艾草的功效與作用
1、殺菌消毒：艾草本身所含有的物質可以起到殺菌消毒的作用， 所以用乾枯後的艾草煮水可以達到同樣的效果。
2、驅寒止血：艾草是一種溫補之物， 所以食用艾草可以起到驅寒的作用。 冬天受了風寒， 可以喝點艾草水， 祛除體內的寒氣， 可以達到治療的效果。 此外， 艾草的溫經止血的效果， 對女孩子有很大的好處。
3、鎮靜安神：有些人會用艾草煮水來泡腳， 不僅可以使血脈活絡， 而且還是可以起到安神的作用， 提高睡眠品質。
4、驅趕蚊蟲：艾草裡面有一種特殊的香味， 這是蚊蟲害怕的香味，
艾草精油的功效與作用
1、緩解痛經：取5滴左右在下腹部進行按摩， 可以溫經脈促進腹部血液迴圈， 具有很好的通經效果， 緩解由於宮寒引起的經痛問題(可在經期使用)。
2、肩周炎：取10滴左右於肩頸部進行按摩，
3、鎮咳化痰：取2滴在喉部、5滴在胸部進行按摩， 可以化痰、緩解咳嗽。
4、促進消化：取5滴左右在腹部進行按摩， 能有效促進消化系統的正常運作。
5、提升免疫力：取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2側， 或者各取5滴左右於腳底按摩並且配合泡腳， 長期使用能夠補氣、有效提升免疫力。
艾草煮水有什麼作用？
1、飲用：如果用新鮮的艾草煮水， 可以直接飲用， 可以起到溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。
2、泡腳：艾草煮出來的水還可以用來泡腳， 泡腳可以加快血液迴圈， 促進身體的新陳代謝， 還可以驅寒祛虛火， 治療由風寒引起的感冒。
3、殺菌：煮開的艾草水可以用來洗一些廚具， 或者用來擦拭一下，
4、洗澡：許多老人家都喜歡用艾草煮水給小孩子洗澡， 特別是兩三歲的小孩， 寓意為保平安。 其實， 艾草煮水用來洗澡可以起到殺菌消毒的作用， 從一定的程度上可以促進小孩子的身體健康。
艾葉和艾草的區別
1、艾葉和艾草是同一種植物， 最多可以說艾葉是艾草的葉子。
2、艾葉對女人有益而號稱女人草， 對女人的痛經、小腹脹痛、手腳冰涼有很大的改善作用， 可以用熱水浸泡艾葉進行泡腳可以緩解女性的婦科問題。
3、艾葉可以燃燒後熏身體上的穴位有暖宮舒緩脊柱的好處， 同時還有抗菌消炎的作用， 許多消炎鎮痛殺菌的中藥方經常有艾葉這一味藥材。
艾草洗臉有那些好處？
1、驅寒：艾草具有溫經活血、祛濕驅寒、消腫散結的作用， 對於因為受寒導致的身體酸痛， 因為過敏造成的皮炎和濕疹等都有一定的作用。
2、消炎：用整株的艾草浸泡在熱水中就可以用來洗臉， 對於患有皮炎、濕疹的臉可以起到一定的治療作用。
3、副作用：但是如果長期使用艾草煮水洗臉， 可能會出現一些副作用， 對神經有一定的抑制作用， 所以艾草煮水不能長期用來洗臉。 另外， 如果發燒或者高血壓病人最好是不用艾草的。