01
週末在家和兒子聊天， 不過幾分鐘， 就發現他臉上總是不自覺地出現一種怪異的表情——嘴時不時地朝前一努一努， 鼓得像一隻小瓢。
我問他在幹什麼？
他說， 沒什麼。
我追問他， 他就不耐煩地說他嘴裡好像不舒服， 有潰瘍。
我將信將疑， 沒再多問。
下午， 我帶他去看醫生， 牙醫仔仔細細地給他檢查了一遍以後， 非常明確地告訴我， 他的牙齒完好， 口腔裡沒有任何潰瘍。
咦， 這就奇怪了！那為什麼他總是努嘴？
我開始回憶， 他的這個怪異表情什麼時候曾經出現過？
這一想， 就想到了最近發生的一件事兒。
兒子進入三年級以後， 作業要求明顯提高了很多， 可兒子的動作總讓我覺得很慢， 有時候還常犯低級錯誤， 惹得我和他爸老楊很生氣。
那天晚上， 他還剩最後一項作業——默寫沒做。 鬧鐘已指向九點半， 默寫內容很多， 我想可以抽默下， 這樣會快點兒， 我問他行不行，
默好以後， 他很快上床進入夢鄉， 可第二天就被老師打電話告知， 兒子沒有完成作業。
電話是打給老楊的， 老楊也和老師說是我給兒子抽默的。 老師卻說， 如果是抽默， 他的作業要求裡一定會讓學生記下來的， 否則， 一律都是全默， 這個規矩， 兒子不可能不知道。
老師這麼一說， 老楊就火大了， 這小子， 上回剛被老師抓到漏寫作業， 偷懶耍滑， 這次竟然撒謊!
撒謊可是品質問題， 得棍棒伺候！
結果， 兒子一回家， 就被他爸一頓揍。
兒子被打得“哇哇”大哭， 好像無限委屈。
老楊怒斥他， 你有什麼好委屈的？還好意思哭？看他還是哭個不停， 就呵斥他不許哭， 再哭就趕出去！
兒子只好一直拼命地忍住淚水， 努著的嘴巴鼓得活像一隻小瓢。
這不就是他被老楊不允許哭的時候的表情嗎？
莫非兒子的怪異表情就是那時候遺留和延續下來的？
我和老楊說起這事兒， 他不相信， 也留心了下兒子。 發現他從那事兒以後， 的確經常會在兒子臉上見到這奇怪的表情。
又有一次， 他漏寫作業， 他爸剛說他， 就見他又開始努嘴， 他爸習慣地勒令他， 不准哭！兒子就一把捂住努出來的嘴， 表現出非常壓抑痛苦的表情來。
我在一旁看著， 陷入了沉思， 不管孩子該不該委屈， 總而言之， 他是在他自以為的痛苦和無助之中。 我們打了他，
孩子他爸也開始反思自己， 孩子一二年級， 成績不錯， 我們壓根兒就沒有怎麼管過他， 現在剛進入三年級， 作業壓力加大， 孩子還沒有完全調整過來， 我們就立刻給他套上馬鞍， 快馬加鞭地抽他， 他能一下子適應嗎？
他這樣無意識地去努嘴， 該不是積壓情緒的應激反應吧。
02
女友賈楠上次也和我說起他兒子的異常表情：她的兒子剛上幼稚園大班， 以前， 沒有什麼問題。 今年剛進了大班， 卻突然有了咬嘴唇的毛病。 她對兒子說這個毛病不好， 兒子卻怎麼也改不掉。
有一次， 兒子直接和媽媽說， 他很不願意去上學。
賈楠覺得很奇怪， 按說， 小班剛開始不適應會不願意去幼稚園， 怎麼現在這麼大了， 還會這麼不想去呢？
賈楠沒有把兒子的話當回事， 結果有天發現兒子夜裡突然驚醒了， 這一醒， 就一個勁兒地哭。 賈楠問他是不是做夢了？夢到誰了， 兒子說， 夢到了班主任， 賈楠說， 班主任挺好的呀。 她記得那是一個圓臉的很溫柔的姑娘。
兒子卻說，他們班新換了班主任，很凶。
賈楠並沒有往心裡去，她隨便安慰了一下兒子，便休息了。
很快，家長會來臨了，賈楠一進班裡，第一眼看到兒子的班主任，似乎就明白了什麼。
班主任是一個長相很兇悍的四十歲的女人，好像是從某個地方剛調過來，說話聲音非常嚴厲，不要說兒子怕他，就是賈楠看了，都不敢和她多說話。
沒過幾個月，賈楠就在班級群裡聽到了兒子班主任離職的消息，說她會打小孩子的手心，被家長投訴了。
賈楠這才想到問兒子，是不是以前也被她打過，兒子哽咽著說，老師警告他不許說。
