為了這次比賽， 我上兩周的跑量快75公里了， 最長距離是23公里， 其他都是十幾公里， 配速都在4分40內的， 感覺狀態不錯， 不過去武漢前幾晚都有應酬， 三晚大酒後感覺狀態下滑明顯， 所以來武漢前準備輕鬆玩賽算了， 可能就想把個人國內PB成績318（個人全馬PB是去年大阪馬跑出來的304）提高一點就滿意了。 個人國內PB318還是去年的無錫馬跑出來的， 自己算了一下加上3月的無錫馬， 我在國內已經連續7場跑崩了！所以這次也是準備哀兵出戰！
7:30準時鳴槍起跑，我大概30秒左右過計時毯，跑起來還好，不怎麼堵，第一公里用了414，然後第二公里404，到5公里的時候是20分35左右，那時感覺自己如果跑5K的話破20應該沒有問題的。我記得好像在第3K的時候已經超過了315的兔子了。 不得不說前5K兩邊的觀眾那是相當的多相當的熱情！我揮手叫他們喊起來，他們都很配合地大聲叫加油，我的情緒一下子就被帶動起來了。我記得大概5K的時候周邊的跑友明顯少了很多，是我自己強呢還是漢馬整體水準一般呢就不得而知了？哈哈！！！！！
最後我要感謝武漢人民對這賽事的重視和支持！也要感謝武漢馬拉松給我這高規格的體驗！武漢馬我全程下來豎了無數次大拇指和說感謝！應該是那麼多比賽裡面最多的了！明年如果中簽的話我還想來跑多次！哈哈！！！！最後還要感謝Marathon吧的各位吧友！Marathon吧是跑友們聊天以及分享跑步經驗，日常生活的平臺，經常有福利送呢！下次我們賽道上見！！！
下面是我這次漢馬的官方時間，個人還是非常滿意這次表現的。
7:30準時鳴槍起跑，我大概30秒左右過計時毯，跑起來還好，不怎麼堵，第一公里用了414，然後第二公里404，到5公里的時候是20分35左右，那時感覺自己如果跑5K的話破20應該沒有問題的。我記得好像在第3K的時候已經超過了315的兔子了。 不得不說前5K兩邊的觀眾那是相當的多相當的熱情！我揮手叫他們喊起來，他們都很配合地大聲叫加油，我的情緒一下子就被帶動起來了。我記得大概5K的時候周邊的跑友明顯少了很多，是我自己強呢還是漢馬整體水準一般呢就不得而知了？哈哈！！！！！
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