在春秋季， 鼻炎最多見。 現在是春季時節， 很多患者,會出現鼻炎,鼻炎怎麼辦?如何保健防治呢？
治鼻炎不能治標不治本， 想斷根，
準備材料：新鮮老薑兩塊、艾絨
做法：
①老薑不需要清洗， 將其切片， 儘量每片大小一樣， 然後在每片薑中心刺上幾個小孔；
②把薑片放在迎香穴位上， 再把艾絨捏成小小的圓錐形放在薑片上， 艾絨堆狀約是蠶豆或棗核大小， 點燃艾絨施灸， 感覺燙時可以把薑片稍微移開一會， 免得發生燙傷或灸瘡。 艾絨燃盡後， 再放置艾絨反復施灸， 薑片也可視情況更換。
③每次灸穴位大約3～5片， 每次約10～15分鐘。
鼻炎患者的痛苦是折磨性的， 有鼻炎的存在大大的降低了生活品質， 所以以上方法患者可以嘗試一下， 這是中醫名方， 效果很不錯。
如何預防鼻炎復發， 可用食療調理， 殺菌排毒
出自《本草》中記載的一個名方是用白芷6g、藿香6g、薄荷5g、甘草3g、生薑5g， 配製成白芷藿香茶， 煎水飲用， 每天2-3次， 可有效改善鼻炎常見的打噴嚏、流鼻水、鼻子癢、鼻塞等問題。
此藥方有“蒸腦止涕”的功效，
喜歡喝茶之人不妨自己操作， 不過不想自己做的也不要緊， 市面上有同等成分的配方茶， 直接沖泡即可。 一天1-2茶包， 經過碾碎的工藝， 使得其五種成分的藥效更易發揮出來。
▼▼▼注意：鼻炎患者吃什麼對身體不好？
▼忌食牛肉、含咖啡因飲料、巧克。
▼忌食冷飲， 因為其容易造成呼吸道過敏。
▼忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等。