第一天的行程
D1：麗江→上虎跳峽→小中甸→香格里拉→奔子欄→白瑪雪山→飛來寺梅裡雪山
麗江出發， 過獨克宗古城， 行至上虎跳峽路段沿著山又繞山開進去很長一段路後來到虎跳峽景區。 與我幾年前來時不同的是， 景區已建得相當規整， 當時我們下山的臺階很陡又窄的路早已被寬度有5、6人可並肩的寬臺階代替， 洗手間也很乾淨和寬敞。 雖然來過， 可是到了景區依然止不住的興奮。 和三個姐妹一起快快地往下奔去。
虎跳峽， 顧名思義是說一隻老虎腳踏一塊石頭跳過山澗的地方， 巨石在水中， 將此段的金沙江水攔著激起很高，
回程遇樹上跳竄的小松鼠， 速度太敏捷了， 即使最新的蘋果手機也只捕捉到了它的一個影子而已。 從虎跳峽返回大路， 也許是美景在心中在眼前不斷的展開， 大家情緒高昂。 午餐是公佈紮西介紹的一家藏族餐館， 有各種新鮮的野菜， 正合我們的心意， 於是大家點了三個野菜一份小江魚， 老闆又送我們一個青菜豆腐湯， 大家吃得心滿意足。
下午的行程跨奔子欄， 越白瑪雪山， 至德欽縣城時， 已是傍晚了， 公佈紮西說帶我們去他的家裡看看， 對此我們十分的期待， 期待看到那種濃濃藏味兒的藏家。 可是此刻卻開始飄雪了， 我們四人中有兩個從未見過下雪的廣東妹子， 因此一直興奮的哇哇直叫。 而我們看著車窗前撲面而來的飛雪， 心裡也是越來越激動。 終於在天已黑的變成很深的藍色時在下了一段很難走的路後到達了公佈紮西的家裡。 真的沒有想到位於路邊村口的公佈家裡有一棟嶄新的二層建築， 旁邊還有一個很大的屋子。
進到屋裡—他們的客廳， 讓我們吃驚的是， 很大的整潔的屋子裡鋪著木地板， 兩排長長的沙發中間的茶几上擺滿了各種各樣的零食。 真讓我們不安， 實在是太豐盛了。 沙發旁一個燒得剛剛好的銅火爐閃著爐火特有的溫暖的光， 讓我們路上因雪而起的寒氣迅速消散。 然後公佈去請了奶奶過來—一個80余歲因常年勞作而身體彎成近90度的阿佳。 過來和我們見了面，奶奶就又說了什麼出去了，我們坐著品嘗著小吃，公佈的媽媽就拿來了碗和酥油茶。因為用料太好，公佈家的酥油茶異常好喝。一會兒奶奶又進來手裡多了轉經筒和佛珠。這是目前奶奶每天不離手的東西。老邁的奶奶已到了休息的年齡每天的工作便只是念經。然後弟弟拿來了潔白的哈達，奶奶每人給我們披上一條，因為我們認為的習俗是晚輩向長輩獻禮，因而接受奶奶的哈達讓我們受寵若驚。坐了沒一會兒，媽媽就和弟弟一起將吃飯的小桌子推過來，上面放著早已煨好的一鍋藏式老火鍋，撥開火鍋中間圓筒中的木炭，火鍋立刻開始沸騰起來。我們圍坐在火鍋旁，而公佈的家人卻都坐在沙發上看著我們吃，我們邀請他們一起，他們卻很謙遜地推辭說已經吃過了。
