發生意外時， 人們才開始警覺， 但為時已晚。 因為病情也已經發展到嚴重階段， 治療起來往往比較複雜。 下面就聽聽陳友珍主任對早期抑鬱症的解說：

怎樣才能早期發現抑鬱症呢？輕度抑鬱症早期常有哪些症狀表現呢？陳主任告訴我們， 以下表現很可能與輕度抑鬱症有關， 如果這些症狀表現長期存在， 就更應該警惕， 患者應到正規醫院的精神醫學專科進行檢查， 以免病情進一步發展，

甚至發生意外。

輕度抑鬱症早期症狀表現：

不明原因的身體不適：輕度抑鬱症病人常伴有多種多樣的軀體症狀， 如頭痛、背痛、四肢痛、腰痛等， 但原因不明， 醫院檢查找不到器質性病變 。 有的病例還會出現不明原因的腹脹、腹瀉、厭食、噁心及胃部不適，

或者出現莫明其妙的心慌、心悸， 以及涉及全身各個系統和器官的不適， 雖然各種檢查卻均無正常， 但患者會疑神疑鬼， 尤其是懷疑自己得了大病， 不斷查體也難釋其疑。 抑鬱症的心理治療方法都有哪些？

總覺得活得太累：部分輕度抑鬱症病人在早期會感到情緒低落， 悶悶不樂， 感覺活得太累。 這種情緒反應在正常人也可以出現， 但在抑鬱症患者會長期存在。 有些患者對興奮表現木然， 例如遇到高興的事不興奮， 但稍拂己意， 便會發怒， 表現為一觸即怒、易激惹、敏感多疑、固執， 總是感到不順心。

感到生活;沒有意思：有的輕度抑鬱症患者經常感到生活情趣索然， 整日唉聲歎氣， 或者感到委屈， 動不動就流眼淚， 甚至反復出現輕生的想法和行為。

有的患者會有輕度的無價值感， 自認為對社會、家庭、親友沒做貢獻， 產生沒有用的自責， 對自己、對生活沒有信心， 厭惡參加集體活動， 喜歡獨處。

類似神經衰弱 ：頑固性失眠及早醒等障礙， 健忘、乏力、頭痛等症狀也是輕度抑鬱症常見的早期症狀表現之一，

這部分病人往往會被診斷為神經衰弱。 另外， 患者還可以出現多種不適的感覺， 如會有莫明其妙的空虛感、恐懼感、孤寂感和強迫感等。

當出現上述情況時， 患者應到正規醫院的精神醫學專科進行檢查， 以免病情進一步發展， 甚至發生意外。