一般缺乏鍛煉的人都會表現出身體羸弱， 在中醫的角度上說是氣虛， 氣虛主要是一種元氣不足引起的疾病， 該疾病會影響患者的正常生活， 今天就讓小康來帶領大家一起去瞭解該疾病的詳細內容， 希望對大家有所幫助。
1.先天因素
先天的體質差是氣虛的主要原因之一， 還有的就是後天的過度勞累， 主要是因為肺脾腎等臟腑功能減退導致氣虛。
2.五臟受損
在中醫的角度上講， 五臟是藏精氣的地方， 五臟受損會導致氣虛。
3.臟腑機能衰退
臟腑機能衰退是氣虛的病因之一， 患者一般有肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等的症狀出現。
1.肺氣虛
肺氣虛會影響患者的正常呼吸， 常見的症狀有短氣自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘等， 肺氣虛容易引起感冒。
2.腎氣虛
腎氣虛患者會有身體乏力， 眩暈、小便頻繁等症狀， 女性患者會有白帶清稀。
3.脾氣虛
脾氣虛患者會有形體消瘦， 腸胃不適， 厭食等症狀。
4.心氣虛
.心氣虛會有心悸、氣短、多汗， 身體疲倦等症狀。
5.陽（氣）虛
頭暈、疲倦、冷汗等是陽虛的症狀， 患者在日常生活中會覺得四肢無力， 身體疲倦。
1.針灸調理
針灸治療主要取穴心俞、厥陰俞、膻中等， 針灸治療主要通過刺激患者的穴位， 達到舒緩病情的作用， 建議患者選擇專業的針灸醫生進行治療。
2.推拿按摩
推拿按摩主要是取穴按摩， 具體穴位有內關、膻中、三陰交、足三裡等穴。
3.飲食調養
飲食調理豬喲是補充蛋白質和維生素，
4.藥物調理
補中益氣丸
同仁堂補中益氣丸為口服藥物， 主要成份是黃芪（蜜炙）、黨參、甘草（蜜炙）、白術（炒）等， 具有補中益氣的功效， 可治療氣虛。
刺烏養心口服液
刺烏養心口服液為口服藥物， 主要成份是等， 具有健脾補腎， 養心安神的功效， 可治療氣虛症狀
氣血和膠囊
氣血和膠囊為口服藥物， 主要成份當歸、赤芍、川芎、桃仁、紅花、桔梗、牛膝等， 具有疏肝理氣， 活血止痛的功效， 可治療氣虛。
當然藥物不單上面這幾種， 大家應結合自身的病情在醫師指導下選擇適合的藥物， 切勿擅自用藥， 以免延誤治療。
如何預防氣虛？
1.合理膳食
大家要養成合理的飲食習慣，注意按時進食，避免食用高脂肪、高鹽的食物，生活上可以進行適當的運動，提高身體免疫力。
2.補氣食材
在一日三餐裡面可以食用一些補氣的食物，例如粳米、牛肉等。
最後，小康祝大家都能身體健康！
如何預防氣虛？
1.合理膳食
大家要養成合理的飲食習慣，注意按時進食，避免食用高脂肪、高鹽的食物，生活上可以進行適當的運動，提高身體免疫力。
2.補氣食材
在一日三餐裡面可以食用一些補氣的食物，例如粳米、牛肉等。
最後，小康祝大家都能身體健康！