很多朋友都有過這樣的經歷， 洗澡或者撓癢癢的時候， 會摸到身上有個滑溜溜、不痛的小肉團。 大家都會好奇“這個小肉團是什麼呢？對身體有害嗎？”
這個小肉團在醫學臨床上被稱為“脂肪瘤”， 是由於原有的脂肪組織和新生的脂肪不正常排列， 形成的異常脂肪組織。
脂肪瘤可發生於任何年齡， 但多見於40～60歲的成年人， 青少年人群較為少見。 遺傳、不愛運動、過度飲酒、愛吃肥膩食物、高膽固醇、壓力過大、經常熬夜等不良生活習慣都會導致人體對脂肪的分解能力下降， 容易形成“脂肪瘤”。
脂肪瘤是皮膚表層較為常見的一種良性腫瘤， 好發於頸、肩、背、大褪及臀部， 大小不一， 呈扁平團塊狀， 或分葉狀。 生長緩慢， 多無自覺症狀。 有的脂肪瘤長到一定程度後可自行停止生長擴大。
多發性脂肪瘤
雖然脂肪瘤也稱之為瘤， 但一般情況下對人體的健康危害不是很大，
當脂肪瘤體積較小， 又無痛感時， 醫生通過外觀和臨床表現， 就可以判斷， 一般是不需要治療的， 多注意避開脂肪瘤誘因就可以。
但當瘤體較大時， 或者較難判斷時， 就需要通過手術切除， 再送病理檢查， 才能明確脂肪瘤的性質。
良性腫瘤的特徵是：長得慢、腫塊形狀規則、邊緣清楚、活動度較大， 很軟， 用手推得動。
惡性腫瘤的特徵是：1.比以前長得快。 惡性腫物有生長的趨勢， 一旦出現生長速度加快， 一兩個月、兩三個月比以前大多了， 成倍或幾倍地長大， 多為惡性；2.形狀不規則、邊緣不清、表面凸凹不平的， 多為惡性；3.腫物很硬， 惡性的可能性相對較大；4.發生破潰， 除了結核或伴有局部感染；5.惡性腫塊活動度小， 甚至不活動， 與皮膚及基底部粘連。
多發的脂肪瘤及術後的疤痕
脂肪瘤很少惡變， 因此可以不用治療， 但如果出現了疼痛， 影響了肢體活動， 影響了美觀， 並且短期內迅速增大或變堅硬的， 建議到正規醫院就診， 可以考慮手術切除或鐳射微切口切除。
平時多運動， 儘量少吃蔥、蒜、桂皮等刺激性食物， 肥膩、油煎、黴變、醃制食物， 以及羊肉、狗肉、韭菜等發物， 養成合理健康的飲食習慣， 保持良好健康的心態， 戒煙限酒， 少熬夜， 等等都能夠減少脂肪瘤的發作。
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