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模特私照之超模教你擺Pose特輯
圖片延伸閱讀：超模模特私照
女孩子都愛漂亮， 更愛拍照發朋友圈。 可也有像海報編編這樣的“拍照苦手”，
眼看著天氣越來越熱， 還沒減下去的小肚肚可不想靠PS來拯救。 海報編編翻看了伊莎貝兒·歌勒 (Izabel Goulart) 、亞歷山大·安布羅休 (Alessandra Ambrosio) 等眾多超模的私照美圖， 苦心總結出以下幾點拍“照騙”絕招， 馬上照著她們的Pose凹起來！
第一招：不要直面鏡頭， 要凹出S曲線
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名模阿德瑞娜·利瑪 (Adriana Lima)
圖片延伸閱讀：模特Adriana Lima模特私照名模
直挺挺的正面照看起來真的很呆， 連魔鬼身材的阿德瑞娜·利瑪 (Adriana Lima) 也救不了。 你要做的是“假裝”正對鏡頭——臉和眼睛望向鏡頭， 身體做側身調整， 展現出迷人的S曲線。
圖片延伸閱讀：模特Adriana Lima模特私照
上半身直視前方， 一隻腳交錯在前並輕微繃直腳尖， 手臂叉腰讓上臂看起來更細， 這張照片中的Lima是不是看起來迷人多了？
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羅西·漢丁頓-惠特莉 (Rosie Huntington-Whiteley) Pose解析圖
圖片延伸閱讀：Rosie Huntington-Whiteley明星私照
羅西·漢丁頓-惠特莉 (Rosie Huntington-Whiteley) 這張更明顯， 海報編編特地做了一張粗略的解析圖：從頭到腰、膝蓋、再到腳尖呈現出一個完整的S型， 這就是拍全身照好看的秘密。
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名模伊莎貝兒·歌勒 (Izabel Goulart)
圖片延伸閱讀：模特Izabel Goulart模特私照名模
半身正面照怎麼凹S形？我們來看看伊莎貝兒·歌勒 (Izabel Goulart) 的高分示範。 看似臉正向對著鏡頭 (還用一個Kiss來迷惑你的視線) ， 但雙腿和臀部明顯是往後傾向身體左側， 上身略向前傾， 整個整體呈現S形， 細腰、翹臀自然都有啦。
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超模吉賽爾·邦辰 (Gisele Bundchen)
圖片延伸閱讀：模特超模吉賽爾·邦辰模特私照
G神從頭、胸到腰、腿也是一個標準的S形。
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超模亞歷山大·安布羅休 (Alessandra Ambrosio)
圖片延伸閱讀：模特超模Alessandra Ambrosio模特私照
AA倚靠背後的烤架橫向凹出腰腹曲線，加之一條腿前一條腿後的交錯姿勢，給人性感不做作的可愛印象。
第二招：一條腿前一條腿後
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羅西·漢丁頓-惠特莉 (Rosie Huntington-Whiteley) 私照
圖片延伸閱讀：模特私照時尚圈私照Rosie Huntington-Whiteley
羅西·漢丁頓-惠特莉 (Rosie Huntington-Whiteley) 示範的也是模特標準站姿，一隻腳向前伸出讓雙腿看起來更修長，同時讓整個人的姿態不會過於呆板；叉腰可以讓上臂看起來更加纖細 (手臂離身體越遠，手看起來越細，同時也不需擔心副乳的問題) ；將跨“撅”出去一點，會讓腰線更加明顯。
不過Rosie示範姿勢比較強勢，可以像AA這樣將前面的腿微微抬起，或是交錯的在另一條腿前，這樣的Pose更優雅有女人味。
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名模約瑟芬·斯可瑞娃 (Josephine Skriver) 、薩拉·桑帕約 (Sara Sampaio) 、Lais Ribeiro和Jasmine Tookes
圖片延伸閱讀：Josephine SkriverSara Sampaio名模模特私照時尚圈私照Jasmine TookesLais Ribeiro
瞧，超模們合照都有遵循這一條哦，不同Style的“一條腿前一條腿後”，報友們學習一下。
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名模斯特拉·麥克斯韋 (Stella Maxwell)
圖片延伸閱讀：名模模特私照時尚圈私照Stella Maxwell
側身拍照也要注意一條腿在前凹出角度哦，可以更明顯的突出腰臀曲線。
