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腫瘤患者吃素還是吃葷

腫瘤患者及其家屬在患者治療過程中獲得了海量的“飲食指南”“食療藥膳”資訊:有的說放療、化療耗傷身體, 一定要補充高能量、高品質、高價錢的食品或補品;也有的說應把癌細胞“餓死”, 平常粗茶淡飯即可, 儘量少吃甚至不吃補品;有的說乾脆隨性而為, 把所有的希望寄託于醫生和醫院……

其實腫瘤放療、化療期間的飲食調理很關鍵。 臨床研究發現, 飲食調理對腫瘤患者生活品質的提高以及放療、化療治療效果的提升會起到至關重要的作用。 腫瘤患者究竟該怎樣進行中醫食療?

放化療之前:補益扶正,

重在強體

腫瘤患者放療、化療之前的中醫食療以增加營養、補益正氣扶正為主來夯實體質、強健身體, 為之後進行的放化療做好充分的準備。 總體來講, 膳食應注意優質蛋白質如魚、瘦肉、蛋品、牛奶等的攝入, 一般應為健康人群的1.5倍;適當減少脂肪類食物與碳水化合物如米、面的攝入;適度增加富含維生素的新鮮蔬菜和水果的攝入;增加一些粗纖維食物像糙米、粗面、雜豆類、薯類、魔芋等的攝入。 烹調方法以清蒸、燉煮、煨煲以及湯羹、米粥為主。

一般需根據患者氣血陰陽的虛損具體情況, 辨證食療:

氣虛證:表現精神不振、疲乏無力、心慌氣短、食欲不振、面色萎黃等。 可用紅棗、山藥、蓮子、薏苡仁, 或選加黨參10~15克、黃芪15~20克、生曬參5克,

加粳米煮粥食用;或選用黨參10~15克、黃芪15~20克, 與母雞、老鴨燉湯食用。

血虛證 表現面色蒼白、頭暈目眩、心慌失眠、毛髮乾枯、四肢麻木等。 可用紅棗、桂圓肉、桑葚、阿膠, 加粳米或黑米煮粥食用;或選用當歸5~10克與烏雞, 枸杞子15~20克、三七5~10克與母雞燉湯食用。

陰虛證 表現形體消瘦、頭暈目眩、口燥咽幹、心悸煩躁、潮熱盜汗等不適或症狀。 可用紅棗、山藥、百合、銀耳選擇一二種, 或選加玉竹10~15克、西洋參10~15克、石斛5~10克, 加粳米煮粥食用, 或直接燉煮湯羹食用;選用枸杞子15~20克、地骨皮10~15克一種與甲魚, 枸杞子15~20克、西洋參10~15克與老鴨燉湯食用。

陽虛證 表現畏寒肢冷、面色不榮虛浮、精神不振嗜睡、疲乏無力懶動、大便稀溏、小便清長等。 可用枸杞子20~30克與羊肉、羊腎, 或肉蓯蓉20~30克與羊脊骨,

加粳米煮粥食用;或選用當歸5~10克、生薑10克, 與羊肋條肉燉湯食用。

放化療期間:健脾益胃, 重在保駕

腫瘤患者放療、化療期間的中醫食療, 以健脾益胃為主, 重在保駕, 以配合放化療的順利完成。

由於化學藥物與放射物質的毒害, 一方面對人體正氣的損害非常嚴重, 如經常出現身體疲乏、精神不振、懶言少語、氣短息微等不適或症狀。 另一方面許多患者都會出現消化功能紊亂, 表現食欲不振、脘悶腹脹、噁心嘔吐或大便溏瀉, 影響食物精微營養物質的吸收。

因此此期的飲食調理應以健脾益胃為主, 既要清淡營養, 又要和中保中, 在維護脾胃受納、運化的前提下, 適當地增加營養, 維護患者對放療、化療的耐受性,

配合療程能夠順利完成。

飲食調理總體原則是清淡、營養。 烹調方法以清蒸、燉煮以及湯羹、米粥為主。 方式應以少量、多餐為主。 同時注意膳食色香味形的搭配, 以激發患者的食欲, 能使胃所喜。

