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“季節病”又到了集中爆發期!這5個妙招能有效預防,快來看看

近幾日, 走在呼市的街道上, 你有沒有注意到, 一些“調皮”的小東西又開始漫天飛舞了!沒錯, 又到了一年一度的楊絮柳絮紛飛季!

每年到了4月底和5月初, 如果天氣晴朗、空氣乾燥, 呼和浩特街道上的楊絮和柳絮就會集中飄絮, 漫天都飛舞著這些白色的小東西。 通常, 飄絮的高發期是五一前後, 而晴天的飄絮狀況最為密集, 尤其以10點至16點最為劇烈。

到了這個時期, 有一個問題就開始困擾著我們大多數人:對柳絮楊絮過敏怎麼辦?

一般來說, 到了春季, 大多數人都有或輕或重的過敏症狀, 但過敏體質的人對此尤為敏感。 過敏體質的人接觸到過敏源後, 會引起強烈的流涕、咳嗽和哮喘等反應, 皮膚也會出現過敏反應, 如眼結膜發紅、皮膚瘙癢等。

柳絮楊絮引起的過敏主要是發生在上呼吸道, 極易引起流鼻涕、打噴嚏、呼吸急促等症狀, 患有過敏性鼻炎或哮喘病的人千萬要注意。

那麼過敏性體質的人該如何預防“季節性過敏”呢?下麵這幾點妙招或許對你有用哦:

出門做好“保護”工作。

容易過敏的人, 這個季節出門, 一定要戴好口罩, 防止柳絮直接接觸臉部皮膚, 以及通過呼吸道發生過敏。 如果手臂也會過敏, 還需要穿上外套, 這樣才能有效保護。

儘量少在室外停留。 柳絮和楊旭的集中飄絮時間是白天, 所以白天出門時, 除了做好防護工作,

也要儘量少的在室外停留哦。 等到傍晚再出來活動, 此時柳絮楊絮基本“安靜”下來了。

定時清洗。 有過敏史的朋友, 如果不得不出門, 回家之後, 記得用溫水定時清洗臉部和鼻腔。 這樣能減輕過敏的可能性。 但如果已經發生皮膚瘙癢、噴嚏不斷的症狀, 記得及時就醫哦。

塗抹藥膏,有效預防。體質嚴重過敏者,不妨在醫囑下,塗一些藥膏再出門,這樣能有效預防過敏的發生。

多補充維生素,多吃生薑。容易過敏的人,適當補充一些維生素C和維生素E含量高的食物,如番茄、胡蘿蔔、柑橘等,能一定程度緩解過敏症狀。此外,生薑也可以減輕過敏導致的症狀哦。

記得及時就醫哦。

塗抹藥膏,有效預防。體質嚴重過敏者,不妨在醫囑下,塗一些藥膏再出門,這樣能有效預防過敏的發生。

多補充維生素,多吃生薑。容易過敏的人,適當補充一些維生素C和維生素E含量高的食物,如番茄、胡蘿蔔、柑橘等,能一定程度緩解過敏症狀。此外,生薑也可以減輕過敏導致的症狀哦。

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