正在備孕的夫妻們， 總是期盼寶寶能快些到來， 那麼如何做才能提高“中獎”率， 縮短備孕時間？要想提高備孕成功率， 以下幾個方法還挺管用。
孕前檢查
婚檢、孕檢、產檢， 是保證優生優育重要手段， 女性在備孕階段要先做好孕檢。 孕檢能夠及時排除一些遺傳性疾病， 瞭解備孕女性身體狀況， 為科學備孕做指導。 而且孕檢對於高齡備孕女性來說更為重要， 例如B超可以檢查子宮、卵巢有無異變；生殖系統檢查排除有無炎症、腫瘤等器質性病變， 都是為了保證最佳受孕狀態。
計算排卵期
都知道排卵日命中率高， 但用月經週期算排卵日方法是不靠譜。 簡單有效的辦法是測基礎體溫。
除了基礎體溫， 排卵試紙也是一種非常有效的監測方式。
排卵期同房技巧
如果確定了大概的排卵期， 就要掌握排卵期同房技巧。 首先， 卵子存活時間在24小時， 但在排出後6—8小時後受精能力就大大下降， 而精子在女方生殖道內可以存活3天左右， 因此， 一定在排卵期前1天左右同房， 在排卵日同房。 這樣會大大增加受孕概率。
但是， 由於排卵受到情緒、心情影響， 會出現排卵提前或推後， 因此， 建議在排卵期7天左右隔日同房， 比較保險，