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長沙男子沉迷玩手機“抬不起頭” 醫生:儘量將手機與視線平行

男子沉迷玩手機“抬不起頭”了 =

醫生:看手機時儘量將手機與視線平行, 避免久坐沙發或躺在床上

本報4月26日訊 29歲的吳某(化名)因為過度依戀手機和電腦, 長期姿勢不正確, 造成頸椎變形、彎曲而抬不起頭, 日前被診斷為肺結核在湖南省胸科醫院內二科住院治療。

吳某是一名文化公司的設計員, 醫生在給患者做體查時嚇了一跳, 除了咳嗽、咳痰這些肺結核的症狀以外, 患者頸椎、胸椎變形、彎曲, 頭不能抬起, 背部也不能完全直立。

今天上午, 省胸科醫院內二科主治醫師葉星明介紹, “他的這個變形、彎曲主要是因為長時間低頭使用手機和電腦造成的,

需酌情接受脊椎變形矯正治療。 但目前, 只能先積極治療肺結核, 並幫助他糾正不良生活習慣, 待肺結核病情穩定之後再進行下一步的理療、矯正治療。 ”

在省胸科醫院內二科的病房內, 吳先生的妻子王女士不滿地說, “他白天上班就用電腦, 晚上回家就玩手機, 在家基本上不和家裡人說話, 天天拿著手機玩, 就連吃飯時也是邊吃邊看手機。 我們不曉得為此吵過多少架, 但他就是不聽。 ”

省胸科醫院內二科主任醫師李芳白建議, 市民平時注意避免長時間低頭, 儘量減少用手機、電腦的時間。 在看手機時, 儘量將手機拿高與視線平行, 保持頸背部直立。 用電腦時可將顯示器調高,

或將座椅適當調低。 另外, 要避免久坐沙發或躺在床上看手機、電腦, 且最好每隔40分鐘左右就要休息一下, 適當做做肩頸運動以緩解不適。

■三湘都市報·華聲線上記者 李琪 通訊員 楊正強 楊豔 實習生 郭慧楠

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