一直以來， 很大一部分同學都堅定地認為， 出國留學意味著絕對的自由生活， 畢竟身在異國他鄉， 可以很大程度上擺脫父母的管束， 真實地體驗“當家作主”的感受。 可是， 當真的踏上另一片陌生的土地， 才發現事事親力親為又談何容易， 於是開始想念父母的嘮叨和叮嚀。 不過， 既然選擇了前往海外深造， 就必然要走出曾經依賴的舒適圈， 學會自我管理， 才能真正開始積極健康的新生活。
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在國內應試教育下長大的一代人， 或多或少在自我管理方面有所欠缺， 我們大多習慣了被照顧、被監督的學習和生活。 忽然間需要自己做決定， 並且承擔決定的全部後果時， 我們卻發現， 自由的生活似乎並沒有想像中幸福， 不再需要服從父母和老師的指示竟然也會稍有不適。 既然如此， 就很有必要在留學前做好充分的準備， 而自我管理無疑應該作為“准留學生”的必修課。
首先是時間管理方面。 留學伊始， 我們最先面對的是大把的自由時間， 一旦疏於時間管理和把控， 幾年的留學生活很容易在眨眼間揮霍一空。 小到飲食睡眠的時間計畫， 大到課程學分的進修時間， 都需要我們進行合理的安排和規劃。 建議大家準備日程計畫本， 在前一晚將未來一天的待辦事項列出， 可以使得當天的任務直觀地呈現， 然後逐一完成， 並在當天晚上進行一天的總結。 這種方法可以較大程度的提升學習和工作效率， 而且定期回看每天的已完成任務， 也是一件很有成就感的事情。
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另外值得重視的是情緒管理。 在一定程度上來講， 學會情緒管理是一個人成熟進步的重要標誌。 我們必須明白， 沒有人是世界的中心， 所以沒有誰有義務要保證你事事順心， 學會接受生活中的不如意才能最大程度地取悅自己。 身在異國， 造成我們情緒化的事情其實很多， 也難免會在慢慢長夜落下幾滴思鄉念親的熱淚， 又或者在學業的瓶頸期感受到前所未有的壓力和迷茫。
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即將出國留學的小夥伴們， 現在心裡是不是有點小忐忑？擔心學業壓力大， 難以適應國外的生活？我們正在開展2018秋季離境指導會， 快來尋找你的知心姐姐吧~