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名模艾爾莎·霍斯卡 (Elsa Hosk) 和斯特拉·麥克斯韋 (Stella Maxwell)
圖片延伸閱讀：名模模特私照時尚圈私照Elsa HoskStella Maxwell
配合踮腳、繃直腳背等拍照“技能”效果更佳。
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超模瑪麗娜·琳查 (Maryna Linchuk)
圖片延伸閱讀：超模Maryna Linchuk模特私照時尚圈私照
借助牆壁、朋友、繩索等外力，更能凹出性感的Pose，穿細高跟也不怕啦。
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名模Devon Windsor
圖片延伸閱讀：時尚圈私照模特私照名模Devon Windsor
背面照也一樣，交錯雙腿曲線畢露。
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超模麗麗·唐納森 (Lily Donaldson)
圖片延伸閱讀：超模Lily Donaldson模特私照時尚圈私照
坐著拍照也要記得一條腿在上一條腿在下，又顯腿長又洋氣。
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超模娜特莉·沃佳諾娃 (Natalia Vodianova)
圖片延伸閱讀：超模Natalia Vodianova模特私照時尚圈私照
第三招：記得繃直腳背
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左起：Giorgia Tordini、羅西·漢丁頓-惠特莉 (Rosie Huntington-Whiteley)和Gilda Ambrosio
圖片延伸閱讀：模特私照時尚圈私照設計師Rosie Huntington-WhiteleyGilda Ambrosio
看看她們雙腿擺放的方式，這就是普通人與名模的區別。即使穿著超高跟，羅西·漢丁頓-惠特莉 (Rosie Huntington-Whiteley) 還是會記得繃直腳尖，可以讓小腿肌肉繃得很好看，同時讓腿部更加修長。
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韓國模特Irene Kim
圖片延伸閱讀：韓國模特模特私照時尚圈私照Irene Kim
看Irene Kim的右腳 (圖片中的左邊) ，腳背明顯是繃著的，配合一條腿前一條腿後的凹造型“真理”，是不是看起來特別專業、有范兒？
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超模可哥·羅恰 (Coco Rocha) 私照
圖片延伸閱讀：超模Coco Rocha寶寶模特私照
可哥·羅恰 (Coco Rocha) 生娃前在房間裡拍了一張大肚照，前面彎曲的腳也是繃直的呢。
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模特Paula La Croix私照
圖片延伸閱讀：模特模特私照
模特Paula La Croix (就是那個長得像G神的妹子) 拍的泳裝照，插進沙子裡的腳背明顯也是繃直了，腿長從大腿根一直延伸到腳尖。
這裡要說一下，很多人覺得比基尼很難穿，其實比基尼褲的三角位置是能修飾身形、拉高腰線的，當然前提是你有個可以露的平坦小腹。
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超模祖薩娜·比約可 (Zuzanna Bijoch)
圖片延伸閱讀：超模Zuzanna Bijoch模特私照時尚圈私照
超模祖薩娜·比約可 (Zuzanna Bijoch) 繃直的雙腿又直又長很好看。大家可能覺得這個姿勢有點用力，因為無邊泳池不太好做平衡，所以用手臂承托著腰部，脖子用力也很明顯。
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名模羅梅·艾理斯 (Romee Strijd)
圖片延伸閱讀：名模模特私照時尚圈私照Romee Strijd
拍背面照當然也不能放鬆啦，踮起的雙腳可以讓腿部肌肉非常明顯，而且很顯高。
圖片延伸閱讀：Izabel Goulart名模模特私照時尚圈私照
伊莎貝兒·歌勒 (Izabel Goulart) 是編編心目中最敬業的“心機鬼”，即使在私底下也毫不放鬆，一直有在偷踮腳尖、扭腰、推跨等等，愛拍照的海報Girls可以多看IG的私照學習一下。
運動時也要凹造型？不，這其實是標準姿勢要求，身材完美的IG任何時候都不放鬆。
這麼放鬆的Pose，你為什麼要扭成這樣？
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超模卡莉·克勞斯 (Karlie Kloss)
