一個人任何的外在言行、舉止、心態以及容易發生的疾病等， 都和他內在臟腑功能、氣血運行狀態密切相關， 正所謂“有諸內， 必形諸外”。
有些人會在某一時間段突然變得急躁易怒， 一點不順心意的小事， 都可能引發一次爭吵， 或者他會憋在心裡， 悶悶不樂。 此時， 他似乎對所有事都失去了耐心， 對人也變得苛刻， 周圍的人常會不理解他的行為， 因此而遠離他。 而他也會感覺到自己脾氣太大， 但控制不住。 周圍人越是不理解、越遠離， 會令他越覺得鬱悶， 越會容易發脾氣。 這種情況， 除了其所處社會環境、工作生活等原因， 還可能是臟腑經絡出了問題。
中醫講究天人合一， 除此之外， 還有身心的合一。 一個人任何的外在言行、舉止、心態以及容易發生的疾病等， 都和他內在臟腑功能、氣血運行狀態密切相關， 正所謂“有諸內， 必形諸外”。 （《孟子·告子下》）
情志活動作為心理活動的一種，
肝功能異常會導致抑鬱、急躁易怒
肝主疏泄和藏血， 生理特點是喜條達而惡抑鬱。 疏泄， 即疏導、疏通， 肝主疏泄， 也就是說， 肝可以疏通、調暢全身氣機， 從而促進氣血津液的運行與輸布， 促進脾胃水穀運化， 有助於食物與水在脾胃轉化成營養， 輸布於全身；並促進膽汁的分泌和排泄， 從而進一步加強對食物的消化。
肝對氣機的調節， 還表現在對情志的調節上。 因肝喜條達， 惡抑鬱， 肝與怒相應， 所以肝生理功能異常導致的情緒問題， 往往是抑鬱， 或者急躁易怒。
如果肝氣疏泄功能太過， 人會變得急躁易怒， 還會出現面紅目赤、胸脅乳房走竄脹痛， 或血隨氣而逆向上沖，
肝偏盛的人， 如《三國演義》中的關雲長， 面色偏紅， 這種人往往是勇猛果斷、寧死不屈、極講義氣、很有擔當；但另一方面， 又容易忤逆上級、不服人、脾氣硬， 不夠柔和。
相反， 若肝氣疏泄功能不足， 人會變得抑鬱， 還會影響到脾、肺， 出現頭暈眼花、時常歎氣、胸脅脹痛、消化不良、食欲不振， 或者引發肺部疾病。 若疏泄功能不足， 人則會變得膽怯、優柔寡斷、瞻前顧後。 比如《紅樓夢》中的林黛玉，
不良情緒易影響身體健康
有人心思縝密， 常常思慮過多， 久而久之就容易產生腫瘤。 粗略來說， 思慮過多， 氣機運行阻滯， 最終氣聚成形， 就形成了團塊， 這有可能就是所謂的腫瘤了。
由於女性天性較細膩，很容易想事情想太多，令自己變得抑鬱。這種情況下，女性還極易罹患乳腺增生。這也是因為氣機阻滯，聚而成形，最終導致乳腺的“團塊”。因肝喜條達、惡抑鬱，這種抑鬱的情緒還會影響到肝藏血、主疏泄的功能，肝血虧虛，或者藏血藏不住，就會導致頭暈眼花、閉經或崩漏。肝疏洩氣機、調暢情志、助脾胃消化的功能受損，又會加重抑鬱的情緒，並且出現消化不良、反酸等消化性問題。
由於生活、工作壓力所致的抑鬱、焦慮等情緒還會讓人出現一種奇怪的情況，即覺得喉中有異物，吞之不下，吐之不出，但檢查時沒有發現器質性問題，也不影響進食，這種情況中醫稱之為“梅核氣”。這是因不良情緒影響到肝疏泄功能，氣機阻滯，與痰互結，停聚在咽喉所致。
非藥物療法有助改善不良情緒
因身體臟腑功能異常，誘發或加重的情志問題，除了必要的心理疏導，還可以結合對身體問題的治療。
點按腧穴法
選穴：膻中穴、太沖穴。
操作方法：用拇指螺紋面指端在腧穴上由輕到重的按揉，每天1～2次，每次每穴15分鐘左右。
功效：寬胸順氣，疏肝解鬱。
推拿手法
推心置腹法：雙手疊掌，置於人體前正中線上，以掌根用力，沿自上而下的順序，從胸口一直推到小腹為一次。
搓脅肋法：兩手分別置於身體兩側，仍以掌根用力，沿人體肋骨走向，從外上方至內下方為一次。
要求：一組包括一次推心置腹、兩次搓脅肋，每天操作50組。
功效：順氣降逆，疏肝理氣。
拔罐
選穴：期門穴、肝俞穴、脾俞穴等，或在整個後背走罐。
操作方法：每次每穴3分鐘。若有明顯瘀點，可做局部點刺放血，但放血療法最多一星期2次，不可頻繁使用。
功效：疏肝理氣。
特別提醒：
望聞問切微課堂視頻以及文章只做教學指導，不針對具體臨床治療，如果有需要請諮詢醫生
由於女性天性較細膩，很容易想事情想太多，令自己變得抑鬱。這種情況下，女性還極易罹患乳腺增生。這也是因為氣機阻滯，聚而成形，最終導致乳腺的“團塊”。因肝喜條達、惡抑鬱，這種抑鬱的情緒還會影響到肝藏血、主疏泄的功能，肝血虧虛，或者藏血藏不住，就會導致頭暈眼花、閉經或崩漏。肝疏洩氣機、調暢情志、助脾胃消化的功能受損，又會加重抑鬱的情緒，並且出現消化不良、反酸等消化性問題。
由於生活、工作壓力所致的抑鬱、焦慮等情緒還會讓人出現一種奇怪的情況，即覺得喉中有異物，吞之不下，吐之不出，但檢查時沒有發現器質性問題，也不影響進食，這種情況中醫稱之為“梅核氣”。這是因不良情緒影響到肝疏泄功能，氣機阻滯，與痰互結，停聚在咽喉所致。
非藥物療法有助改善不良情緒
因身體臟腑功能異常，誘發或加重的情志問題，除了必要的心理疏導，還可以結合對身體問題的治療。
點按腧穴法
選穴：膻中穴、太沖穴。
操作方法：用拇指螺紋面指端在腧穴上由輕到重的按揉，每天1～2次，每次每穴15分鐘左右。
功效：寬胸順氣，疏肝解鬱。
推拿手法
推心置腹法：雙手疊掌，置於人體前正中線上，以掌根用力，沿自上而下的順序，從胸口一直推到小腹為一次。
搓脅肋法：兩手分別置於身體兩側，仍以掌根用力，沿人體肋骨走向，從外上方至內下方為一次。
要求：一組包括一次推心置腹、兩次搓脅肋，每天操作50組。
功效：順氣降逆，疏肝理氣。
拔罐
選穴：期門穴、肝俞穴、脾俞穴等，或在整個後背走罐。
操作方法：每次每穴3分鐘。若有明顯瘀點，可做局部點刺放血，但放血療法最多一星期2次，不可頻繁使用。
功效：疏肝理氣。
特別提醒：
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