得了糖尿病，
控制血糖無可厚非，
如果一味的降血糖，
而忽視其他的健康指標，
那麼你的健康仍然受到多方面的威脅。
《中國2型糖尿病防治指南（2013年版）》指出，
科學、合理的治療策略應該是綜合的，
包括降糖、降壓、調脂、抗凝、控制體重和改善生活方式等治療措施。
血糖控制目標值
血糖分為空腹血糖和非空腹血糖兩種， 空腹血糖就是最後一次進食後8—10個小時不再進食的情況下所測的血糖值， 一般為清晨7—9點空腹狀態下所測的血糖值。 空腹血糖值控制在4.4—7.0mmol/L之間， 非空腹血糖應小於10.0mmol/L。
在醫院檢查時， 常常會測糖化血紅蛋白（HbA1c）， 能反映患者在過去6到8周內的平均血糖水準。 一般來說， 大多數非妊娠成年2型糖尿病患者， 合理的糖化血紅蛋白控制目標＜7%即可；如果病程時間短、患者比較年輕， 可以嚴格些＜6.5%即可；患者情況比較複雜， 可以相對寬鬆＜8.0%。
血壓控制目標值
研究發現很多糖尿病患者會合並高血壓， 而高血壓又會促進和加重微血管病變， 所以糖尿病患者除了查血糖還要每天測血壓。
一般人血壓控制目標是低於140/90 mmHg， 但是糖尿病、腦中風、冠心病、腎臟受損的患者， 血壓目標值要低於130/80 mmHg， 糖尿病患者你達標了嗎？
血脂控制目標值
糖尿病會導致脂肪代謝紊亂， 而脂肪代謝紊亂又是心血管疾病重要的危險因素， 所以糖尿病患者也要嚴格控制血脂水準。
糖尿病患者血脂控制目標是：總膽固醇（TC）＜4.5mmol/L；低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）， 沒有心血管疾病低於2.6mmol/L， 如果有心血管疾病要＜1.8mmol/L；甘油三酯＜1.7mmol/L。
體重控制目標值
許多疾病控制都涉及到控制體重， 糖尿病也不例外。 糖尿病患者的體重指數要小於24.0kg/㎡（體重指數=體重（kg）/身高（m）的平方。
腎臟功能指標的目標值
體檢時， 血常規和尿常規中的一些項目是可以反映腎功能的， 包括尿常規、尿微量白蛋白、血尿素氮以及血肌酐等。
當尿液中持續出現白蛋白時， 一定要及時治療， 早期可以逆轉， 一旦錯過就晚了。
運動指標的目標值
糖尿病患者要在力所能及的情況下增加運動鍛煉，有助於控制血糖和體重以及預防併發症。適合糖尿病患者的運動方式有：快走、太極拳、羽毛球、乒乓球等。一般來說，無論哪種運動方式，每週運動量要大於150分鐘。
最後再次囉嗦一句，糖尿病患者綜合控制血糖、血壓、血脂等水準的增高及體重的增加，可以大大降低2型糖尿病併發症的發生風險、發展速度。
運動指標的目標值
糖尿病患者要在力所能及的情況下增加運動鍛煉，有助於控制血糖和體重以及預防併發症。適合糖尿病患者的運動方式有：快走、太極拳、羽毛球、乒乓球等。一般來說，無論哪種運動方式，每週運動量要大於150分鐘。
最後再次囉嗦一句，糖尿病患者綜合控制血糖、血壓、血脂等水準的增高及體重的增加，可以大大降低2型糖尿病併發症的發生風險、發展速度。