絕對不能吃“發物”, 是許多人認為腫瘤患者必須恪守的飲食準則。
在現實生活中, 很多患者自從被診斷出患有腫瘤後, 飲食就很謹慎, 雞、魚等一概拒之, 只食少量蔬菜、粗糧。
為什麼有這麼多禁忌?
回答是:“這些都是‘發物’, 吃了會加重病情……”
腫瘤患者的這些做法靠譜嗎?
“發物”忌口的做法並不靠譜
所謂“忌口”和“發物”, 是中醫特有的一個話題, 意思是吃了某些食物後, 導致疾病復發, 所以需要忌口, 忌食某些食物。
中醫古籍《黃帝內經》上就有相關的記載:“病熱少愈, 食肉則複。 ”
《金匱要略》中也有:“飲食氣味, 有與病相宜,
其實, 中醫忌口, 當初主要是針對一些細菌性和病毒感染性疾病、過敏性疾病或過敏體質, 如哮喘、蕁麻疹和其他皮膚病患者等而言的。
這些疾病患者吃了某些食物, 特別是異體蛋白質類的, 如牛奶、蝦、海鮮等之後, 很容易引起感染擴散或誘發過敏。
如今, 這些疾病都可得到有效的治療, 忌不忌口、吃不吃“發物”, 已不是一個困擾患者的問題。
有些腫瘤患者這個不能吃, 那個不敢碰, 好像只能吃青菜和米飯了。 其實, 大可不必。
腫瘤並非感染性疾病、過敏性疾病, 腫瘤的復發與“發物”引起的“發”並非一個概念。 因此, 對中醫所謂的“發物”忌口的做法並不靠譜。
癌症和“發物”無關
曾有一位胃癌患者手術後,
但對人們所說的所謂“發物”一律避而不食, 一段時間下來, 人也瘦了好幾斤, 免疫力明顯下降。
她說, 以前特別愛吃老母雞湯和海魚, 現在一吃就肚子脹、不消化, 有時還拉肚子。 人們常說雞和魚容易“發”, 容易加速腫瘤細胞生長和轉移。
專家勸該患者, 癌症和“發物”無關, 建議每天用點胰酶片和多酶片幫助消化, 因為胃癌患者化療以後消化道分泌酶的功能下降了, 增加一點酶的製劑有助於消化吸收。
後來, 她吃了幾天後, 吃魚再也不拉了。 其實, 臨床上有不少腫瘤患者像這位患者一樣, 吃了這些食物會表現出不適, 甚至泄瀉等
這大多是由於癌症患者經歷過化療等創傷後, 其消化功能受重創,
對相應食物的消化吸收能力下降後, 攝食此類食物後就易誘發腸功能紊亂, 出現不耐受現象。 其實, 適當調整一下就可解決。
《黃帝內經》就提到:“毒藥攻邪, 五穀為養, 五果為助, 五畜為益, 五菜為充, 氣味合而服之, 以補益精氣。 ”
意思是說, 用藥物(化療或放療)治療疾病(癌症)時, 應該用以穀、果、肉、菜等營養之品調養。
這裡提到的穀、果、肉、菜, 其實就是我們日常的食材。
金元時代的名醫張子和在其《儒門事親》一書中就說:“若專以淡粥責之, 則病人不悅而食減, 久則病增損命, 世俗誤人矣。 ”
所以, “忌口”不宜太嚴, 食譜不宜太窄,
中醫講究的是“正氣記憶體, 邪不可幹”, 就是說:在人體正氣強盛的情況下, 邪氣不容易侵人機體, 也就不會發生疾病。 所以增強人體的體質, 提高人體的抗病能力是十分重要的。
什麼能吃?什麼不能吃?
中醫歷來認為散養雞是一種好的營養品。 雞肫及肫內黃皮(雞內金), 也是治療腫瘤的藥材;雞蛋是歷來用於抗癌方中的食物。
再說“海貨”。 其實不少海產品也常見於中醫抗癌處方中, 如海帶、昆布、烏骨牡蠣、石決明等。
事實上, 不少腫瘤患者已經習慣于食用海參、鮑魚、魚翅等, 並不把它們列為“發物”而忌食了。
中醫認為海貨有“軟堅”功效且不滋膩, 大多不會有礙消化。
黃魚魚肚、魚鰾和魚腦石等都有很好的治療腫瘤之效;
鯧魚、帶魚也都是營養豐富的食物;
螃蟹中的蟹殼、蟹爪也都被中醫用於治療癌腫患者。
可見, 只要腫瘤患者食之不過敏、不忌碘等微量元素, 吃海產品並無害處。
韭菜、大蒜、筍和蘑菇、香菇之類蔬菜食物, 也通常被認為是“發物”。
其實, 近年來從這些食物中提取出不少抗癌物質。
最不可理解的是, 有說法認為腫瘤患者或者正在吃中藥的腫瘤患者不可食用蘿蔔、綠豆, 不能飲茶和醋, 更是沒有科學的循證依據
專家強調:目前, 中西醫學界大致都認為, 以下一些飲食情況在防癌上是有益的。 如:
吃新鮮、品質好的食品;
保持各項營養要素的適當比例;
改變不良的飲食習慣;
戒煙和控酒等。
總之,對腫瘤患者而言,尤其是術後的腫瘤患者,保持均衡飲食、營養合理,有利於恢復健康。
戒煙和控酒等。
總之,對腫瘤患者而言,尤其是術後的腫瘤患者,保持均衡飲食、營養合理,有利於恢復健康。