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月經不調簡易食療方——生薑羊肉湯

很多月經不調的女性患者都不想吃藥來調理, 尤其是含有激素類的西藥, 怕影響體內激素水準。 對於這部分患者來說, 不妨試試治療女性月經不調的食療方,

效果也是很不錯的。 今天中國國際生命醫學工程院門診中醫特需專家廖佐芹教授為大家推薦一款食療方, 希望對您有所幫助!

生薑羊肉湯

生薑羊肉湯的主要材料為生薑、當歸、羊肉、黃酒和食鹽。 首先將清洗乾淨的羊肉、當歸、生薑放入鍋中,

然後加入適量的黃酒和清水, 開大火煮開, 再轉中小火燉至羊肉酥爛, 最後加入適量的食鹽調味即可出鍋。 廖佐芹教授說, 此款生薑羊肉湯具有補血健脾的功效, 用於治療虛寒型月經不調。

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