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不抱怨的女人,越活越美麗!

“生活其實就像一面鏡子, 你對它笑, 它就對你笑;你對它哭, 它也對你哭。 ”

的確, 當你像山裡的杜鵑一樣, 迎風沐雨, 以昂然的姿態生存著, 那麼就會越來越美。

姑姑家的表姐就是這樣一個女人, 她樂觀、豁達, 每天都開心的像個小鳥一樣, 經常嘴角呈45度角上揚, 仿佛一不小心就笑出了聲。

有時候我問她, 你就沒有煩惱嗎?

她說, 有啊, 記得孩子剛剛上班那陣子, 每天早上起來都笨手笨腳的, 幾乎天天遲到。

有時候自己心裡煩, 早上到公司第一件事就是和同事抱怨昨天的諸多不順, 下班回家後又抱怨老公懶, 抱怨孩子不省心, 家裡時常充滿火藥味。

有一次休假在家抱怨後, 洗臉時不小心在衛生間的鏡子裡發現一張怨婦的臉, 嚇了自已一跳。

她決定改變, 從不抱怨開始。

結果隔天從清晨就不順心, 出門找不到喜歡的衛衣, 隨手胡亂抓了件外套下樓, 公車等了十幾分鐘又遲遲不來,

更倒楣的是天不作美, 晴天下起了雨。 還沒到公司就把不抱怨的誓言忘得一乾二淨。

當負面情緒入侵時, 她覺得自已除了抱怨什麼事都做不了。

胸中積壓了一天的情緒, 她無法排遣, 沖到樓下的健身房發洩一番, 感覺身上好的荷爾蒙增多了, 心情大好, 她辦了一張健身卡。

大概太累, 當天晚上她居然睡的異常踏實。

未來幾天都好, 只是在中午辦公室裡的幾個女人習慣性湊在一起“吐槽”, 她忍了又忍, 下班後繼續去了健身房。

接下來的時間, 在健身房, 諸多的不順, 都已經飄的遠遠的了。

現在回想起來她說, 當時只想集中精力做好每個動作, 自己掏錢不能白白浪費了。

慢慢地, 人不再消極, 雖然進步只是一點點,

卻收穫了心情愉快, 減少了很多不該有的矛盾, 感覺自己都年輕了好幾歲。

心理學家說過:“如果抱怨超過一個度, 會讓你積怨更深, 壓力更大。 ”因為心理對身體的影響超出了我們的想像。

能把抱怨的心情化為上進的力量, 才是真正聰明的女人。

心態好的女人大都很幸福!因為一個女人過得好不好, 她的臉部會說話。

所以, 聰明的女人會努力開拓視野, 充實自己, 內在不較勁, 外在不抱怨。

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