根據統計， 長壽的人大多有這幾種特徵， 活到80～90歲， 甚至過百歲都不是夢。
長壽老人臉上的六個特徵1、臉方正
這個要怎麼確定呢？一般來說，
如果你的臉左右對稱，
而且雙頰外側和耳門以及腎臟剛好對應，
並且臉頰方大紅潤，
說明腎氣充足，
這種人比較容易長壽。
2、面三庭
什麼叫三庭呢？就是講人臉三等分， 也就是從額頭到眉毛上端為上庭， 眉毛到鼻底為中庭， 鼻底到下巴為下庭。 一般來說， 這三庭的面積越接近， 長壽的幾率越大。 有資料顯示， 如果三庭不勻稱的人， 患肌肉關節病的幾率會明顯增加。
3、五官端
五官端正一般來說是形容人的外貌， 它和健康有什麼關係呢？一般來說， 五官端正的人， 不但外貌較為出眾， 同時也可能擁有更好的基因， 免疫力較強， 可以對抗疾病的侵襲， 自然就容易長壽。 尤其是鼻子， 因為肺主鼻， 如果鼻樑中間出現橫紋溝， 要當心心肺疾病，
4、耳朵大
耳朵是人體臟器的縮影。 研究顯示， 我們的健康問題大多從耳朵上， 都會有所體現。 耳朵發白， 一般來說是風寒感冒的症狀；紅多紅腫， 多為上火的表現；耳朵有豎紋或圓圈， 要當心心臟和肺病；耳朵有疙瘩， 不光滑， 需警惕肝硬化。 耳朵大的人會長壽， 是有道理的。 一般來說， 耳朵大的人腎氣足， 腎氣足則壽長。
5、眉毛長
這種說法，
相信大家都聽過。
比如，
我們看壽星圖就是長眉。
這是有一定道理的。
在中醫中有一種說法，
眉毛又稱保壽宮，
通常情況下，
眉毛黑密且長，
人的壽命越長。
6、眼睛亮
這裡說的眼睛， 和眼睛的大小、形狀無關。 有資料顯示， 眼睛有神、明亮、清澈的人， 比較容易常常。 而現代醫學證實， 老人眼中出現虹膜鈉環， 多與高血壓、動脈硬化有關， 這些疾病會縮短人的壽命。
現在生活工作， 越來越離不開電子用品。 電子用品使用多， 就意味著我們會受到更多的電子輻射。 電子輻射的危害是無形的， 但會漸漸損害人們的身體。 尤其是對眼睛和大腦的傷害。 所以， 我們可以儘量少玩手機， 可以嘗試選擇一些紙質書來豐富我們的生活。
經常喝水
喝水可以幫助人體排毒， 尤其是要喝好三杯水。 晨起空腹一杯水， 可以幫助腸道排毒；睡前一杯水， 可有效降低血液粘稠度，
身體缺乏運動， 機能會下降， 不但關節、肌肉得不到鍛煉， 同時， 身體毒素不易排出。 所以， 堅持運動也是保證健康的“法寶”之一。 嘗試做一些健身操或者有氧運動，散散步都是不錯的選擇。
按時睡覺
睡眠是人生的“第一大補”。只有在睡覺的時候，人體的器官才能得到修復。如果長期熬夜，會導致人體的生理機能紊亂，黑眼圈、便秘這些情況就極易出現，嚴重的還有可能導致脫髮，失眠、神經衰弱、記憶力下降等。所以，想健康，充足的睡眠至關重要。晚上睡覺的時間最好是在11點之前，而且要保證7～8小時的睡眠時間。
按時睡覺
睡眠是人生的“第一大補”。只有在睡覺的時候，人體的器官才能得到修復。如果長期熬夜，會導致人體的生理機能紊亂，黑眼圈、便秘這些情況就極易出現，嚴重的還有可能導致脫髮，失眠、神經衰弱、記憶力下降等。所以，想健康，充足的睡眠至關重要。晚上睡覺的時間最好是在11點之前，而且要保證7～8小時的睡眠時間。