賈楠淚如雨下，感覺自己這麼傻，孩子的這些反常反應，她怎麼就沒有連起來想想呢？
也許早想到，早干預和引導，孩子可能就不會有那麼大的心理壓力了。
03
記得以前看過一本兒童心理學的書，書中說：其實，兒童的應激處理能力很弱，大人覺得很簡單的事情，孩子可能會覺得特別難辦，特別恐怖，特別有壓力，他們也常常不知道用什麼方式來排遣，常常就會表現在表情和行為上的一些異常。
比如我兒子的努嘴，賈楠兒子的咬嘴唇等，還有拔頭髮、吸吮手指、咬手指甲、咬東西等行為都是如此。
尤其是6歲以下的兒童，他們不善於口頭表達，他們更多地是通過退縮行為表現出他們的恐懼和焦慮。
孩子年幼單純，無法準確表達，但孩子的情緒卻不會假裝，他們努力地通過各種非正常表現，向家長發出求救信號。
可是我們大人呢？常常忽視，甚至在糾正不好的時候，還要大聲訓斥，加重孩子的恐懼和焦慮。
我和賈楠一樣，都是個傻帽，總是忽視這些信號，我比賈楠更無情，賈楠只是忽視，而我卻是阻礙！讓本來無助的孩子更無助，讓孩子的情緒矛盾更升級！
媒體曾經還登過這樣一則消息：
“北京一名17歲女生被家教老師在家性侵一年多 。補課期間，女孩對家長多次表示不願補課了，但是被父母罵作“不懂事，不珍惜”，直到一年後看了監控錄影，才發現了家教老師的罪行。”
新聞中的家長真是悔不當初啊！而如果父母那個時候真正地留心孩子的神態表情和一些反常舉動，給孩子一點說話的機會，也不至於讓孩子受到那麼嚴重的侵害。
04
我們每一個做家長的，有些時候，總是用成人思維來管理孩子們，然而，孩子終究是孩子，他們是和我們成人不同的人。
他們的心理正在成長期，他們的情緒表達也不會像健康的成人一樣，那麼的順暢自如。
所以，咱們做爸媽的，要允許孩子們自由表達情緒，尤其是負面情緒。
我們要努力地對孩子的情緒進行全然的包容與接納，並給予積極的回應。
也許，這才是對孩子最好的陪伴和最大的尊重，可以給孩子強烈的安全感和信任感。
那麼其中最重要的一點就是——允許孩子大膽地說出自己的感受，說出來也好，哭出來也行，甚至摔東西，搞破壞，只要在合理的範圍內，我們不制止，不評價，不說教，只是靜靜地陪伴和傾聽。
任由他們那發洩出他們內心最負面的情緒來。
然後，等到孩子情緒平穩後，要麼引導孩子理清思路，找到痛點，也和孩子一起努力，建立起一套處理負面情緒的健康機制，要麼細細體察孩子情緒背後的問題，幫助孩子一起面對和解決，這才是最重要的。
因為從眼下來看，他們的情緒表達，既能夠疏通出他們心裡的負面能量，讓心靈回歸平衡的狀態，也能夠引起我們父母對他們真實心理的洞察，從而更好地幫助他們規避風險，形成良好的心理調節機制；
從長遠看，孩子們終究會離開父母的庇護，現在的鍛煉和歷練，讓他們學會處理好自己的各種負面情緒，對他們形成健康陽光的心態，順利地進入成人的世界也大有裨益。
現實中，很多虐童案，霸淩案以及自殺案中，孩子的表情和行動都是在很早之前就有預警的，只有當孩子們長期負面的情緒積累到了核爆級，然後才會爆發。
但是如果我們這些和孩子最親近的家長都對此熟視無睹，甚至面對孩子的異常表情，反常表現只會粗暴喝止或野蠻壓制，讓孩子的心靈雪上加霜，卻不去幫助孩子疏通和引導，不去和孩子們一起面對和解決，那麼這些情緒的累積也許會引發出驚天大案，讓我們悔不當初。
給孩子自由表達情緒的機會，不要總是自以為是和不耐煩，這不是在慣孩子，是在救孩子啊！
真希望咱們每一位家長都可以拍著胸脯對孩子說：孩子啊，你有脾氣儘管發，爸媽來給你托底！
她記得那是一個圓臉的很溫柔的姑娘。兒子卻說，他們班新換了班主任，很凶。
賈楠並沒有往心裡去，她隨便安慰了一下兒子，便休息了。
很快，家長會來臨了，賈楠一進班裡，第一眼看到兒子的班主任，似乎就明白了什麼。
