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為什麼很多顏值高的妹子反而容易自卑

按道理來說, 長得漂亮, 顏值高的女生應該是非常自信的, 但是, 在生活中卻有很多顏值高的妹子反而容易自卑, 那麼, 為什麼身邊好多長得漂亮的女生卻很容易自卑呢?

網友觀點

小編認為, 沒有十全十美的人, 即然已經有了高顏值, 就不要再過於苛刻自己的長相了呀, 可以多看書, 豐富自己的內心, 由內而外散發氣質, 會更美喲。

長得美還自卑怎麼辦理解並接受人無完人

長得美還自卑的人, 大多數都是太追求完美了, 總是想要達到那種特別美的地步, 達不到做不到就會覺得自己沒用, 不好, 否定自己……但是, 生活本來就有很多遺憾, 哪有十全十美, 深刻理解並且接一個道理——人無完人, 其實你可以這樣想遺憾也是另一種美麗。

將長處發揮至最大

每個人身上都有優缺點, 不要一個勁兒的盯著自己的不足, 發現自己的長處, 並且將長揮儘量的發揮出來, 揚長避短, 更好的展現自己的風采, 從而獲得別人的讚美和肯定, 這樣你也會越來越自信的。 既然你在長相上已經有了優勢,

為什麼不好好利用, 反而還要因此而自卑呢?

只專注於自己

不管你怎麼努力, 不管你多麼優秀, 永遠有人比你更厲害, 比你更優秀, 如果你陷入比較之中, 難免會感到自卑, 對於這種情況, 你要做的是清楚自己的目標, 也很單純地強調自己的目標, 堅定的用自己的方法做事, 專注於自己。 簡單的說, 找到適合自己的方法, 不受干擾, 專注於自己, 就會慢慢自信了。

獲得專業上不可替代性

如果你覺得自己的長相沒有達到完美的地步, 事實上也不可能會有十全十美的長相, 那麼, 你可以從自己的專業角度去完善自己, 獲得專業上的不可替代性, 即強化自己的業務能力, 這樣你可以擁有足夠的安全感, 從另一個角度去增強自信。

豐富自己內心知識

外表上的美麗既然你已經擁有了, 那麼, 就更需要豐富自己的內涵。 古人雲:“腹有詩書氣自華”, 通過讀一些有益的好書, 可以增加自己的知識, 充實自己在頭腦, 慢慢培養氣質;做一個善良的人, 培養自己的心靈美, 持之以恆, 一定會有質的改變。

通過肢體動作讓自己自信

自信洋溢的人, 體內的睾丸酮水準會比較高, 可的松水準較低。 當人處於高睾丸酮、低可的松狀態時, 身體會不自覺的出現舒展的、擴展性的動作, 並且, 十分有意思的是, 一個人持續做2分鐘的擴展性的動作, 體內的睾丸酮水準將迅速上升、可的松水準將下降, 隨之會更加自信。

所以, 即便你已經擁有的長相上的優勢, 你也要注意自己的行為與體態, 可以利用這些肢體動作來提高自信:

1.早上起床時,或是工作疲勞時,可以大大的伸個懶腰,不要為淑女形象而有所保留;

2.在工作或其他閒暇之餘,將全身舒展開來,保持挺胸、張開雙臂、雙腿自然展開,保持2分鐘,記住一定要是自己最舒服的狀態;

3.坐姿,站姿,走姿要舒展,昂首挺胸,走路帶風;

4.時不時調整姿勢,避免蜷曲,萎縮的不自信動作。

可以利用這些肢體動作來提高自信:

1.早上起床時,或是工作疲勞時,可以大大的伸個懶腰,不要為淑女形象而有所保留;

2.在工作或其他閒暇之餘,將全身舒展開來,保持挺胸、張開雙臂、雙腿自然展開,保持2分鐘,記住一定要是自己最舒服的狀態;

3.坐姿,站姿,走姿要舒展,昂首挺胸,走路帶風;

4.時不時調整姿勢,避免蜷曲,萎縮的不自信動作。

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