圖片延伸閱讀：超模Karlie Kloss模特私照時尚圈私照
“女巨人”小kk拍照的時候也不忘繃腳尖。
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名模約瑟芬·斯可瑞娃 (Josephine Skriver)
圖片延伸閱讀：Josephine Skriver名模模特私照時尚圈私照Josephine Skrive
相比之下約瑟芬·斯可瑞娃 (Josephine Skriver) 這個資深不合格，雖然前面的腳記得繃腳尖了，但後腳懈怠了。後腿位置靠下，繃起腳背拉長小腿可以讓腿看起來更瘦更長。
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肯達爾·詹娜 (Kendall Jenner) 、海莉·鮑德溫 (Hailey Baldwin) 和貝拉·哈迪德 (Bella Hadid) 等
圖片延伸閱讀：Kendall Jenner模特私照時尚圈私照Hailey BaldwinBella Hadid
1、2…一起繃直腳尖拍照！
第四招：靠手肘聚攏胸型
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天使超模亞歷山大·安布羅休 (Alessandra Ambrosio)
圖片延伸閱讀：模特超模Alessandra Ambrosio模特私照
報友們想想你睡覺時會像AA這樣雙臂放在身體下方麼？應該不會吧，多難受啊，但是凹造型就需要了！海報編編猜測被截掉的下半部分，應該是亞歷山大·安布羅休 (Alessandra Ambrosio) 用雙臂用力、略托起腰腹部使腹部曲線更加完美；同時，上臂發力夾緊上身，可使胸部更加向上集中。
這樣拍照的缺點是脖頸處動脈凹凸特別明顯，不過AA畢竟是專業模特，用柔和的面部線條和表情弱化了身體的緊張感。
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名模薩拉·桑帕約 (Sara Sampaio)
圖片延伸閱讀：Sara Sampaio名模模特私照時尚圈私照
看，正常躺著拍照脖子不會有明顯的動脈凸起，右側姑娘爆出的青筋大概是臉部用力所致，以便凹出最佳的下巴線條。
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伊莎貝兒·歌勒 (Izabel Goulart)
圖片延伸閱讀：模特Izabel Goulart模特私照
IG這張也是明顯的“擠胸”之作，因為她穿的這款比基尼是沒有承托力的，所以要拼命夾緊雙臂讓上圍聚攏。不過編編覺得，這樣的技法普通女孩嘗試容易顯得很“婊氣”，還是不要隨便學了吧。
第五招：秀出完美小腹
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巴西超模吉賽爾·邦辰 (Gisele Bundchen)
圖片延伸閱讀：模特超模吉賽爾·邦辰模特私照
手臂帶動上半身往後仰，同時吸住小腹，可以讓腰腹部呈現出你的最瘦狀態，如果有肌肉就更明顯啦。
全身照效果如圖，女神吉賽爾·邦辰 (Gisele Bundchen) 也是側向一邊、交錯雙腿且繃直腳尖拍照的喲！
這樣拍照的好處是還可以讓手臂也看起來很瘦。
第六招：找個參照物
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名模傑莎·奇米納佐 (Jeisa Chiminazzo)
圖片延伸閱讀：模特名模模特私照
這種很“綠茶”的方式海報編編通常是不屑的。不過呢，如果你身邊恰好有這麼個好朋友，倒不妨拉著她一起拍照，且最好“躲”在她身後側面對著鏡頭，微微露出下巴的弧度會讓你看起來更加V臉。
找參照物一起拍照的進階版是找個“壯漢”一起拍照。除了能讓你看起來更加纖瘦外，還附帶柔弱、嬌小、很小鳥依人等形象分。
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超模吉賽爾·邦辰 (Gisele Bundchen) 和老公
圖片延伸閱讀：超模吉賽爾·邦辰模特私照時尚圈私照
這一招吉娘娘也玩過，看起來一點也不“綠茶”的原因是，她是和老公一起合影啊，順便還秀了恩愛呢。
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名模亞歷山大·安布羅休 (Alessandra Ambrosio)
圖片延伸閱讀：Alessandra Ambrosio名模模特私照時尚圈私照
你穿著好看的粉色睡衣，而別人都穿得黑漆漆的，全場屬你最美……這種情況估計只有在過生日或婚前單身趴才能實現了。
第七招：合照時儘量站在C位
這倒不是讓你去搶別人的位置，而是希望你做那個主動拿起手機找大家合影的人。一方面提升人緣 (也許有人不好意思呢) ，另一方面你可以掌握主動權站在C位。
