“你的肝還好嗎？”現在的人們由於工作壓力大， 出門應酬， 喝酒吃飯都是再正常不過了， 但有時你會發現自己開始不勝酒力， 甚至食欲也變得大不如從前， 身體乏力等等， 那是因為肝臟作為人體的重要新陳代謝器官， 對酒精等物質的處理能力是有限的， 近些年來由於肝臟疾病導致的酒精中毒， 肝硬化等屢屢發生， 你還不打算重視嗎?對於肝不好的人， 你可以看看身體的這兩個部位有沒有變黑。
1、臉色發黑
我們都聽過一句話“你的印堂發黑， 必有凶兆”， 雖然此前這句話比較迷信， 但是有一點是可以肯定的， 你的臉部發黑， 必定有疾病纏身， 最主要的就是你的肝臟出現了問題， 那為什麼肝臟不好面部就會發黑呢？是因為肝臟對於鐵的代謝很重要， 而肝臟內部也含有鐵， 肝臟受到損害， 那麼鐵就會流進血管， 導致臉色發黑， 這種情況不僅僅是男性，
2、指甲有黑紋
十指連心， 從手指的指甲上也可以看出很多疾病， 指甲上出現了橫豎文， 那就代表你的消化不好， 營養不良， 需及時補充能量， 而我們最常見的還是指甲上的白色斑點，
身體出現的一些小情況， 如果我們加以重視， 說不定就會避免很多疾病的發生， 這時預防就顯得尤為重要， 我們平時應注意飲食， 養成良好的生活習慣， 可以多食用胡蘿蔔， 能有效的排出汞， 減少肝臟中的脂肪， 紅棗是 “天然維生素丸”， 具有保肝排毒的作用。