五一小長假馬上就要到了， 春暖花開， 這是旅遊的好季節。 對老年人來言， 也需要趁著大好春光去擁抱大自然。 和家人、親戚、朋友、同學一起暢遊歡快的時光！
但是， 在遊玩的過程中卻需要注意：由於老年人年歲較大， 萬一外出摔傷或者是飲食出了問題而導致身體出現問題怎麼辦？出行在外， 如何照顧自己呢？現在， 小編為各位老年朋友們總結了老年人五一出行時需要注意的一些事項， 與大家一起分享！
短途旅遊要注意
第一， 老年人出遊需帶上常備用藥。 尤其是老年慢性病患者， 除了帶日常服用的藥物外， 還須準備一些特殊的急救用藥。 一是為了能控制病情， 二是為了發生意外。
第二， 密切注意天氣變化。 現在正值夏季， 各地雨水較多。 所以老年人出遊的時候， 一定要提前查好天氣預報。 準備適合的衣物， 並帶好雨傘， 在出遊時如遇雨受涼， 一定要在第一時間用生薑、蔥頭加紅糖熬湯熱服， 以驅風散寒。
第三， 為防止與家人走散， 一定要時刻與家人保持聯繫。 手機時刻在開機狀態， 不要覺得有人陪伴就沒有意外發生， 有意外狀況及時與家人聯繫， 以方便家人隨時找到自己。
第四， 注意飲食衛生。 出遊時， 不要吃一些不潔、生冷食物， 防止染上病毒性肝炎、傷寒等腸道傳染病。 如果附近沒有醫院， 會非常麻煩。
第五， 不要過度疲勞， 老年人外出旅遊一定要注意自己的身體變化， 如果出現乏力、多汗、頭暈、眼花、心悸等症狀時， 要及時休息。 如果身體出現不舒服，
中長途旅行要注意A BEAUTIFUL SPRING
老年人想中長途的旅行的話， 由於假期較短， 家人陪伴的可能性較低， 所以除了要注意短途旅行時需要注意的這些事項外， 還需要注意：
第一， 一定要結伴出遊， 老年人外出旅遊的未知因素較多， 所以最好跟著旅行團或者結伴旅行， 外出還有照應。
第二， 跟團旅遊一定要考察旅行團的資質。 近幾年來， 旅行團坑客， 宰客的事件越來越多。 所以老年人跟團的時候， 一定要選擇正規的旅行團， 居住正規的旅店。
第三， 一定要保護好財產安全。 老年人外出旅遊， 儘量不要攜帶巨額現金和貴重物品， 謹防丟失和被盜。 更不要貪圖一時小便宜， 掉進騙子的陷阱裡。
第四， 一定要有詳實的計畫。 老年人如果不是跟旅行團出遊的話，
第五， 遇到困難一定要及時報警。 老年人出門在外， 遇到困難， 又得不到説明的情況下， 一定要及時聯繫員警， 不要礙於自己的面子一個人扛。 員警能提供最及時的幫助。
總之， 老年人趁著五一出遊， 不僅要開開心心， 也要注意以上幾點注意事項。 最後希望大家都能有個開開心心， 平平安安的五一出遊。
在此， 提前祝大家五一節快樂噢！