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超模Ashley Graham、肯達爾·詹娜 (Kendall Jenner) 和卡莉·克勞斯 (Karlie Kloss)
圖片延伸閱讀：超模Karlie KlossKendall Jenner模特私照時尚圈私照
愛拍照的報友肯定有經驗，特別是拿自拍杆拍合照的時候，站在中間的人臉拍出來比較小，兩邊的人臉會拉伸變形且顯大。
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It Girl卡拉·迪瓦伊 (Cara Delevingne) 與姐姐波比·迪瓦伊 (Poppy Delevingne)
圖片延伸閱讀：It GirlPoppy DelevigneCara Delevingne模特私照時尚圈私照
主動搶佔前排的迪瓦伊姐妹不計形象來搞怪，後方C位的絲黛拉·麥卡妮 (Stella McCartney) 看起來小小一隻。此處就運用到了站C位+找“巨型”參照物+近大遠小等多種拍照技巧。
別再依靠P圖軟體啦，學會超模們的凹造型小技能，不PS也能拍出超美“照騙”！
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超模吉賽爾·邦辰 (Gisele Bundchen)
圖片延伸閱讀：模特超模吉賽爾·邦辰模特私照
G神從頭、胸到腰、腿也是一個標準的S形。
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超模亞歷山大·安布羅休 (Alessandra Ambrosio)
圖片延伸閱讀：模特超模Alessandra Ambrosio模特私照
AA倚靠背後的烤架橫向凹出腰腹曲線，加之一條腿前一條腿後的交錯姿勢，給人性感不做作的可愛印象。
第二招：一條腿前一條腿後
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羅西·漢丁頓-惠特莉 (Rosie Huntington-Whiteley) 私照
圖片延伸閱讀：模特私照時尚圈私照Rosie Huntington-Whiteley
羅西·漢丁頓-惠特莉 (Rosie Huntington-Whiteley) 示範的也是模特標準站姿，一隻腳向前伸出讓雙腿看起來更修長，同時讓整個人的姿態不會過於呆板；叉腰可以讓上臂看起來更加纖細 (手臂離身體越遠，手看起來越細，同時也不需擔心副乳的問題) ；將跨“撅”出去一點，會讓腰線更加明顯。
不過Rosie示範姿勢比較強勢，可以像AA這樣將前面的腿微微抬起，或是交錯的在另一條腿前，這樣的Pose更優雅有女人味。
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名模約瑟芬·斯可瑞娃 (Josephine Skriver) 、薩拉·桑帕約 (Sara Sampaio) 、Lais Ribeiro和Jasmine Tookes
圖片延伸閱讀：Josephine SkriverSara Sampaio名模模特私照時尚圈私照Jasmine TookesLais Ribeiro
瞧，超模們合照都有遵循這一條哦，不同Style的“一條腿前一條腿後”，報友們學習一下。
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名模斯特拉·麥克斯韋 (Stella Maxwell)
圖片延伸閱讀：名模模特私照時尚圈私照Stella Maxwell
側身拍照也要注意一條腿在前凹出角度哦，可以更明顯的突出腰臀曲線。
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名模艾爾莎·霍斯卡 (Elsa Hosk) 和斯特拉·麥克斯韋 (Stella Maxwell)
圖片延伸閱讀：名模模特私照時尚圈私照Elsa HoskStella Maxwell
配合踮腳、繃直腳背等拍照“技能”效果更佳。
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超模瑪麗娜·琳查 (Maryna Linchuk)
圖片延伸閱讀：超模Maryna Linchuk模特私照時尚圈私照
借助牆壁、朋友、繩索等外力，更能凹出性感的Pose，穿細高跟也不怕啦。
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名模Devon Windsor
圖片延伸閱讀：時尚圈私照模特私照名模Devon Windsor
背面照也一樣，交錯雙腿曲線畢露。
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超模麗麗·唐納森 (Lily Donaldson)
圖片延伸閱讀：超模Lily Donaldson模特私照時尚圈私照