班主任是一個長相很兇悍的四十歲的女人，好像是從某個地方剛調過來，說話聲音非常嚴厲，不要說兒子怕他，就是賈楠看了，都不敢和她多說話。
沒過幾個月，賈楠就在班級群裡聽到了兒子班主任離職的消息，說她會打小孩子的手心，被家長投訴了。
賈楠這才想到問兒子，是不是以前也被她打過，兒子哽咽著說，老師警告他不許說。
賈楠淚如雨下，感覺自己這麼傻，孩子的這些反常反應，她怎麼就沒有連起來想想呢？
也許早想到，早干預和引導，孩子可能就不會有那麼大的心理壓力了。
03
記得以前看過一本兒童心理學的書，書中說：其實，兒童的應激處理能力很弱，大人覺得很簡單的事情，孩子可能會覺得特別難辦，特別恐怖，特別有壓力，他們也常常不知道用什麼方式來排遣，常常就會表現在表情和行為上的一些異常。
比如我兒子的努嘴，賈楠兒子的咬嘴唇等，還有拔頭髮、吸吮手指、咬手指甲、咬東西等行為都是如此。
尤其是6歲以下的兒童，他們不善於口頭表達，他們更多地是通過退縮行為表現出他們的恐懼和焦慮。
孩子年幼單純，無法準確表達，但孩子的情緒卻不會假裝，他們努力地通過各種非正常表現，向家長發出求救信號。
可是我們大人呢？常常忽視，甚至在糾正不好的時候，還要大聲訓斥，加重孩子的恐懼和焦慮。
我和賈楠一樣，都是個傻帽，總是忽視這些信號，我比賈楠更無情，賈楠只是忽視，而我卻是阻礙！讓本來無助的孩子更無助，讓孩子的情緒矛盾更升級！
媒體曾經還登過這樣一則消息：
“北京一名17歲女生被家教老師在家性侵一年多 。補課期間，女孩對家長多次表示不願補課了，但是被父母罵作“不懂事，不珍惜”，直到一年後看了監控錄影，才發現了家教老師的罪行。”
新聞中的家長真是悔不當初啊！而如果父母那個時候真正地留心孩子的神態表情和一些反常舉動，給孩子一點說話的機會，也不至於讓孩子受到那麼嚴重的侵害。
04
我們每一個做家長的，有些時候，總是用成人思維來管理孩子們，然而，孩子終究是孩子，他們是和我們成人不同的人。
他們的心理正在成長期，他們的情緒表達也不會像健康的成人一樣，那麼的順暢自如。
所以，咱們做爸媽的，要允許孩子們自由表達情緒，尤其是負面情緒。
我們要努力地對孩子的情緒進行全然的包容與接納，並給予積極的回應。
也許，這才是對孩子最好的陪伴和最大的尊重，可以給孩子強烈的安全感和信任感。
那麼其中最重要的一點就是——允許孩子大膽地說出自己的感受，說出來也好，哭出來也行，甚至摔東西，搞破壞，只要在合理的範圍內，我們不制止，不評價，不說教，只是靜靜地陪伴和傾聽。
任由他們那發洩出他們內心最負面的情緒來。
然後，等到孩子情緒平穩後，要麼引導孩子理清思路，找到痛點，也和孩子一起努力，建立起一套處理負面情緒的健康機制，要麼細細體察孩子情緒背後的問題，幫助孩子一起面對和解決，這才是最重要的。
因為從眼下來看，他們的情緒表達，既能夠疏通出他們心裡的負面能量，讓心靈回歸平衡的狀態，也能夠引起我們父母對他們真實心理的洞察，從而更好地幫助他們規避風險，形成良好的心理調節機制；
從長遠看，孩子們終究會離開父母的庇護，現在的鍛煉和歷練，讓他們學會處理好自己的各種負面情緒，對他們形成健康陽光的心態，順利地進入成人的世界也大有裨益。
現實中，很多虐童案，霸淩案以及自殺案中，孩子的表情和行動都是在很早之前就有預警的，只有當孩子們長期負面的情緒積累到了核爆級，然後才會爆發。
但是如果我們這些和孩子最親近的家長都對此熟視無睹，甚至面對孩子的異常表情，反常表現只會粗暴喝止或野蠻壓制，讓孩子的心靈雪上加霜，卻不去幫助孩子疏通和引導，不去和孩子們一起面對和解決，那麼這些情緒的累積也許會引發出驚天大案，讓我們悔不當初。
給孩子自由表達情緒的機會，不要總是自以為是和不耐煩，這不是在慣孩子，是在救孩子啊！
真希望咱們每一位家長都可以拍著胸脯對孩子說：孩子啊，你有脾氣儘管發，爸媽來給你托底！