現在由於人們的經濟水準越來越高， 生活也隨之越來越好， 但是相反的就是身體素質慢慢變差， 尤其是現在出現很多在校園內女孩子經常暈倒的現象， 去了醫院檢查後就會發現是血壓血糖太低。 甚至很多女孩子經常會出現頭暈眼花的現象， 這就是低血壓的表現症狀。 那麼很多人都不明白， 為什麼有些女孩子經常低血壓呢?
第一點：缺乏營養
由於現在的女孩子越來越愛美， 對身材的追求越來越高， 很多愛美的女孩子們一般都會很少吃飯， 早上起來稱一下體重， 要是發現自己的體重稍微有上升時， 就會不吃早餐。 尤其是晚餐， 大部分的人都知道吃晚餐吃多了並不好， 所以這些愛美的女孩子們一般都會拒絕吃晚餐。
除此之外， 這些愛美者們還會避免吃一些稍微油膩一點和脂肪多的食物， 例如牛奶，
第二點：缺乏運動
有一些人天生生下來就身體比較弱， 並且還不喜歡吃東西， 甚至喜歡去吃一些垃圾食品，
第三點：缺乏睡眠
現在人們的夜生活越來越長， 很多女性朋友都會喜歡熬夜， 睡覺前會玩著手機不知不覺就到了深夜但是卻睡不著， 還有一些女孩子是因為工作時間太長了， 所以導致沒有休息好。 長期熬夜會使的女孩子的血壓變低， 內分泌失調等疾病。
所以常年患有低血壓的女孩子， 一定要去適量的運動， 並且一定要多吃一些富含有營養物質的食物。 按時三餐， 每餐可以吃的不多但是一定要吃， 還要吃的有營養。 喜歡熬夜的女孩子們也要減少熬夜的次數， 慢慢的養成早起早睡的習慣， 這樣可以改善常年低血壓的症狀。
假如出現了很明顯的低血壓症狀， 一定要及時停下來休息或者趕去醫院就診。