關節痛、頸肩痛、腰背痛
足跟痛往往是風濕病的主要表現
有時還伴有關節的腫脹。 這些是誰造成的
風濕病
日漸加快的工作節奏
頸椎病已不再是老年人的“專利”
反而越來越年輕化
類風濕病的判定方法
方法一:關節僵硬
當你早晨起來的時候, 如果你覺得自己的關節部位持續僵硬了很久, 並且覺得自己的關節活動不靈活, 那麼, 這是類風濕病的症狀之一。
方法二:關節臃腫、疼痛
看看你的關節是否有臃腫和疼痛的感覺, 如果有了這種感覺, 就是得了類風濕病
方法三:關節發熱
如果你發現你的關節有發熱的感覺, 那種感覺好像是被火燒起來那樣疼痛, 這就證明你得了類風濕病。
治療風濕病 預防是第一
方法一:加強身體鍛煉
適當加強體育鍛煉, 以加快血液迴圈減少局部血液和炎性物質淤滯
方法二:講究生活規律
注意個人衛生和生活規律, 出汗後不要立即用涼水沖洗和吹電扇, 久坐的人要適當運動。
方法三:加強營養
適當加強營養, 多吃含蛋白高的和易消化的及熱性事物(魚、蛋、羊肉等)。