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這5種蔬菜的這些部位,千萬不要多吃,多吃了會引起慢性中毒

小的時候家人經常說多吃蔬菜有營養, 個子長得高。 多吃蔬菜的好處確實很多。 我們人體每天都要攝入一定的蔬菜, 才能保證營養的均衡。 每種蔬菜裡面含的營養都是不同的。 但是吃蔬菜也是有一定禁忌的。 不是所有的蔬菜每個部位都是可以使用的。 我們種植蔬菜過程中, 噴灑農藥自然是少不了的, 今天我們就來看下哪些蔬菜的一些部位不能吃。

青椒

青椒比其他辣椒類體型大, 辣味較淡, 還有紅、黃、紫等多種顏色, 人們廣泛於配菜。 我們常常在種植青椒時, 為了預防蟲咬, 都會在青椒的蒂部從上到下噴灑農藥, 青椒是懸掛在空中, 但是他的株比較矮, 蒂部就會積累很多農藥, 吃多了就會引起食物中毒。

土豆

土豆又稱馬鈴薯, 裡面的蛋白質相當於雞蛋的營養, 還包含了人體所缺的18中氨基酸, 不得不說土豆的營養價值還是很高的。 但是土豆裡含有一種叫龍葵素的弱鹼性糖甙, 這種物質是有毒的, 而且大都集中在土豆皮裡, 尤其是發芽的土豆, 如果累計的多了就會產生中毒。 我們在吃土豆時儘量把土豆片削乾淨了再吃。

大白菜

大白菜對人體有幫助消化, 助於營養吸收等作用。 人們在噴灑農藥的過程中, 農藥會順著菜葉和菜杆慢慢的留到菜幫處, 而且菜幫也很接近地面, 農藥殘留在菜幫子處, 分解也就更慢了。

小油菜

在噴灑農藥時一般都是從上噴的, 但是農藥也會順著菜葉往下流, 直至留到油菜的根部, 所以油菜的根部最好不要吃, 吃了也會引起中毒。

紅薯

紅薯含有豐富的礦物質, 有抗癌, 保護心臟, 減肥等功效。 在中醫中稱為良藥。 紅薯與其他的蔬菜不同, 它是生長在土壤裡的, 但是紅薯皮長時間與土壤接觸, 難免會有不少的有害物質在紅薯皮中, 我們吃紅薯時要把皮剝掉在食用, 以免發生致癌等現象。

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