肺結核是一種嚴重的傳染性疾病， 它的發病率不斷的上升。 那麼你知道如何預防肺結核嗎？下面就帶你去瞭解一下吧。
北京肺結核仍呈高發勢頭
從北京市結核病控制研究所瞭解到， 2016年北京市共報告肺結核患者6731例， 肺結核在甲乙類傳染病中位於第二， 僅次於痢疾。 市疾控資料顯示， 僅上周， 北京市肺結核發病數就上升16.89%。
2011年至2016年， 北京市肺結核報告發病率從41.3/10萬降至32.0/10萬， 已成為全國結核病疫情最低地區之一， 但結核病仍是目前危害首都公眾健康最嚴重的傳染病。 肺結核在北京市仍呈高發勢頭。 北京市結核病控制研究所副所長賀曉新說， 肺結核病人通過咳嗽、咳痰、打噴嚏將結核菌播散到空氣中， 健康人吸入帶有結核菌的飛沫即可能受到感染。 且目前尚沒有可以有效預防結核病感染或發病的疫苗， 結核病控制的根本是管理傳染源， 也就是儘早發現肺結核患者，
專家提醒， 當自己或周圍的人出現咳嗽咳痰兩周以上或痰中帶血時， 要高度懷疑是否得了肺結核， 及時到醫療機構就診。 肺結核患者出行要戴口罩， 咳嗽、打噴嚏要掩口鼻避讓他人， 不隨地吐痰， 這些良好的衛生習慣都可有效減少結核病傳播。
六種預防肺結核的食物
1.黃魚
黃魚含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸等， 都是人體所必需的營養素， 對人體有很好的補養元氣、調理氣血的功效。 經常食用黃魚， 能增進食欲， 還能防治脾胃疾患和尿路結石等病症;對於一些消化性潰瘍、肺結核、再生障礙性貧血等病症也有很好的輔助調養作用。
2.大蒜
大蒜味辛甘性溫， 有殺菌驅蟲， 止咳化痰， 宣竅通閉， 消腫解毒的功用， 用於痢疾、肺結核、肺炎、流感等。
3.燕窩
燕窩味甘性平， 微鹹， 具有補腎、養肺陰止咳化痰的功效。 適用的是咳嗽咳血等， 治療的是肺陰虛以乾咳、盜汗是為主要症狀的肺結核。 用燕窩 6g， 銀耳9g， 冰糖適量， 銀耳洗淨泡發， 與燕窩、冰糖一起的放入碗內， 放水燉熟服用。 或燕窩、西洋參各3g， 放水燉熟服用。
4.胡蘿蔔
長期吸煙者、肺結核患者和矽肺患者等易患肺癌的人應多吃富含缺乏β-胡蘿蔔素的食物， 如胡蘿蔔。 它的營養豐富， 其他的各種營養含量與白蘿蔔相仿， 唯獨胡蘿蔔素含量是其他各類食品所望塵莫及。 胡蘿蔔對增強心臟功能，
5.甲魚
甲魚味甘性平， 全身均可入藥。 除甲魚肉外， 鱉甲可滋陰潛陽散結消症;甲膠還有補血退熱消瘀的作用;鱉血能滋陰退熱， 適用于肺結核病人;鱉頭燒灰可治療小兒諸疾及陰脫肛脫。
6.無花果
中醫認為無花果性味甘平， 人脾與大腸二經。 其主要作用為健脾止瀉、清腸除熱、祛痰理氣、益肺通乳及消腫解毒等。 用它可治療頸淋巴結核。