可用生曬參3~5克、黨參10~12克、黃芪12~15克、黃精12~15克、西洋參12~15克, 選擇一到兩種, 加粳米煮粥食用, 同時可在粥方或湯羹中加上健脾和胃的雞內金或陳皮等健脾和胃, 維護脾胃的納運功能。

患者出現食欲不振、脘悶腹脹, 可用生薑3片加醋浸泡一夜加適量紅糖沸水沖泡, 代茶飲用。 或取生薑3片、紅棗10枚, 加粳米煮粥食用;患者血象不佳、白細胞較低, 可用紅棗、桂圓, 或豬肝, 加粳米煮粥食用;或黃芪15~20克, 與烏雞燉湯, 分次喝雞汁。

放化療之後:養陰生津, 重在調理

腫瘤患者放療、化療之後的中醫食療, 以養陰生津為主, 重在調理, 以調理放化療引起的機體失衡狀態。

腫瘤放化療之後, 由於化學藥物與放射物質的強烈作用, 常出現氣血不足、肝腎虧損, 脾胃受損、痰濕內停, 以及陰虛陽亢、痰濕蘊結化熱的改變, 特點是虛實夾雜、虛熱內生。 譬如身體疲乏、精神不振、口幹口渴、形體消瘦、頭髮脫落、食欲不振、胃痞腹脹、大便較幹或黏膩不暢、小便較黃或澀滯不暢, 或有發熱、或有口瘡疼痛等一系列不適症狀。

此期的飲食調理應以扶助正氣為主, 但不宜純補、峻補, 而宜補中帶清、緩補, 重點在於調理放化療引起的機體失衡狀況。 飲食調理總體原則是養陰生津為主, 補中兼顧清解虛熱、痰熱, 同時還應注意顧護脾胃, 重點是調理機體失衡的狀況。

患者出現身體疲乏、精神不振、口幹口渴、消瘦脫髮,可用西洋參10克加水煎煮;患者食欲不振、胃痞腹脹,可用梨汁、藕汁、荸薺汁、鮮蘆根汁(亦可用幹蘆根加水煎汁),燉後溫飲。患者食欲尚可,僅有精神不振、身疲乏力等不適表現,可用香菇與母雞,或蘆筍與海參,或枸杞子與甲魚,燉湯食用。同時用薏苡仁、蓮子、芡實、山藥,選擇兩三種,加粳米煮粥食用。既有利於恢復機體虛弱的狀態,同時可維護脾胃的正常功能,為下一次放化療做好準備。

腫瘤患者尤其是放化療期間,不宜食用辣椒、花椒等辛辣之物,也不宜多食性質寒涼、生冷之品,以免傷害脾胃影響食欲。由於脾主四肢、肌肉;肝主疏泄、幫助消化,所謂“土(脾胃)得木(肝)而達”。因此亦應鼓勵腫瘤患者,注意適度運動、保持情緒舒暢,以維護脾胃受納與運化功能。促進機體對營養物質的吸收和失衡功能的恢復。

重點是調理機體失衡的狀況。

患者出現身體疲乏、精神不振、口幹口渴、消瘦脫髮,可用西洋參10克加水煎煮;患者食欲不振、胃痞腹脹,可用梨汁、藕汁、荸薺汁、鮮蘆根汁(亦可用幹蘆根加水煎汁),燉後溫飲。患者食欲尚可,僅有精神不振、身疲乏力等不適表現,可用香菇與母雞,或蘆筍與海參,或枸杞子與甲魚,燉湯食用。同時用薏苡仁、蓮子、芡實、山藥,選擇兩三種,加粳米煮粥食用。既有利於恢復機體虛弱的狀態,同時可維護脾胃的正常功能,為下一次放化療做好準備。

腫瘤患者尤其是放化療期間,不宜食用辣椒、花椒等辛辣之物,也不宜多食性質寒涼、生冷之品,以免傷害脾胃影響食欲。由於脾主四肢、肌肉;肝主疏泄、幫助消化,所謂“土(脾胃)得木(肝)而達”。因此亦應鼓勵腫瘤患者,注意適度運動、保持情緒舒暢,以維護脾胃受納與運化功能。促進機體對營養物質的吸收和失衡功能的恢復。

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