西北風裡， 你說你不是狼， 開始牙齒打顫， 裹緊自己， 倒也十分正常。
可無論是溫暖的春風裡， 還是炎夏的酷暑中， 但凡遇著點風， 你也寒毛直立， 總恨不得比別人多穿件衣......這可能就是病。
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怕冷不總是天生的， 也並非一定就是腎虛， 還要小心謹防以下這10種情況
1. 貧血
當你的身體缺少足夠的健康紅細胞來提供所需的全部氧氣時， 就會發生貧血， 進而出現如疲勞、虛弱、頭暈、氣短等不適。 貧血不僅會讓你的手腳感覺冷， 還會降低你的免疫力， 讓你更容易感冒。 如果經常覺得頭暈、乏力， 應該去看看醫生， 看看是否需要改變飲食， 增加膳食補充劑或其他治療方法。
2. 腎臟疾病
腎臟是人體的排毒器官之一， 如果腎臟出了毛病， 那麼你的腎臟在過濾血液方面就會不好， 廢物和毒素會越積越多， 並干擾紅細胞的生成和代謝， 最終引發腎病貧血，
3. 糖尿病
患有2型糖尿病的人， 可能還會患有貧血和腎臟問題以及血液迴圈障礙， 這會使你感到寒冷。 此外， 糖尿病併發的神經損傷， 也可能會讓你時常感覺到冷。 通過藥物治療， 運動及飲食調理等科學管理措施來控制血糖和降低併發症風險， 可以幫助恢復正常。
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4. 甲狀腺功能減退
當你脖子上的甲狀腺出現問題， 如功能減退時， 其所分泌的一些激素會減少， 它可能使你變得更容易感冒。 此外， 經過幾年時間的發展， 也可能出現如關節酸痛、皮膚乾燥、便秘和體重增加等症狀。 引起甲狀腺功能減退症的原因很多， 需要好好接受醫生的診治。
5. 雷諾綜合征
患有雷諾綜合征的人， 手腳的血管對溫度或壓力易出現過度反應， 發作時常出現手足冷， 麻木， 偶有疼痛。 典型發作時， 以掌指關節為界， 手指發涼、蒼白、發紫、繼而潮紅。
6. 流行感冒
流感病毒， 會對你的整個身體造成影響， 包括你的鼻子， 喉嚨和肺部。 常伴有頭痛、肌肉酸痛、咳嗽、虛弱乏力， 甚至是發燒， 畏寒。 特別是對於兒童和老年人， 危害較大。 可每年接種一次流感疫苗以預防感冒。
7. 神經性厭食
患有這種精神性的進食障礙的人， 往往對體重極為關注， 盲目追求苗條， 體重顯著減輕， 常有營養不良、代謝和內分泌紊亂等情況， 身體會很虛弱， 供血和免疫力都會下降， 因此會比常人更容易覺得冷。 需要到醫院進行系統治療。
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8. 周圍神經病變
這種病變一個常見的標誌就是一般只是腳感覺冷。 它發生在受傷或醫療狀況損害你的神經時， 如糖尿病是一個常見原因。 也可能因感染， 肝臟或腎臟疾病， 維生素不足或與有毒化學物質接觸而導致。 需要諮詢醫生。
9.垂體功能減退症
當你的垂體缺乏足夠的某些激素時， 就會發生這種情況。 一個典型的症狀是你對寒冷敏感或難以保暖。 你也可能會患上貧血，失去食欲，並減掉一些體重。你的醫生會嘗試治療你的垂體機能減退的原因，或建議替代缺失激素的藥物。
當然，覺得冷也並不總是因為身體疾病造成的，還可能與缺乏某種元素，如缺鐵、維生素B12等，又或者一些不良習慣，如酗酒、濫用藥物等有關。
你也可能會患上貧血，失去食欲，並減掉一些體重。你的醫生會嘗試治療你的垂體機能減退的原因，或建議替代缺失激素的藥物。當然，覺得冷也並不總是因為身體疾病造成的，還可能與缺乏某種元素，如缺鐵、維生素B12等，又或者一些不良習慣，如酗酒、濫用藥物等有關。