媽媽這時又拿來公佈賢慧的妻子現做的青稞餅。溫熱軟軟的青稞餅似乎和小麥餅無異，但吃起來還是有一種清香溢滿齒間。火鍋裡滿滿的藏香豬肉代表著公佈家人滿滿的待客之道，讓我們感動得吃不下。媽媽又端來自釀的青稞酒。唉，沒喝我們就已經要醉了……。盤子裡放著青翠的小青菜和薄荷葉子，這種搭配，看著就已經是賞心悅目了。
吃完飯我們想穿藏裝照相，跟媽媽說了這個要求，又去請了公佈羞澀而美麗的妻子過來和我們見面，沒想到她們立刻回到屋子把自己新買的藏服和頭飾都拿過來給我們裝扮上，兩個小朋友也是一定要參與的，因此他們也一起盛裝了。穿上藏裝的我們想要給他們跳一支舞，弟弟立刻用DVD播放了藏舞的音樂給我們，我們借著酒興班門弄斧地跳了起來，卻不知道坐在眼前看著我們的都是一些真正的舞蹈高手，這是一個熱愛舞蹈的民族，他們會在藏曆新年通宵達旦地跳上幾天，他們也會在勞動的時候和休息的時候隨時起舞。我們舞罷，公佈給我們拉了一首弦子。讓我們從此深刻地記住了這首音樂並在此後的行程中一路陪伴著我們。看我們跳舞的時候公佈的家人只是微笑地看著我們有時也會彼此會心一笑。兩個小朋友更是積極參與，小小的身軀裡散發著藏族人特有的舞蹈天分，一招一式都有模有樣。
歡樂的時光總是太短，歡聲笑語中很快就是9點多鐘了，我們還要趕去梅裡住宿，因此與公佈的家人依依惜別，我們都拿了自己喜歡的飾物留給她們做紀念，阿媽送給我們兩大可樂瓶裝自釀的青稞酒，公佈也帶上了他心愛的弦子，而公佈的家人也誠懇地邀請我們在藏曆新年的時候再去他家做客，以便好好地體驗跳舞狂歡的快樂！晚上到達公佈的朋友新開的酒店住下，他的朋友給了我們非常優惠的價格，進到酒店的房間發現裡面很新很乾淨。而公佈卻和他的朋友去擠管理人員的小房間住了。
沒想到狂歡過後的我們在酒店的房間裡卻經歷了一場真正的考驗——高反，四人中最年輕的一位先是因頭痛躺下了，另一個最瘦小的也頭暈不支倒下，我們另外兩個忙著拿藥泡葡萄糖，還好吐過又喝了藥喝了葡萄糖之後兩個都很快入睡，一夜安眠。
第二天一大早我們記得日出的時間在7點半鐘登上了酒店的屋頂，酒店正對著梅裡雪山，有絕佳的觀日出位置，因為是淡季，樓頂就我們3人，一個高反的沒有爬起來。清晨的空氣乾燥清潔而寒冷，我們手拿手機一會兒就要把手縮回口袋，可是當第一縷陽光照在梅裡雪山上的時候，那種美攝住了我們的心，大家專心地把每一寸陽光在雪山上留下的影子都捕捉進自己的相機，不忍錯過一分一毫，直到陽光完全地鋪灑在山上我們才搓著手哈著寒氣走下樓去。陽光下的梅裡雪山"太子十三峰"如神話般的展現在我們的面前。冰雪耀眼間，梅裡雪山如同一條聖潔的哈達飄曳在藍天之下。光潔剔透，讓人如同置身世外，又如同走進洛克描繪的天堂裡。轉眼間雲彩升騰，梅裡雪山又似乎被飄揚的衣裙擋住了容顏，羞羞答答......
