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Q&A
問：我家小孩3歲半, 剛患上了肺炎(支原體感染), 一直發燒, 高燒低燒反復, 不知道在飲食方面有什麼地方需要注意的？有什麼湯水適合她吃？
靚湯姐姐：小朋友發燒時飲食要清淡， 避免高脂、刺激食物；發熱期應以清淡半流飲食為主， 如米湯、蔬菜汁、粥、麵條等， 少量多餐；由於發燒能量消耗比較大， 如果發燒時間比較長， 需要增加食物量， 例如魚、肉、蛋、奶、豆製品的攝入， 以補充消耗， 並注意補充水分；多吃新鮮蔬菜、水果， 尤其是冬瓜、蘿蔔、梨、枇杷、橘子等具有清熱、止咳化痰作用的食物；如果小朋友胃口欠佳，
健脾 開胃 止咳 清熱
祛濕 祛痘 養肝
補腎 感冒 補鈣
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