坐著拍照也要記得一條腿在上一條腿在下，又顯腿長又洋氣。
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超模娜特莉·沃佳諾娃 (Natalia Vodianova)
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第三招：記得繃直腳背
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左起：Giorgia Tordini、羅西·漢丁頓-惠特莉 (Rosie Huntington-Whiteley)和Gilda Ambrosio
圖片延伸閱讀：模特私照時尚圈私照設計師Rosie Huntington-WhiteleyGilda Ambrosio
看看她們雙腿擺放的方式，這就是普通人與名模的區別。即使穿著超高跟，羅西·漢丁頓-惠特莉 (Rosie Huntington-Whiteley) 還是會記得繃直腳尖，可以讓小腿肌肉繃得很好看，同時讓腿部更加修長。
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韓國模特Irene Kim
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看Irene Kim的右腳 (圖片中的左邊) ，腳背明顯是繃著的，配合一條腿前一條腿後的凹造型“真理”，是不是看起來特別專業、有范兒？
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超模可哥·羅恰 (Coco Rocha) 私照
圖片延伸閱讀：超模Coco Rocha寶寶模特私照
可哥·羅恰 (Coco Rocha) 生娃前在房間裡拍了一張大肚照，前面彎曲的腳也是繃直的呢。
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模特Paula La Croix私照
圖片延伸閱讀：模特模特私照
模特Paula La Croix (就是那個長得像G神的妹子) 拍的泳裝照，插進沙子裡的腳背明顯也是繃直了，腿長從大腿根一直延伸到腳尖。
這裡要說一下，很多人覺得比基尼很難穿，其實比基尼褲的三角位置是能修飾身形、拉高腰線的，當然前提是你有個可以露的平坦小腹。
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超模祖薩娜·比約可 (Zuzanna Bijoch)
圖片延伸閱讀：超模Zuzanna Bijoch模特私照時尚圈私照
超模祖薩娜·比約可 (Zuzanna Bijoch) 繃直的雙腿又直又長很好看。大家可能覺得這個姿勢有點用力，因為無邊泳池不太好做平衡，所以用手臂承托著腰部，脖子用力也很明顯。
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名模羅梅·艾理斯 (Romee Strijd)
圖片延伸閱讀：名模模特私照時尚圈私照Romee Strijd
拍背面照當然也不能放鬆啦，踮起的雙腳可以讓腿部肌肉非常明顯，而且很顯高。
圖片延伸閱讀：Izabel Goulart名模模特私照時尚圈私照
伊莎貝兒·歌勒 (Izabel Goulart) 是編編心目中最敬業的“心機鬼”，即使在私底下也毫不放鬆，一直有在偷踮腳尖、扭腰、推跨等等，愛拍照的海報Girls可以多看IG的私照學習一下。
運動時也要凹造型？不，這其實是標準姿勢要求，身材完美的IG任何時候都不放鬆。
這麼放鬆的Pose，你為什麼要扭成這樣？
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超模卡莉·克勞斯 (Karlie Kloss)
圖片延伸閱讀：超模Karlie Kloss模特私照時尚圈私照
“女巨人”小kk拍照的時候也不忘繃腳尖。
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名模約瑟芬·斯可瑞娃 (Josephine Skriver)
圖片延伸閱讀：Josephine Skriver名模模特私照時尚圈私照Josephine Skrive
相比之下約瑟芬·斯可瑞娃 (Josephine Skriver) 這個資深不合格，雖然前面的腳記得繃腳尖了，但後腳懈怠了。後腿位置靠下，繃起腳背拉長小腿可以讓腿看起來更瘦更長。
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肯達爾·詹娜 (Kendall Jenner) 、海莉·鮑德溫 (Hailey Baldwin) 和貝拉·哈迪德 (Bella Hadid) 等
圖片延伸閱讀：Kendall Jenner模特私照時尚圈私照Hailey BaldwinBella Hadid
1、2…一起繃直腳尖拍照！
第四招：靠手肘聚攏胸型