它的美無愧於神山之首的稱呼！
過來和我們見了面，奶奶就又說了什麼出去了，我們坐著品嘗著小吃，公佈的媽媽就拿來了碗和酥油茶。因為用料太好，公佈家的酥油茶異常好喝。一會兒奶奶又進來手裡多了轉經筒和佛珠。這是目前奶奶每天不離手的東西。老邁的奶奶已到了休息的年齡每天的工作便只是念經。然後弟弟拿來了潔白的哈達，奶奶每人給我們披上一條，因為我們認為的習俗是晚輩向長輩獻禮，因而接受奶奶的哈達讓我們受寵若驚。坐了沒一會兒，媽媽就和弟弟一起將吃飯的小桌子推過來，上面放著早已煨好的一鍋藏式老火鍋，撥開火鍋中間圓筒中的木炭，火鍋立刻開始沸騰起來。我們圍坐在火鍋旁，而公佈的家人卻都坐在沙發上看著我們吃，我們邀請他們一起，他們卻很謙遜地推辭說已經吃過了。媽媽這時又拿來公佈賢慧的妻子現做的青稞餅。溫熱軟軟的青稞餅似乎和小麥餅無異，但吃起來還是有一種清香溢滿齒間。火鍋裡滿滿的藏香豬肉代表著公佈家人滿滿的待客之道，讓我們感動得吃不下。媽媽又端來自釀的青稞酒。唉，沒喝我們就已經要醉了……。盤子裡放著青翠的小青菜和薄荷葉子，這種搭配，看著就已經是賞心悅目了。
吃完飯我們想穿藏裝照相，跟媽媽說了這個要求，又去請了公佈羞澀而美麗的妻子過來和我們見面，沒想到她們立刻回到屋子把自己新買的藏服和頭飾都拿過來給我們裝扮上，兩個小朋友也是一定要參與的，因此他們也一起盛裝了。穿上藏裝的我們想要給他們跳一支舞，弟弟立刻用DVD播放了藏舞的音樂給我們，我們借著酒興班門弄斧地跳了起來，卻不知道坐在眼前看著我們的都是一些真正的舞蹈高手，這是一個熱愛舞蹈的民族，他們會在藏曆新年通宵達旦地跳上幾天，他們也會在勞動的時候和休息的時候隨時起舞。我們舞罷，公佈給我們拉了一首弦子。讓我們從此深刻地記住了這首音樂並在此後的行程中一路陪伴著我們。看我們跳舞的時候公佈的家人只是微笑地看著我們有時也會彼此會心一笑。兩個小朋友更是積極參與，小小的身軀裡散發著藏族人特有的舞蹈天分，一招一式都有模有樣。
歡樂的時光總是太短，歡聲笑語中很快就是9點多鐘了，我們還要趕去梅裡住宿，因此與公佈的家人依依惜別，我們都拿了自己喜歡的飾物留給她們做紀念，阿媽送給我們兩大可樂瓶裝自釀的青稞酒，公佈也帶上了他心愛的弦子，而公佈的家人也誠懇地邀請我們在藏曆新年的時候再去他家做客，以便好好地體驗跳舞狂歡的快樂！晚上到達公佈的朋友新開的酒店住下，他的朋友給了我們非常優惠的價格，進到酒店的房間發現裡面很新很乾淨。而公佈卻和他的朋友去擠管理人員的小房間住了。
沒想到狂歡過後的我們在酒店的房間裡卻經歷了一場真正的考驗——高反，四人中最年輕的一位先是因頭痛躺下了，另一個最瘦小的也頭暈不支倒下，我們另外兩個忙著拿藥泡葡萄糖，還好吐過又喝了藥喝了葡萄糖之後兩個都很快入睡，一夜安眠。
第二天一大早我們記得日出的時間在7點半鐘登上了酒店的屋頂，酒店正對著梅裡雪山，有絕佳的觀日出位置，因為是淡季，樓頂就我們3人，一個高反的沒有爬起來。清晨的空氣乾燥清潔而寒冷，我們手拿手機一會兒就要把手縮回口袋，可是當第一縷陽光照在梅裡雪山上的時候，那種美攝住了我們的心，大家專心地把每一寸陽光在雪山上留下的影子都捕捉進自己的相機，不忍錯過一分一毫，直到陽光完全地鋪灑在山上我們才搓著手哈著寒氣走下樓去。陽光下的梅裡雪山"太子十三峰"如神話般的展現在我們的面前。冰雪耀眼間，梅裡雪山如同一條聖潔的哈達飄曳在藍天之下。光潔剔透，讓人如同置身世外，又如同走進洛克描繪的天堂裡。轉眼間雲彩升騰，梅裡雪山又似乎被飄揚的衣裙擋住了容顏，羞羞答答......
它的美無愧於神山之首的稱呼！