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天使超模亞歷山大·安布羅休 (Alessandra Ambrosio)
圖片延伸閱讀：模特超模Alessandra Ambrosio模特私照
報友們想想你睡覺時會像AA這樣雙臂放在身體下方麼？應該不會吧，多難受啊，但是凹造型就需要了！海報編編猜測被截掉的下半部分，應該是亞歷山大·安布羅休 (Alessandra Ambrosio) 用雙臂用力、略托起腰腹部使腹部曲線更加完美；同時，上臂發力夾緊上身，可使胸部更加向上集中。
這樣拍照的缺點是脖頸處動脈凹凸特別明顯，不過AA畢竟是專業模特，用柔和的面部線條和表情弱化了身體的緊張感。
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名模薩拉·桑帕約 (Sara Sampaio)
圖片延伸閱讀：Sara Sampaio名模模特私照時尚圈私照
看，正常躺著拍照脖子不會有明顯的動脈凸起，右側姑娘爆出的青筋大概是臉部用力所致，以便凹出最佳的下巴線條。
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伊莎貝兒·歌勒 (Izabel Goulart)
圖片延伸閱讀：模特Izabel Goulart模特私照
IG這張也是明顯的“擠胸”之作，因為她穿的這款比基尼是沒有承托力的，所以要拼命夾緊雙臂讓上圍聚攏。不過編編覺得，這樣的技法普通女孩嘗試容易顯得很“婊氣”，還是不要隨便學了吧。
第五招：秀出完美小腹
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巴西超模吉賽爾·邦辰 (Gisele Bundchen)
圖片延伸閱讀：模特超模吉賽爾·邦辰模特私照
手臂帶動上半身往後仰，同時吸住小腹，可以讓腰腹部呈現出你的最瘦狀態，如果有肌肉就更明顯啦。
全身照效果如圖，女神吉賽爾·邦辰 (Gisele Bundchen) 也是側向一邊、交錯雙腿且繃直腳尖拍照的喲！
這樣拍照的好處是還可以讓手臂也看起來很瘦。
第六招：找個參照物
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名模傑莎·奇米納佐 (Jeisa Chiminazzo)
圖片延伸閱讀：模特名模模特私照
這種很“綠茶”的方式海報編編通常是不屑的。不過呢，如果你身邊恰好有這麼個好朋友，倒不妨拉著她一起拍照，且最好“躲”在她身後側面對著鏡頭，微微露出下巴的弧度會讓你看起來更加V臉。
找參照物一起拍照的進階版是找個“壯漢”一起拍照。除了能讓你看起來更加纖瘦外，還附帶柔弱、嬌小、很小鳥依人等形象分。
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超模吉賽爾·邦辰 (Gisele Bundchen) 和老公
圖片延伸閱讀：超模吉賽爾·邦辰模特私照時尚圈私照
這一招吉娘娘也玩過，看起來一點也不“綠茶”的原因是，她是和老公一起合影啊，順便還秀了恩愛呢。
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名模亞歷山大·安布羅休 (Alessandra Ambrosio)
圖片延伸閱讀：Alessandra Ambrosio名模模特私照時尚圈私照
你穿著好看的粉色睡衣，而別人都穿得黑漆漆的，全場屬你最美……這種情況估計只有在過生日或婚前單身趴才能實現了。
第七招：合照時儘量站在C位
這倒不是讓你去搶別人的位置，而是希望你做那個主動拿起手機找大家合影的人。一方面提升人緣 (也許有人不好意思呢) ，另一方面你可以掌握主動權站在C位。
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超模Ashley Graham、肯達爾·詹娜 (Kendall Jenner) 和卡莉·克勞斯 (Karlie Kloss)
圖片延伸閱讀：超模Karlie KlossKendall Jenner模特私照時尚圈私照
愛拍照的報友肯定有經驗，特別是拿自拍杆拍合照的時候，站在中間的人臉拍出來比較小，兩邊的人臉會拉伸變形且顯大。
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It Girl卡拉·迪瓦伊 (Cara Delevingne) 與姐姐波比·迪瓦伊 (Poppy Delevingne)
圖片延伸閱讀：It GirlPoppy DelevigneCara Delevingne模特私照時尚圈私照
主動搶佔前排的迪瓦伊姐妹不計形象來搞怪，後方C位的絲黛拉·麥卡妮 (Stella McCartney) 看起來小小一隻。此處就運用到了站C位+找“巨型”參照物+近大遠小等多種拍照技巧。
別再依靠P圖軟體啦，學會超模們的凹造型小技能，不PS也能拍出超美“照騙”！